散打吧 - RAT

25

2023-02-03

说抱住腿以后又往后拉又转圈的建议看看这个

🧑剑血封喉

24

2023-02-03

网络拳手们知不知道什么叫给你一条腿你都摔不倒吗？

🧑剑血封喉

96

2023-02-03

有人说学习散打会改变性格，我感

有人说学习散打会改变性格，我感觉并不会，它只会交给你保护自己的技巧和知识！

🧑蕊xin吖

7

2023-02-03

好喜欢武术散打啊！！！

高中女孩子想找一个师父哈哈哈哈！！

🧑八叶柒秋初凉

1

2023-02-02

市散打冠军可以特招入伍吗

🧑我就是梅灬友前

17

2023-02-01

怎么练拳的力量和腿的力量

其实我认为仰卧起坐和俯卧撑练出拳的力量并不明显只能说力气大但是感觉出拳力量长进不是好大,哑铃和臂力器我更觉得是练的手力了。谁能说下怎么才能正确练……

🧑つ今夜不醉不归

35

2023-01-28

张铁泉到底是汉族还是蒙古族

我几得他母亲是蒙古族,他父亲应该是汉人吧

🧑凌河老祖

0

2023-01-27

专业队的沙袋一般可以用多少年不会坏

🧑天5662502

0

2023-01-25

进省队有多难

🧑天5662502

21

2023-01-25

为什么拳击穿鞋而散打光脚？

如果是怕伤脚面的话可以用松紧带的鞋子。拳击鞋也不滑，所以也不是防滑吧？至于鞋子伤人，芭蕾鞋那样的软材质挺好的。难道又是因为传统？话说我脚底皮又磨破了

🧑jajaja365

0

2023-01-23

一个8岁开始练体育的女孩目前深蹲100kg，倒蹬器300kg

🧑爱游泳的大漂亮

0

2023-01-22

一套小组合，欢迎评论*

🧑life你回头啊

1

2023-01-19

大佬们新年好

🧑战黑厂开宝箱😈

91

2023-01-17

听说以前的武校里都会用棍子打学员？是真的吗？

一个朋友十多年前上的那种专业练武的武校，他说那时教练每天都拿棍子打人，稍微犯点错误可能就会屁股开花了。以前真是这样吗？

🧑ftdjbvki

1

2023-01-14

徐吉福 vs 陈红兴

🧑最强过后

7

2023-01-11

张伟丽被高腿爆头了

🧑浙江人😜

1

2023-01-06

非常接近散打的一种传统武术——傣族拳

可能是中国实战最强的传统搏击术和泰拳同源，实用，凶悍傣族武术傣族的武术源远流长，早在明代，傣族的武术就闻名中原。明朝政府为了征剿傣族麓川割据势力，费……

🧑Yexiaorong008

1

2022-12-07

散打直拳辅助练习

🧑☞NO1☜💯

4

2023-01-09

拉伸没作用吗

现在的人运动都是不拉伸的，他们说拉伸没作用。吧友们有什么反驳？

🧑卷羊毛ok0

8

2023-01-09

有在重庆会散打的吗？

寻找在重庆会散打的

🧑没铁塔的巴黎

5

2023-01-08

身体不好，学基本的散打，锻炼身体。

🧑LSFWLZC

50

2023-01-07

我的散打是自学的，为什么练过的打不过我

🧑zJ3Lzv37JT7121

25

2023-01-07

散打能自学吗，想学来防身用。

🧑a2051866934

4

2022-12-24

问一下，各位老铁，拳击手套里面把手还包上什么意思？～'这个叫

问一下，各位老铁，拳击手套里面把手还包上什么意思？～'这个叫什么操作？不包不行吗，还有脚上嘞个三角布头干什么的，什么意思？请大侠指教一二正在看昆仑决……

🧑齐天大勺😷

18

2023-01-05

一字马

今年二十在练一字马年龄大了么天天坚持的话怎样效果才更好点

🧑战天下无双99

27

2023-01-05

南怀瑾与剑仙

南怀瑾，一代国学大师，佛道大成者。幼即好武，曾访师，遇异人。四川名胜鹄鸣山，为东汉期间道教祖师张道陵隐居之地，山上住有一位名号王青风的道士，是四川境内传……

🧑神拳2012

1

2022-12-24

这贴吧，咳，完犊子了

🧑孤独の一狼

3

2022-12-20

有没有北京散打的

🧑比克解说

1

2023-01-04

全国散打最强哪个城市

🧑天5662502