散打吧 - RAT

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2022-08-07

本人不算太高

只有1米78 体脂率有点高。平时在拳馆对练喜欢跟比自己高的练。因为是上班族，打法战术偏龟缩。说实话闪避加快攻打法不注意呼吸节奏太容易喘不过气。

🧑铁军卫师长😜

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2022-08-05

有江西南昌的朋友吗

互相学习，拿靶，友好实战，共同进步

🧑清盈如风

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2022-08-05

萌新提问，，

如题，今天俱乐部教练让跟一个练了五六年的人打车轮，我也就练了三个月吧，为什么我跟他打起来我都碰不到他啊，他都不用后手拳，只用前手拳点我，我根本进不去，我想……

🧑X2X2

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2022-08-05

8u们，我近视两眼快700了，能练散打吗，以后想去市里参加比赛

各位给个建议

🧑太狂的人

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2022-08-04

由93年UFC的起源，也说说“UFC之父”的问题

🧑上钩拳

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2022-08-04

散打

想练散打协调性不好有没有希望高一有一点基础

🧑贴吧用户_a51NXN4

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2022-08-03

被混混打了

我去游戏厅去打游戏，玩了一会儿来了一个混混。混混问我：“有烟吗？” 我说：“没有！” 混混说：“去买一包。” 我说：“没钱了！” 混混又说：“可以用微信……

🧑火雷真人

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2022-07-31

王聪成为木兰传奇双冠王

🧑苏波邦马拉特😈

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2022-07-30

拿着哑铃打拳有用吗

🧑fffqqq♂

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2022-07-29

散打真的落伍了吗长久以来的疑问

来吧潜水很久了，看到吧神们一直在说散打已经落伍了，和拳击、泰拳、踢拳、综合格斗比起来要差一些。散打现在还有摔法和膝肘攻击吗，在看一些散打比赛很少看到摔法了……

🧑lxg流年似水

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2019-12-13

吧友们，肩关节脱臼了，以后还能练格斗吗

第一次脱臼，听说特别特别容易再次脱臼，现在都快绝望了。。

🧑The_nick

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2022-07-28

我在金华地区。附近有没有练散打搏击的。可以对练的来一个

🧑爱好者09

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2022-07-28

期待电影《截拳之魂》！

新加坡将开拍李小龙电影《截拳之魂》，将由最具“明星脸”的港星陈国坤饰演，他将来到新加坡拍摄片段。《截拳之魂》结合了新中台的资金，是近几年……

🧑千已千寻

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2022-07-25

想买护具，质量好一点的，可以用于实战

如何判断散打护具的质量?最近开始打实战了，可是我想要买比较好用、耐用的。不知道大家有什么建议没有。还有，我打散打一直怕被人蹬腿和踹腿搞到裆部，所以打拳击实……

🧑小彬纯爷们

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2022-07-25

散打护具什么品牌好

请问散打护具质量好的有哪几个品牌？有适合高中生对练时用的吗？谢谢！

🧑流云繁星

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2022-07-24

拿拳头打墙

打完墙当天手就有点痛了第二天肿起来了手指能控制能握拳第4跟指头后面有点肿胀各位大佬请问这是什么问题严重吗

🧑弑神云飞⚡

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2022-07-24

李景亮赢了穆斯利姆，非常的郁闷啊！

李景亮赢了穆斯利姆，非常的郁闷啊！应该承认李景亮为了迎战穆斯利姆做了非常充足的准备，肯定找陪练模仿了穆斯利姆的打法。而穆斯利姆准备不足。虽然穆斯利姆的……

🧑腐痞灭麻1X

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2022-07-24

练武术有思想会演讲搏击拳击散打泰拳兵道综合格斗重庆大足东方龙拳弈武道

🧑最佳动作演员

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2022-07-23

我现在练散打还行吗？

17岁，身高164，体重118，身体柔韧性不是太好，想学散打防身。

🧑斯坦福桥北看台

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2022-07-22

关于健身和散打

我想一边练健身一边练散打，可是我从网上看的说，健身练了散打会掉肌肉，散打练了健身会损失爆发力。这是真的假的，我真挺想两个一起练

🧑fffqqq♂

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2022-07-22

十多年不训练了，身边有十分喜欢散手的朋友让我教他几个组合，各位轻喷

🧑白菜炖月饼

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2022-07-20

报个培训班二三个月能练成啥样

🧑木子李vim

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2022-07-14

散打二级证

请问各位大神，我儿子在俱乐部练的散打，以后想让他拿个二级证但不想走体校，怎么处理？有明白的吗？帮解释一下

🧑lelechaoshi123

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2022-07-16

散打对抗时分数是怎么计的，小白求教

🧑可爱的同悬叶

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2022-07-15

裸拳打沙袋和戴拳击手套以及戴半指拳套有何区别？

作为一个杂练了7年的练业余都算不上的渣渣先来说下这么多年我自己对于裸拳、拳击手套、半指拳套和泰拳绷带的感受吧〜希望得到专业人士的纠正与指点〜非常感谢 . ……

🧑X转♂香蕉君🔥

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2022-07-13

什么时候可以继续训练

上学上的浑身痒😓

🧑活牛不信短

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2022-07-13

经常被击腹ko……怎么破？

🧑CR7🍺666

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2022-07-12

自学散打该从何下手

我身高160，体重45kg，想自学散打该从哪下手，求解答

🧑小小筱🍭

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2022-07-11

我年龄22想去武校学散打

🧑祗树给孤独园😁