断食吧 - RAT

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2022-04-16

有没有断食反应特别大的伙伴吗，我真的撑不下去了

🧑要开心吖～

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2022-04-15

制表带人，4月1日开始-4月15日，每日报体重，体重上涨连续

制表带人，4月1日开始-4月15日，每日报体重，体重上涨连续三天，或者三天不报体重就删除

🧑⚡美自信健康瘦

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2022-04-16

:( 个人记录贴体重巅峰60kg 不能再继续啦 2.7

放纵了两年多即将突破60kg大关最近出现了类似情敌的一个女生就突然很有压迫感害不能再胖下去了小目标重回50kg 大目标44kg 不会再放弃了

🧑瘦到88💫

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2022-04-16

体重85KG，目标70kg,目前第三天，前面两天干掉了8斤，晒下成绩

公司的磅秤，4-11号早上起来空腹称重,并开始断食，一整天只吃了一个苹果。第二天早上空腹称重，少掉的1.5KG是昨天一天的战果。4-13号,今天早上空腹……

🧑JerryHuanghome

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2022-04-15

3.20-4.9断食21天

初始体重50KG 明天开始打卡

🧑午夜插畫師_

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2022-04-15

姐妹们断食10天20天分别能瘦多少

想极速瘦身

🧑月亮山的鹿

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2022-04-15

清水断食28天（4.1-4.28）记录。这次一定要坚持住

本来都坚持3天了，结果昨天大吃特吃了一顿，一下就回到解放前了，今天重新开始吧，正好4月1日，瘦下来，下个月就可以穿裙子了，东北真的冷，现在晚上还零下呢。

🧑✨姜七✨

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2022-04-14

2022，记录

🧑咸鸭蛋不够咸

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2022-04-14

断食30天，只喝水，要么狠要么

断食30天，只喝水，要么狠要么忍。

🧑糰子吶😻

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2022-04-14

三十天战斗开始加油！

🧑贴吧用户_7QCVX3D

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2022-04-14

开启断食之旅 2022.04.10

第一天体重期待明天水印真实体重打卡胖死了

🧑lmm👑

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2022-04-13

先挑战个7天吧

最近暴饮暴食一下到了62公斤，身高才160cm，有没有一起的姐妹呀，我真的很需要互相监督的人，求求了

🧑😬😬😬¨̮

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2022-04-14

三天战斗开始加油！

🧑贴吧用户_7QCVX3D

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2022-04-13

能有决心的姐妹们来一起监督，每日打卡

能对自己狠心的姐妹一起来！不收费，不准打广告！发广告就踢🦶！只想有信心有决心的姐妹们一起！再不减下去还要等到何时？

🧑tao521914

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2022-04-13

继续水断食

今晚上没忍住。吃了两个鸡蛋加水煮小半个卷心菜断食就从新开始吧。打算到周末为止看看能不能坚持到底

🧑德国丫丫

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2022-04-13

辞职在家减肥没脸了继续下去了

今天起床就去签离职单，然后也不打算找工作了，什么时候瘦什么时候在去找，我身高170体重130斤，担心别人先说我胖，我都先自嘲我很胖的，他们都会说不会呀你个……

🧑我从不吃饭▫

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2022-04-13

2021.开始啦

2021，又该开始了。

🧑咸鸭蛋不够咸

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2022-04-13

85斤我来了！

因为疫情在家呆了2个星期了，从102斤减到了96.4斤，前几天断食，后面每天有吃两口东西。想着从今天开始纯断到85斤，加油。

🧑示耳林夕m

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2022-04-12

开个帖子记录断食

先定个小目标 7天纯断每天记录状态因为没有体重秤所以没办法记录体重

🧑元气小驴

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2022-04-12

你拥有的太少，是因为你吃的太多！

自渡

🧑爱喝扎啤的萝莉

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2022-04-12

十号开始断食，

实际断食开始是80kg，到现在为止瘦了6斤，感觉好慢，并且一直感觉自己反酸水，有没有姐妹一起的

🧑果子酸520

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2022-04-12

断食好难瘦，还是这个好用

🧑印度xbqm原料 ☎

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2022-04-12

总是控制不住晚上吃东西，怎么破

有没有啥好办法能控制住自己，非常讨厌没有毅力的自己啊，说好的六月前减到50kg以下，还有一个半月，必须逼自己一把了

🧑我是小肥猫呀

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2022-04-12

【全纪录】断食21天+复食21天欢迎一起努力

目前体重大概110斤，明天中午称，目标89斤。之前有过断食经历，现在一断食就容易发晕，曾经晕倒过所以断食期每天的运动之前我会喝牛奶糖水之类的，每天运动不……

🧑目不斜视

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2022-04-12

断食制表长称踢，能坚持的来

🧑贴吧用户_74Vy5AX

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2022-04-12

瘦到在115斤为止

第一天

🧑瘦到100斤胖子

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2022-04-08

纯清水断食开始啦目标九十斤当自己打卡纪念处了

今天是断食的第三天初始体重52.5 今早体重50.2kg 加油一定瘦到九十斤接下来会一直监测体重变化和维度

🧑安娜娜子爆富瘦

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2022-04-11

断食15天

🧑米兰达511

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2022-04-11

水断开始。今天是第二天

4 月9 号晚上17.29 开始吃完最后一顿饭。吃了两碗米饭，包菜。开始水断食。今天是第三天了。已经是40 多小时了。坚持。一周。

🧑德国丫丫

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2022-04-11

少食

如果这辈子都在肥胖中度过……

🧑一半r