断食吧
断食不只是瘦那么简单
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04-27
燕之福进口燕窝 长鑫岛纯淡干辽参
原料决定上限工艺决定下限品质决定价值您有好眼光我有好品质[lbk]勾引[rbk][lbk]勾引[rbk][lbk]勾引[rbk]
🧑大连辽参
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04-27
现在在外面吃饭老是喜欢吃不完
🧑芍瓷笆
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04-26
瘦的快的运动竟然是它⬇姐妹们动起来
瘦的快的运动竟然是它⬇姐妹们动起来减脂知识科普⬇ #轻食选错了，也可能越吃越胖！ ①营养不均衡，部分轻食可能主食过多，肉类偏少； ②隐藏了高能量食物和调料……
🧑孟小琦又廋了
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04-25
保持饥饿感对身体的益处
饥饿感对我们有哪些益处饥饿感对我们有多种益处，主要包括促进新陈代谢、增强脑力、提高自律神经系统功能和促进生长激素分泌。 1.促进新陈代谢：饥饿时，身体会调……
🧑希望的田野ivf
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04-25
过年后的减肥仪式（长期布拉布拉）
一转眼剩下不到一周的时间就开学了，说实话我并没有这么想念月余未见的学生，反而舍不得这转瞬即逝的假期👩🏫每一年过完年都要象征性的减肥，可能过年的气氛让我不自……
🧑荷西的三毛🐱
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04-24
长鑫岛纯淡干辽参
辽参所含蛋白质丰富，有18种氨基酸中8种为人体不能自身合成的必需氨基酸，蛋白质是人体生命活动的物质基础，氨基酸是合成蛋白质的基本物质，对人体具有极高的营养……
🧑大连辽参
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04-24
长鑫岛纯淡干辽参
养生最重要的是两件事：一个是开始 一个是坚持其他的交给时间每天一只海参吃出来好免疫力。
🧑大连辽参
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04-24
最大辽参生长年限长
为什么吃海参的人会越来越多？✨1.吃着吃着免疫力增强了✨2.吃着吃着睡眠质量提高了✨3.吃着吃着气色好了✨4.吃着吃着肾不虚了✨5.吃着吃着皮肤紧致了
🧑大连辽参
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04-23
4月24日
断食从今天开始，目标减重二十斤。
🧑贴吧用户_5A47MZA
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04-23
夏天前🔥真的得让自己痩出骨感
🧑孟小琦又廋了
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04-23
今天断食19天了 然后我身上起了很多很多小红点 昨天就
今天断食19天了 然后我身上起了很多很多小红点 昨天就胸口有 今天锁骨和脖子都有 求大神指点啊我好害怕啊啊
🧑减肥打卡到94
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04-22
从2025年4月23号正式进入运动配合节食健康减肥
从2025年4月23号正式进入运动配合节食健康减肥，目前72公斤，在减肥的道路上这是第二次上当了以后不会相信什么捷径了，争取通过自己的努力瘦下来！致自己加……
🧑贴吧用户_7XVaK1D
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2023-11-03
精断食 复食 。
这是第三次断食了 第一次140到79 第二次89到78 .清心寡欲保持了大半年 毁在了谈朋友上 男友岁数比我大一些很会照顾人 每天吃吃喝喝这体重也就上来了……
🧑萌态粑粑橙
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04-22
长鑫岛纯淡干辽参
为什么吃海参是滋补最安全最有效的办法？因为海参是食物，而且是一种非常有营养的食物，所以在吃海参的时候不仅能够提供丰富的营养，而且不会有任何药物的副作用[l……
🧑大连辽参
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04-22
长鑫岛纯淡干辽参
海参浑身都是宝，营养滋补效果好男人吃，补肾益精，消疲劳女人吃，美容养颜，补气血老人吃，延年益寿，身体好小孩吃，增强记忆，学习好孕妇吃，促进胎儿脑部发育，骨……
🧑大连辽参
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04-21
减肥记录
四月二十一日，开始记录了。
🧑目标95
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04-20
长鑫岛纯淡干辽参
吃海参有“三不”，您知道吗？1 不——不要一口气吃太多2不——不要三天打鱼两天晒网3不——不要觉得吃几口就会立竿见影坚持吃，循序渐进，慢慢的你会看到海参带……
🧑大连辽参
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04-19
【静待】4月14日～9月1日
Go outside your comfortzone. The rewards are worth it。踏出舒适圈吧! 那些回报绝对值得。
🧑老九🌹
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04-19
清水洗涤我肥胖的身躯 饥饿 让我蜕变新生
以前总是觉得真爱无敌 现在我只想要真金白银 爱情的酸楚不想再经历 只要自己独自美丽 你生来就是高山而非溪流 不要随便为了谁放弃自由 自古万男靠不住 别为爱……
🧑wtyhhxjy
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04-18
燕之福进口燕窝
燕窝怎么吃吸收最好？ 早上起床，一杯温水➕一碗燕窝空腹食之，益气养颜，一天好精神[lbk]太阳[rbk] 晚上睡前，一杯温水➕一碗燕窝睡前食之，养心安眠养……
🧑大连辽参
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04-18
燕之福进口燕窝
燕窝怎么吃吸收最好？ 早上起床，一杯温水➕一碗燕窝空腹食之，益气养颜，一天好精神[lbk]太阳[rbk] 晚上睡前，一杯温水➕一碗燕窝睡前食之，养心安眠养……
🧑大连辽参
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04-18
长鑫岛纯淡干辽参
老人如果经常食用海参能有效降低血液黏度抑制栓塞形成，这是海参中含有的酸性黏多糖在起作用。海参是高蛋白，低脂肪,0胆固醇的食物。海参具有调节血脂的功能。
🧑大连辽参
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04-18
归零，更新，重启，向上👆
愿年年如意，岁岁欢愉
🧑顾至夏
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04-18
目标是下90斤
明天称重，，，这是我最害怕的环节
🧑婷婷发财被爱
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04-17
轻断食14天
418-51。每天吃点点东西，运动。目标80。初始体重90
🧑菠萝藌💋
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03-29
【断食】减肥记录贴
初始174.5斤 目标120斤 身高174cm 预期60天达到目标
🧑小脆爱生宣
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04-15
亲情绪总失控，沙棘辟谷帮你
🧑娜姐瘦了
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04-15
长鑫岛纯淡干辽参
工作、 时间、 财富、必须与健康同行！不能在追求财富的路上丢了健康！而是在健康的路上寻找财富！
🧑大连辽参
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04-15
暴食症好了以后。减肥会不会复发？？？
暴食症3年，好了2年 从84复胖到102 后面去年怀孕生宝宝以后110 我想减肥了，暴食催吐过得宝宝都知道多么痛苦 身体和心理都是 我害怕现在减肥的话，是……
🧑税兰🌱
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04-15
长鑫岛纯淡干辽参
温馨提示:干辽参泡发口感不同，泡发出来的个头大小不同泡发脆的口感、火候就没有煮那么久，辽参个头就会小一些泡发适中口感、火候就稍久一点点，辽参个头就会大一些……
🧑大连辽参
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