提肛吧
提肛是一项简单方便随时可行的健身方法
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2022-11-03
男生测量火腿肠硬度的十大指标
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宵叛
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2022-11-02
【凯格尔运动】每天锻炼三分钟,强化男人武器,让这个冬天更幸福
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宵叛
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2022-11-01
每天坚持做提肛运动,身体会告诉你答案!
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waron树😘
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2022-10-23
《认真看完》色情是怎么毁掉一个人的
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宵叛
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2022-10-20
男生让女生瞬间沦陷的姿势
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宵叛
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2022-10-18
这有用吗?
男朋友那方面不太行,想让他练练
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歆雨酱啦
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2022-10-18
新发明提肛第一天抓住yj然后提肛渐渐的把提肛的劲转移到yj上
新发明提肛第一天 抓住yj然后提肛 渐渐的把提肛的劲转移到yj上 早中晚一共做了2000多个 每次600+ 坚持打卡看效果 加油!
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风向决定法型º
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2022-10-18
【提肛打卡】年少不提肛,老大徒悲伤!
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宵叛
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2022-10-10
臀桥配合提肛,男女必练
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何寿2024
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2022-10-08
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芒果很黄还很甜
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2022-10-07
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芒果很黄还很甜
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2022-10-06
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芒果很黄还很甜
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2022-10-05
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芒果很黄还很甜
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2022-10-05
对于已经有痔疮的人我建议大家不要提肛了
刚刚检查,医生说我肛门太紧,需要侧切括约肌,直接白练5年
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呆呆大白菜🥬
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2022-10-05
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芒果很黄还很甜
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2022-10-03
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贴吧用户_GV2SMbP
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2022-09-26
提肛,坚持,贵在交流!!
即日起开始提肛。每天提肛半小时,深蹲100个,记录为证!1
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圣域黄金圣斗士
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2022-09-21
【武器强化训练】凯格尔运动加强男人武器耐力和爆发力
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宵叛
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2022-09-21
快走壮阳试验记录打卡帖
肾阳虚,各方面身体不好,性欲低下,次数少等等。半月板也受伤,做不了运动。只能快走去锻炼,之所以不提肛,是不会正确提肛,以前试过练提肛,最后出现尿失禁,怕死……
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ID起啥好呢
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2022-09-13
每天五分钟,一起做提肛战士
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宵叛
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2022-09-12
单身久了对男生身体有什么危害?
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宵叛
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2022-08-31
【男士武器强化训练】每天三组凯格尔运动,效果十分感人
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宵叛
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2022-08-30
坚持提肛 做一个诡计多端的“0”
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宵叛
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2022-08-30
提肛打卡|让我变成擎天柱!
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大排量的T
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2022-08-30
日常提提肛,你的身体你知道
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天线短路✆
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2022-08-19
菊花一紧 提肛时间到
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宵叛
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2022-08-18
男人促进成长的20个方法
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宵叛
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2022-08-19
猛男必练!国外街健大神分享4个强腰运动,练出“公狗腰”
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宵叛
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2022-08-16
提肛治好了我的精神内耗
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宵叛
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2022-08-09
男生才懂的15种尴尬,你遇到过哪些?
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宵叛
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