散打吧 - RAT

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2020-10-30

怎样才能练腕力

前两天跟朋友们出去喝喝酒，没想到被一个体重只有130的大叔扳手腕给秒杀了，我身高173，体重150，平时也喜欢锻炼，没刻意练过腕力，那大叔的体格明显比我小……

🧑Rocky737

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2020-10-30

截踢怎么防啊和别人对练，他对拳对不过我，于是我一近身就截踢我

截踢怎么防啊和别人对练，他对拳对不过我，于是我一近身就截踢我膝盖，中断了我的进攻。在网上查了很久，也查不到相关资料，请问怎么防守或破解

🧑牛吃玉米灭人类

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2020-10-29

请问有戴隐形眼镜进行实战的吗

🧑刘二妹00🌹

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2020-10-27

老师傅细心教徒弟功夫

🧑人生难有真知己

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2020-10-21

铁英华VS刘亚宁第二回合完整视频，据说武林疯又造假只打不到二

铁英华VS刘亚宁第二回合完整视频，据说武林疯又造假只打不到二分钟，有没有去现场的录像了，发出来看看

🧑Tor__

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2020-10-24

这个人可以打几个普通人，厉害人物诞生了

🧑最高境界328

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2020-10-18

铁子们，16岁学散打晚吗，学校里总有那些混子，不学两招还真不

铁子们，16岁学散打晚吗，学校里总有那些混子，不学两招还真不行

🧑阿贼鸡儿

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2020-10-25

师傅教徒弟摔跤

🧑人生难有真知己

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2020-10-25

我的生活很简单

🧑功夫时代☜

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2020-10-24

精K-1巾帼--陈庆在女子武术散打锦标赛上的失利漫谈

初见陈庆是在2009年9月26日的K-1 GP 16强开幕战的女子战比赛上，这也是中国女子选手首次参加K-1。这位来自武汉体院的略带稚气的女将的表现非但给……

🧑江上洋子小姐

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2020-10-23

散打骑士真的有用，我今年12岁，学校里总是有些混，不学两招还

散打骑士真的有用，我今年12岁，学校里总是有些混，不学两招还真不行，整天欺负我，我们班长说我打不过他，然后我就说来试试，刚好我在家又看了散打视频嘛，就偷偷……

🧑晓舟山

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2020-10-22

武汉创纪录18只螃蟹🦀️没有浪费

🧑人生难有真知己

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2020-10-22

纵然离开赛场多年，但目前国内大多数职业拳馆出身的75-80公

🧑剑血封喉

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2020-10-21

刚学散打的几个小朋友.

🧑离别的雁🌹

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2020-10-21

一秒打多少拳踢多少脚才算及格？

🧑元芳寻车

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2020-10-20

如果规则改成带分指拳套，允许踢打摔拿摔肘膝

如果规则改成带分指拳套，允许使用站立关节技，开放摔法限制，可以使用膝肘，使用地面十秒击打，那么散打对泰拳会是什么样

🧑炎黄儿女

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2020-10-20

请教大哥练一个月私教相当于练几个月团体课。我想了解下团体课跟

请教大哥练一个月私教相当于练几个月团体课。我想了解下团体课跟私教课区别

🧑g1556313

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2020-10-19

武当山，很美丽

🧑人生难有真知己

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2020-10-18

记录孩子们的蜕变与成长#散打#

🧑功夫时代☜

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2020-10-18

有没有广东鹤山同乡自学格斗的？想找个自学格斗的朋友对练功夫。

🧑元芳寻车

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2020-10-17

那个开个帖子骂高云翔欺诈的好像**，还设置评论权限，纯啥比，

那个开个帖子骂高云翔欺诈的好像**，还设置评论权限，纯啥比，人家武馆不要生存？不要交水电房租？两个月提供住宿一千六很贵？我虽然不在那个地方练，但是我敢说全……

🧑三月小刚home

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2020-10-16

打得还行不？

🧑MiracLe丶琌

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2020-10-10

马保国马家功夫。这么6咋还不上

马保国马家功夫。这么6咋还不上天呢

🧑鹏鹏小强

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2020-10-15

太极: 宋德财 VS 阿虎

🧑人生难有真知己

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2020-10-15

西方科学家测出跆拳道踢击力2100磅！

🧑为袁公翻案

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2020-10-15

2020年9月自由沙包纪念2016年6月至今，训练的时间一点点被工作挤压。纪念一下，希望未来能坚持！

🧑许润卿

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2020-10-14

业余小白刚练没多久，练得不好求指点。

🧑MiracLe丶琌

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2020-10-11

和王八拳抡不同，双手夹在中路连续出拳，也不分前后手，就是连续

🧑zixinduding