打坐吧 - RAT

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08-20

开一贴，打坐日记，以监督自己

打坐断断续续，好几年了！很惭愧，从今年开始才深信佛法，深学佛法！晚上打坐30分钟，参念佛是谁，妄想很多！

🧑SEGA1999

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08-20

打坐遇到的第一个问题

我开始打坐有个一周左右，胸部肋骨中间出现一个玉米粒大小的圆的硬疙瘩，不疼不痒，有没有人跟我同样问题得？

🧑h315433976

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08-13

打坐招阿飘吗

我丢兄弟们，我一个小时前刷抖音刷到了打坐啥的视频，然后我就自己乱搞了几分钟，自己打坐时总感觉特别害怕，感觉被啥盯上似的，打坐了几分钟就没搞了，然后现在凌晨……

🧑英吹斯丁

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08-11

打坐有气感后怎么处理小腹的气？

昨晚打坐感觉小复有气游动，开始没管它，后来试着把他往丹田中压，开始有阴力，所以没敢太用力，后来慢慢轻柔压入下丹田，以为今天早上会消失，今天坐着调息试了一下……

🧑道清杨

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08-14

老铁们你们思绪不会乱跑吗

🧑西北糙汉

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08-10

双盘从没盘超过1小时，立个贴，想今天突破一小时

时间从今天22点23分开始算吧，在此之前就盘上了，但看时间时是晚上10点23分。结束了来汇报给大伙。愿诸位严持戒律，发起菩提心，速成佛道。🙏🏻 #打坐#……

🧑谨守三学

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08-10

大家好，请问你们打坐出现过什么景象啊？

🧑回光守中

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06-25

打坐过程出现濒死感，还要继续吗？

冥想大概十几分钟，感觉不到呼吸，是入定了吗？突然浑身发麻，手脚有点冰凉，吓得我赶紧醒来，深怕继续下去人就没了，再继续下去会发生什么呢，有没有大神解惑一下啊……

🧑PKU的春天

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07:08

现在开始，散盘练习单盘

2020年9月开始散盘，到21年底，还只是散盘。虽然只是散盘，每日坚持两小时，也治好了月子病。上了两年多班了，经历了新冠感染，再加上工作中的内耗太多，最……

🧑卞寄灵5q

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08-18

想找个师傅学习打坐

想找个师傅教教我如何打坐

🧑Clcvai

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08-13

有没有让打坐心静下来的心法口诀

之前打坐导致便秘了，不知道是不是因为下丹田一直发烫的缘故，中途暂停了几个月－后来去了医院看，不是痔疮的问题是肠子太干了，开了点口服液－吃完饭喝点……

🧑一个道姑朋友

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08-20

精双盘日记

来吧很久了，基本以潜水为主。因为在独自双盘，想从吧里学习一些知识。看了很久，发现大家的说法不甚一致，而且大多数人是在打坐（吧名就是打坐吧嘛），而我只是在……

🧑幸运的柳丝儿长

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08-09

有打坐方面问题求教

这几天打坐身体不知道怎么回事动起来，转脑袋，还做一些高难度拉伸动作，都是不由自主的，但我有意识，请问各位老师，这个正常吗？如果正常，怎么收呢？

🧑ggxxzz5

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08-19

请教有经验的打坐前辈，我生二胎后患上了自身免疫性肝病，就是免

请教有经验的打坐前辈，我生二胎后患上了自身免疫性肝病，就是免疫紊乱，自身抗体攻击自身肝细胞引发无菌炎症。这病类似于其他免疫疾病如类风湿关节炎，红斑狼疮等。……

🧑summer01222

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08-11

眼前比黑更黑，巨大耳鸣，灵魂要进入虚无，是正常现象吗？

🧑喜乐祺祥

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15:08

精打坐日记

打坐日记

🧑修定心

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08-11

请教各位大佬坐的时间一长就坐骨神经痛咋办啊？

每次坐一小时左右就开始大腿上部和屁股坐骨神经痛，难以忍受，请问在不活动换腿的前提下，该怎么解决？

🧑kyzu0021

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08-11

打坐且静心

也许是业障之因，17岁患肾综康复后就生好多病，肺结核保养就4年时光，之后体质长期处亚健康状态，鼻炎长年伴随，易失眠，常常无精打采；其中苦衷只有自己感受。后……

🧑贴吧用户_GSaPXQ7

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08-18

请问打坐时有一种感觉就是自身肢体无限膨胀，感觉结印的手比以往

请问打坐时有一种感觉就是自身肢体无限膨胀，感觉结印的手比以往要大5倍，很胖大的感觉，同时内心又感觉自己在变小，特别渺小，比针尖还小，钻牛角尖一样，这种事……

🧑屋买的

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08-15

精《吉祥经》——海真法师教诲弟子持诵此经

尊敬的海真法师教诲弟子腊八节持诵《吉祥经》五部，分享给更多有缘师兄，感谢法师慈悲！《吉祥经》是佛教中的一部经典，它教导我们如何获得吉祥与幸福，以下是吉祥……

🧑因果WELLNESS

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08-18

一切观行的核心是唯观无缘

一切观行的核心是唯观无缘（意根训练篇）《十往生经》原文：尔时阿难白佛言。未闻观身之法。其事云何。唯愿说之。佛告阿难。夫观身之法者。不观东西。不观南北。……

🧑0唯心所现0

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08-19

谁能解释一下，打坐五六年后身体感到越来越虚弱，气力不足，手指

谁能解释一下，打坐五六年后身体感到越来越虚弱，气力不足，手指半月痕越来减少，但收获是感到气脉通顺了不少，这样正常吗？麻烦哪位精通此道的大师指点一二，感激涕……

🧑贴吧用户_QGKUXCy707

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08-12

打坐养生日记

今天打坐第七天，渐渐有点坐的住了，晚上打坐半小时，感觉皮肤发热，内脏没这感觉，妄念少了，热感更强。

🧑坦然过一生🌌

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08-18

初学者望师兄请教

本人是手淫问题，想打坐来养生，但是没接触过大作这个功法说一下我现在的身体指标我本人比较矮而且是大体重有好多知识我都做不到位。就是我现在想请教的是做一些人人……

🧑不戒色活该死

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08-10

打坐时怎样呼吸才是正确的？还是说不同的功法不同的呼吸没有对错？

迷茫了，应该如何呼吸？

🧑可新之0h90e7

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08-12

武汉禅修寺院

寺院位于湖北武汉附近，打坐共修为主，目前常住几人，有意向的可以私信联系。

🧑湖北寒溪

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08-18

请教打坐肘怎么放松谢谢

双盘打坐时怎么放松背部腹部，念圣号时总是身体上下起伏，腰背腹部不能放松肛门肌肉经常收缩请教怎么放松谢谢

🧑杜火金水

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05:08

有大佬分享一下吗

想问一下新人想接触一下打坐冥想，建议从哪里开始啊，有视频讲解吗，自己冥想了一下想象宇宙中太阳地球的运转，然后脑子里面全是响声，试了几次都是这样就没敢试了

🧑梦爱吃提子

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08-14

精帖子被删5次，再来：认真打坐

2022.03.08 合计单盘3小时做功课

🧑闭上眼睛的逗号dE

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08-17

打坐修行第18天

0阅读打坐第18天，观呼吸一个小时，感觉专注力要比刚刚开始的时候好一点，分散心思了能够很快的觉察，过程中偶尔还会冒出一些看过恐怖片的画面，不过想一些蓝天……

🧑观念自在