散打吧 - RAT

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2019-04-13

王伟豪被TKO了

继续努力！

🧑尚南狼

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2019-04-13

第五掌骨骨折，手术多久后可以继续练拳

🧑贴吧用户_0NUaDby

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2019-04-12

贵州克林特训营

🧑贵州克林特训营

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2019-04-12

麻烦大家

大家好，我想请教怎么练习散打，如果去学要多少钱。

🧑ACE..

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2019-04-12

今日散打教学视频——后摆腿打靶及打沙包#全民习武#

🧑◆十八般功夫◆

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2019-04-11

新手，打完沙包，手腕疼怎么搞?现在转手腕都有点疼

🧑随风扬🌙

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2019-04-11

怎么对付柔道、一近身蒙了

如题

🧑第F章

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2019-04-11

请问散打的专项力量训练有哪些？徒手好还是负重好？需要大重量得

请问散打的专项力量训练有哪些？徒手好还是负重好？需要大重量得训练吗？我现在腿部力量训练是深蹲跳和单腿蹲手臂力量是俯卧击掌和拳卧撑，这样足够吗？？

🧑咏春搏击

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2019-04-11

实力小钢炮啊

🧑泰国爱好者😄

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2019-04-11

卢学斌：做中华武术追梦人

全球功夫网讯（驻天津站记者文东妮）中外英雄武林风环球功夫争霸赛将于9月28日在深圳举行。届时卢学斌将对战日本极真空手道高手。卢学斌堪称中华武术追梦人……

🧑荷兰伐木人

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2019-04-09

请问散打馆里交拳击的教练专业吗

是否会是练散打的客串的，对业余拳击练习者影响大吗？

🧑莫妮卡希拉里

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2019-04-09

说说中国的正当防卫

正当防卫（又称自我防卫，简称自卫），是大陆法系刑法上的一种概念。为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而采取的制……

🧑的黑厕

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2019-04-09

复古几个古董级老散手技术

🧑哥斯拉小帅

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2019-04-09

这是个狠人啊 ***

🧑泰国爱好者😄

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2019-04-09

摄于搏萃搏击疯狂热身中的汉子们妹子们

🧑贴吧用户_0C79KbC

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2019-04-08

德州哪里有教散打的啊想学一下

🧑半生夏厌

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2019-04-07

早期拳击手套有些可以张开手掌的

感觉散打这种站立带摔的可以用这种拳套啊

🧑削洗一个

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2019-04-08

请教一下现行的散打规则

在90年代我看过散打教材，自学过，也看过当时的散打比赛，当时只能用拳脚摔。几年以后看电视上有散打比赛，允许使用膝肘。有几年没看过散打比赛了，昨天上网查了……

🧑东瓶西镜♂

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2019-04-08

知道让拳王和老虎打架会怎么样么，，呵呵

🧑309练瞎子

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2019-04-07

训练气氛就是正。

🧑贴吧用户_QtA1RVa

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2019-04-07

空击玩耍

🧑揮劍天涯

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2019-04-07

在惠州打拳非常合适

🧑利卅

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2019-04-06

各位大神请指点一下我朋友的鞭腿有什么不足的地方？？？

🧑放牛的二留

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2019-04-06

（求置顶）释小龙武院贵族部主任暴打被少林武院学生偷拍。。。

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑02365633w

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2019-04-06

北京的朋友多不多，有没有喜欢一起户外练习的。

🧑109369656

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2019-04-06

腰突左胯痛，正架，左边敢踢到肩膀了

就是痛，今天白天，晚上做家务又痛的厉害了，唉，弯腰洗东西拖地都痛

🧑我qq1975998624

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2019-04-06

怎么才能让自己动作更放松？空击一加速就被批评

看到很多人打空击很快很猛，我打空击一提速，教练就说我没放松只用了手臂的力量，如果是放松来打，转胯送肩就速度挺慢的。现在拳馆卡到期了，虽然有好转但是打快了还……

🧑KIKI哒🌱

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2017-02-06

大讨论：如何对付伊泽波人的下段踵蹴

日本选手伊泽波人已经多次登上英雄传说的擂台了，他那怪异的腿法让人印象深刻，角度刁钻杀伤力也大，前几天的比赛TKO了我国选手王鑫，再往前推虽然庄树松赢过他，……

🧑凌河老祖

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2019-04-06

刚学完直摆勾，求指点

🧑XRain🌙