散打吧 - RAT

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2020-03-09

侧踹没力怎么办

🧑冰封王座3000年

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2020-03-09

散打在实战中很厉害吗，散打站姿对实战有什么好处和作用?实战指

散打在实战中很厉害吗，散打站姿对实战有什么好处和作用?实战指打架

🧑评测大师sunny

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2020-03-08

中国西南少林武馆寻人启事

曾经在三台西南武馆的人成千上万，十多年过去了，你还好吗？你现在何方？？曾经缘份让我们同在一起拼搏，一起流汗，共同学习，如果你是武校的工作人员，又或者你是……

🧑平凡人想起1997

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2020-03-08

来自大哥“死神”方便的祝福

🧑☞NO1☜💯

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2020-03-07

巴黎老哥请问有没有沙袋推荐，立式吊式都可

🧑好好学习37℉

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2020-03-07

格日乐图你在哪里？还好吗？告诉我是谁？

🧑道奉为信仰

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2020-03-07

请问护齿器这种东西重要么？

🧑菜鸟玩家◆

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2020-03-04

截拳道擂台神将点将录（慎入）

大家都知道，李先生的截拳道，那是杀人术、街斗术，不是踢档挖眼，就是持械偷袭，不是那些个被擂台规则保护的运动员能比的。但是，一些截拳道高手，也偶尔上台格斗……

🧑上钩拳

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2020-03-04

有点意思

🧑松花江爱浑河💝

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2020-03-04

转-关于拳头打墙、裸脚踢树等，的害人地摊小说文的误导新人

首先本贴是继上一次小学堂（克拉克现象）后的创作，都有比较权威和科学的证明和民间那种完全没有科学依据的逆向练习方法不同，这里请注意了如果是已经裸手打墙超……

🧑行不更名更名😳

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2020-03-04

多年的暗伤如何恢复踢沙袋脚部

🧑天5662502

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2020-03-02

早期散打技术特点

🧑松花江爱浑河💝

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2020-03-02

转贴:轻量级别选手真是选手你厉害了

这个选手你得看看精彩实况视频点链接 → 观看转自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A……

🧑贴吧用户_01VAK7G

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2020-03-02

组合拳+低扫腿散打比赛中的运用

🧑☞NO1☜💯

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2020-03-02

齐齐哈尔市有没有经济实惠，适合学生党练散打的地方。本人练过两

齐齐哈尔市有没有经济实惠，适合学生党练散打的地方。本人练过两年散打。

🧑低成本生存者

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2020-03-01

练一练，差点把我滑倒

🧑大毛哥😾

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2020-03-01

德国人练的传统武术

🧑松花江爱浑河💝

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2020-03-01

萌新问一下这发力什么水平。不讨论实战效果

🧑小黄人yyds

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2020-02-28

拳法实战视频，请各位大湿尽情的喷

🧑追风灬汉子

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2020-02-28

扫踢——重庆东方龙拳弈搏击泰拳俱乐部欢迎大家前来交流指导

🧑☞NO1☜💯

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2020-02-28

散打是练出来的，不是说的

看到吧里好多人不懂装懂，看着真憋屈。我是西安体院07级毕业生，专业散打，一周5节课，练了3年。教练名字就不说了，总之不是那顺，他老人家是教院队的。可以说我……

🧑niguang000000

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2020-02-28

散打鞭腿和泰拳扫踢加强欧式扫踢他们的区别在于什么，大神指点

🧑贴吧用户_Q2ybWeR

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2020-02-27

纯免费的北京搏击爱好者户外练习活动，有兴趣的看我名字加我微。

🧑109369656

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2020-02-27

谁说女孩不能练散打……？

🧑散打王常亮

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2020-02-26

初学者提问第一个问题，有的老师说两脚应该平行，稍微外八也可以

初学者提问第一个问题，有的老师说两脚应该平行，稍微外八也可以有的老师居然说应该内八字站架求大神们指导第二个问题有的老师说前手应该和鼻子持平，挡住……

🧑立花正仁😈

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2017-12-14

端腹五分钟俯卧撑一组六十个能劈叉自己练得大神说说算

端腹五分钟俯卧撑一组六十个能劈叉自己练得大神说说算什么水平都是自己练得

🧑a星星星

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2020-02-25

退伍三年，功夫全部荒废.

🧑-

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2020-02-25

美国散打之父，少林武僧刘向阳

🧑炎黄儿女

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2020-02-24

去年在路上，无缘无故被打鼻骨骨折，jc说让我自己把那个人找出

去年在路上，无缘无故被打鼻骨骨折，jc说让我自己把那个人找出来，要不不立案，既然这样，那从今天开始，好好练散打，反正有健身的基础，以后别人打我，就别怪我反……

🧑hero_sexy09

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2020-02-24

为啥我学的泰拳，教练还让我学散打。。。

🧑可啦设备23