提肛吧 - RAT

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2020-05-10

加油😊

🧑贴吧用户_03S86UK

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2020-05-08

每天晚上运动完，欲望太强烈，睡不着

🧑贴吧用户_03S86UK

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2020-04-25

记录下自己的提肛运动

🧑☞☞JS

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2020-04-21

我也来来一贴，

🧑💯001

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2020-04-02

提肛几分钟就想尿尿怎么回事啊

🧑番茄炒西红柿fg

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2017-03-31

关于提肛问题

联系提肛很久了，现在发现阴茎和阴囊有些发凉，阴茎疲软的时候特别硬，感觉血液流不懂，捏几下才变软。这是怎么回事，有人知道吗

🧑◎◎◎呃额

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2020-03-16

边走路边提肛，你们能提住吗？

🧑印度版💯直邮

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2020-03-15

新手求问，啥是提肛，是不是就是缩紧菊花再放松

还有练这个要注意些什么

🧑下院人

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2020-03-12

不懂就问很好奇大家都是因为什么原因才练习提肛的呢？

🧑Annaac♬

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2020-03-11

提肛一次要几秒钟啊！是不是提肛需要憋死啊！感觉一喘气鸡儿那边

提肛一次要几秒钟啊！是不是提肛需要憋死啊！感觉一喘气鸡儿那边就要松懈肛门的可以坚持！

🧑番茄炒西红柿fg

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2020-03-09

提肛打卡第一天。

🧑行者我们不寂寞

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2018-05-13

提肛是不是就是夹紧屁股啊？

🧑丿无灬形丶

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2020-02-27

今天第一次炼提肛！2020223

🧑zk大中华

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2020-02-08

可以建一个群打卡？

🧑好好改一次名😳

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2020-02-05

每天打卡。希望能坚持。

已经坚持一个月了，今天开始打卡

🧑303我我

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2020-01-16

在尿急的时候提一下肛就不那么急了，这么做对吗

🧑湛蓝的记忆💧

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2019-12-17

提肛会伤害前列腺！

有前列腺肿大不适的千万不要练所谓提肛因为提肛会导致前列腺充血你越练问题会越大！

🧑rasetsu_xan

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2019-12-08

发帖子纪念一下开始提

🧑卧龙凤雏与大聪明

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2019-12-01

之前一直练错了，收缩时间太短，没有5到10秒，现在改不过来了

之前一直练错了，收缩时间太短，没有5到10秒，现在改不过来了怎么办

🧑贴吧用户_5E85RVt

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2019-11-10

怎么做提肛运动

🧑贴吧用户_QEbAQ91

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2019-10-31

有痔疮，坚持提肛，每天打卡

🧑要瘦829

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2019-10-09

无锡哪里有治疗早泄好点的地方？哪个兄弟知道

🧑大头儿子😘

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2019-09-24

提肛的时候需要夹紧屁股嘛？还是只要收缩菊花就行了，感觉做的好

提肛的时候需要夹紧屁股嘛？还是只要收缩菊花就行了，感觉做的好累。

🧑南离g灬

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2019-04-21

打卡

🧑燕狼一号

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2019-09-13

提肛对遗精有改善吗？

我遗精，精索静脉曲张鼓肚子后2.7mm，慢性前列腺炎，便秘，肛裂。我才18岁。

🧑自我救赎⛄

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2019-09-06

提肛是会有一点快感，正常吗？

🧑极控者🍀

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2019-09-04

今天打卡体验下效果，第一天15分钟，具体多少下没数，不过频率

今天打卡体验下效果，第一天15分钟，具体多少下没数，不过频率差不多，十秒左右一次

🧑深职小师哥🍭

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2019-09-01

关于提肛的正确做法，吧里各位的看法好像都不统一

到底是提哪里，到底是不是肛门，会阴？提肛的时候是不是夹屁眼？

🧑人人煮

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2019-08-30

开个记录贴吧！

以前练过，跑步和pc，俯卧撑都练过，猛的一逼！印象里我觉着跑步和提肛都不如俯卧撑管用，只是俯卧撑太难练，练段时间就懒的练了！提肛最简单，但是提肛好像对……

🧑小号no注册