散打吧 - RAT

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2019-06-18

问一下降重的问题，最近要打比赛，已经减了十斤还差六斤，前面十

问一下降重的问题，最近要打比赛，已经减了十斤还差六斤，前面十斤我都是多喝水少吃饭，后面六斤感觉极限了，喝水就反弹

🧑带土0055

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2019-06-17

奶奶的，一不练又胖了。减肥！菜鸡王八拳*

🧑☞路遥知体力

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2019-06-17

“散打天下”靖江赛区重击连连上演KO之夜！

殿堂级散打赛事“散打天下-中国武术散打职业联赛”积分赛靖江赛区对决已经于7月16日落下帷幕，这场高手云集的对决也多次刷新“散打天下”开赛以来的记录。首先这……

🧑遇见青春正步走

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2019-05-23

各种乱喷的话题

🧑一缕烟尘向南飞

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2019-06-17

踢踢左鞭腿。。。

🧑☞路遥知体力

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2019-06-16

有开散打的教练吗

🧑time拉扎尔

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2019-06-16

我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~

🧑净心无意

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2019-06-16

建议“中国队长”向“苍山少侠”学习一下

🧑剑血封喉

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2019-06-16

学了有一段时间了，但感觉打的很变扭，求吧友们看看，忽略那几个鞭腿，穿拖鞋踢不出来

🧑XRain🌙

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2019-05-22

中国散打四十年（40）

2005年，武林风出世。

🧑植食的熊◎

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2019-05-22

中国散打四十年（37）

2003年开年大战。

🧑植食的熊◎

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2019-06-15

谁用过五龙产的，印有英雄传说字样的拳套？手感如何？求分享

🧑姜敏赫567

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2019-06-15

练会。。。

🧑☞路遥知体力

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2019-06-15

太帅了

🧑贴吧用户_013XKEX

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2019-06-15

拳如人生，人生如拳，拳台上的竞技犹如生活和工作的竞技，当你想要拥有你想要的，就必须战胜困难、迎难而上！

🧑周武时代

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2019-06-15

拳如人生，人生如拳，拳台上的竞技犹如生活和工作的竞技，当你想要拥有你想要的，就必须战胜困难、迎难而上！

🧑周武时代

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2019-06-15

我们家孩子5岁了给他报的幼儿散打班，一个星期两节课，这种需求

我们家孩子5岁了给他报的幼儿散打班，一个星期两节课，这种需求会不会年纪太小对娃儿骨骼发育有影响？主要是小孩身体素质和协调能力有点差想去锻炼下

🧑牵羊去放牛

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2019-05-21

中国散打四十年（36）

前面提到，2002年，拿下头衔的宝力高在台上欢呼雀跃。

🧑植食的熊◎

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2019-05-21

中国散打四十年（35）

2001年，柳海龙击败苑玉宝加冕超级散打王。

🧑植食的熊◎

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2019-05-21

中国散打四十年（34）

前面提到，柳海龙和苑玉宝得打一场，决出散打王。

🧑植食的熊◎

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2019-05-21

中国散打四十年（33）

前面提到，柳海龙和苑玉宝得打一场，决出散打王。

🧑植食的熊◎

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2019-06-15

运城哪块可以报名参加散打比赛的？业余的专业的都可以。

🧑优º优º优℃

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2019-06-15

18年的2月6号改的反架，今天整一年，拳法空击训练。

🧑许润卿

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2019-06-15

我的空击视频和一些教学动作，有不足之处希望各位大神多多指点！

http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2F……

🧑陈老师会打拳💯

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2019-06-13

泰国牛人这腿绝了

🧑泰国爱好者😄

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2019-05-22

求教，步法老是不好

前进后撤还差不多，后撤在前进就不好，老是别扭，重心不好，我们散打的快打快收根本用不了，不知跟我腰突有没有关系

🧑我qq1975998624

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2019-06-14

腿粗的练鞭腿有力吗，一腿可以打到别人骨折吗

🧑abv1949

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2019-06-14

#袋鼠拳王#超可爱的萌娃。

🧑☞优秀哥☜

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2019-06-14

记得多年前想练成散打王，可是不可能了

那时候还自学散打，很久后17年去武馆练了几个月，现在腰突厉害，不能在练了，，，

🧑我qq1975998624

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2019-06-14

死肥宅看视频自学**划两个月拳法，刚刚开始正式泰式练习三天，求大佬不杀

🧑海梦契🌐