散打吧 - RAT

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2020-04-11

打靶训练【济宁龙腾格斗】

🧑changlong115

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2020-04-11

能一腿踢爆一个绑在沙袋上，半稳定的1.5升怡宝。这腿力道如何？

我的朋友A，说他能踢断木棍和薄的钢管。但是朋友B，说这只能证明硬度可以，但不代表劲力一定大。然后朋友B把一瓶1.5升的装水哇哈哈用透明胶绑在了沙袋上，……

🧑俊侠自来也

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2020-04-10

郑州有没有实惠点的散打武校？基本都是跆拳道，散打很少，要不然

郑州有没有实惠点的散打武校？基本都是跆拳道，散打很少，要不然就是健身房一次两三百。我想跟团练，价格少一点多练几个月，最好能一直跟着学。学拳是个长期过程，总……

🧑跪求放过💌

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2020-04-09

滑步前摆拳

🧑功夫时代☜

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2020-04-08

自学者不要去学一顿操作猛如虎，该练重拳就一拳一腿练，该练速度时同理。

🧑功夫时代☜

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2020-04-08

哎，个人特别喜欢搏击很想加入，可父母并不同意目前工地搬砖，有

哎，个人特别喜欢搏击很想加入，可父母并不同意目前工地搬砖，有木有武馆招打杂的啊

🧑老憨批了♀

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2020-04-08

第一个带步，有没有看错的？

🧑功夫时代☜

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2020-04-08

辛苦我这兄弟帮我支靶了！！！

🧑功夫时代☜

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2020-04-07

我是左撇子，站架是反的怎么练

🧑Oldstreet18

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2020-04-07

直拳空击训练

🧑功夫时代☜

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2020-04-07

具有穿透力的后手拳是什么样

🧑剑血封喉

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2020-04-07

组合拳加前鞭腿*

🧑贴吧用户_aSVAJJe

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2020-04-05

躲闪训练法

🧑贴吧用户_aSVAJJe

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2020-04-04

请问有知道国内六十年代搏击是什么样子的吗？

🧑乐天大帝🔥

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2020-04-04

盖世虎重腿出击！

🧑剑血封喉

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2020-04-04

为抗疫的英雄和没能等到春天的人们默哀愿逝者安息，生者自强，国

为抗疫的英雄和没能等到春天的人们默哀愿逝者安息，生者自强，国家繁荣昌盛，国泰民安

🧑贴吧用户_0CXRJD6

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2020-04-03

220斤沙袋踢起来，真带劲

🧑升名天下

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2020-04-03

拳法结合步法

🧑贴吧用户_aSVAJJe

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2020-04-03

生命在于运动#散打

🧑贴吧用户_aSVAJJe

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2020-04-03

在家买个沙袋每天打打能不能强身健体？

每天打打沙袋能不能减肥啥的？？然后打多沙袋了拳头是不是会更有劲？就权当锻炼身体锻炼手劲啥的对动作要求没有那么规范了吧？？

🧑男儿有泪不亲糖

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2020-04-02

这招真棒，蓝方是目前60kg有希望挑战武尊的玲於奈

🧑海梦契🌐

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2020-04-01

打拳经常蹭破皮出血怎么办

🧑电脑老A🐷

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2020-03-29

瞎打一气

🧑😈AChen😈

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2020-03-25

打了一段空击，万望各位老哥挑挑毛病

🧑刺骨_寒彻

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2020-03-27

业余学习散打一两年能到什么水平，基础的能学完不

🧑松花江爱浑河💝

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2020-03-26

你们平常怎么安排训练的，一周练几次，多长时间一节课

🧑松花江爱浑河💝

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2020-03-26

拳馆学费一年一万，课随便上，连着上都行，不限次数，贵不贵？

🧑松花江爱浑河💝

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2020-03-26

我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~

🧑最佳动作演员

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2020-03-25

大家看看这拳法怎样？

🧑kslzgs