戒色吧 - RAT

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16:08

手淫毁了我的一生

师兄们帮帮我，我今天又忍不住了，出来的那一刻我感觉自己动都不想动，任凭白色的液体慢慢在手中流动。我现在走路一瘸一拐的，智力也感觉下降了不少，这个月我已经奖……

🧑涅槃沙威玛

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08-08

求助23sy导致阳痿

求助各位师兄我sy有几年了，最近一个月工作压力大基本一天两次，昨晚sy过程中突然疲软然后怎么都没反应，我怎么刺激都不行，于是我立马挂号中医，然后第二天早上……

🧑时间还是生命

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01:08

问问各位大佬，长期戒色的话需要定期排精吗？

已经戒了快90天了，需要排一次吗？我这么久了都没YJ过。

🧑a540601341

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16:08

百日戒色计划

百日戒色第12天，欲望涨上来了现在就靠背戒淫诗压着，兄弟们有没有好方法

🧑悠悠随风7

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16:08

18岁的我该如何戒色？

我是一名18岁准高三学生已经撸管撸了大概五六年了，现在污了不到1分钟就设了，不知道该怎么办，出汗量大，每天汗多的不得了，现在每天晚上在跑步，但是跑不了一会……

🧑贴吧用户_J4eQ2Wa

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14:08

手艺30多年老油条！35岁

91年的，老油条4 5开始，戒色多久大脑神经递质可以恢复！现在焦虑，遇事想不通，几天才能好。身体虚，早泄

🧑00哈哈的故事

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16:08

手两个月的后果

今天是戒的第八天，我今年二十岁，前二十年都没有手过，就前两个月我朋友突然给我说手的感觉特别好叫我试试，我当时想试试呗，就开始了，手的感觉是很爽，让我沉迷……

🧑贴吧用户_J1P212K

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14:08

师兄们，我做的对吗？

这一天，我还是以往的的在评论区给戒友解答。当我碰到了这个帖子的内容，这个帖的楼主与他父亲有矛盾。我劝诫了，他反而还将我一军，说我以孝顺孩子之名可以无法无……

🧑橘子与风车

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13:08

戒邪淫太难了2025年至今未破戒

昨天下了白班和朋友喝了一些酒，晚上自己的意志力有点低，看黄了，不过没手淫，自己看了半个小时就关闭手机了，不知道自己是不是遭到了报应，第二天上夜班对讲机进水……

🧑火风鼎

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16:08

吧友大哥们好，我今年16岁，我12岁开始想请教一些问题

我是农村孩子，从幼儿园大班就开始和爷爷奶奶生活，我是一年级就知道男女之事了，在村里比我大好几岁发小的带领下，当时就知道C，隐私部位，还有太多不好的事了，但……

🧑想塑造最好的自ji

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16:08

有高中戒友吗

刚才更新了一下账号直接没了。。

🧑yu15027

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08-09

脱发毁容。变成现在这样子真的是你运气不好吗？

戒色目标100天。今天第4天。目前撸龄22年。现有症状。熔断式脱发。满脸痘痘。头晕目眩。眼花视力模糊。胆怯，语言表达不清晰。腰酸腿软。手抖。瞌睡。腹泻。自……

🧑潜伏的鳄鱼

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08-08

这算戒断反应吗，求解惑，求打气。

到今天已戒40天整，中间遗精过一次，戒之前一直睡眠不好，神经症，心跳异常，吃中药也没啥效果，现在开始戒，40天了，早上也经常跑步和八段锦交叉锻炼，之前睡眠……

🧑拉了一个多小时

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16:08

本人是按摩师，在做工期间会给一些女的按摩，这种事情无法避免。

按摩的女性小到20多岁大到60多岁，她们会只穿一个内裤躺在床上并进行全身按摩，在这种情况下如何保持正念？工作需要无法避免，而且按摩店是自家开的，该如何解决……

🧑缚龙藤.

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08-09

戒色第一天

🧑贴吧用户_JU3ZUAZ

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15:08

戒了又破了

戒了又破，彻底戒色，为何这么难啊

🧑半窗芭蕉雨

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14:08

戒友提问..

这个暑假算是彻底失败了，感觉戒欲太难了，唉我放纵才两年多，应该也没有什么太大的影响吧？虽然我才只是个学生？可以不戒吗？

🧑贴吧用户_JaNVytV

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16:08

开始戒🦌1000天

顺便做个水楼

🧑忍战带土

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16:08

38岁，20多年sy恶习毁我一生

本人38岁，本该是事业蒸蒸日上的年龄，但是混的一事无成，没房，有个代步车，结婚了，2小孩，不抽烟不喝酒没有别的不良嗜好，唯一就是这个sy，害我20多年，频……

🧑一骑千夫勇

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15:08

一个长年有手淫的人，去体检中心做最全的体检，结果出来啥病也没有

这咋回事？

🧑yr25651

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08-09

手淫11年导致一个血气方刚的孩子变成废物

手淫十一年，今年22岁，唉，我就是因为家里人买了一堆黄碟，我爸农村人没文化不懂事，我妈妈轻微精神分裂喜欢自言自语没有挣钱能力，我爸妈在我五六岁时候当着我面……

🧑勤奋的小A😄

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14:08

我该怎么控制

昨天今天都打了，想起好看的女人就忍不住，根本忍不住

🧑Lixxxx%

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04:08

屡戒屡败，不破戒生不如死

各位师兄好！我今年28岁，2011年，升入初中之前就开始手淫了，至今已有14年手淫史，每天至少一次，平均两三次左右，周末更是晚睡前、晨起前、午睡前各手淫一……

🧑清念。

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14:08

看小姐姐很性感破戒了

今天早上上早班的时候店里来了一个穿超短裤小白袜的小姐姐很性感当时我就立起来了，因为我对女生穿小白袜没有抵抗力，后面下班后就忍不住破解了唉

🧑贴吧用户_J4XQ6S7

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17:08

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想问一下本人已经戒色17天没有任何不适症状就是不知道为什么在路上看到美女会起来然后平时也会莫名其妙起来但是我看pian不会起是啥原因晨勃也有就好像我jij……

🧑dadfa41

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15:08

我真服了，也不知道自己是不是废物

我从2023年开始戒色，期间有30多天40多天的，然后再连续三个一周后，我居然直接成功戒色半年，但是在这半年期间我并没有获得所谓的好处，这半年也就是202……

🧑贴吧用户_QJ427bQ

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16:08

18年了，真真的感觉快走了

这玩意真是抽骨吸髓，戒不了啊，14面就弄了6年了，想戒，一直到现在没戒了，身体现在差的不行，感觉不是肾衰竭，就是尿毒症了，不敢去医院

🧑第一军团☜

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16:08

脑袋里总想色情画面有什么办法解决吗

本人不手淫但偶尔看片就是看了片以后，那个画面会在脑海里存留很久,每次想到脑袋都会被刺激感觉每次看片以后，学习的专注力都显著下降了平时写作业的时候都可……

🧑贴吧用户_JUU7M8E

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13:08

一位高三学子戒色一年考上985大学，感恩戒色吧！

理科生，不是很擅长文笔，但是还是想把这一年的经历分享给大家。第一部分写最主要的戒色生活历程。第二部分写学习的一些经验。第一部分，这一年的戒色以及生活历程楼……

🧑持戒修福

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16:08

感觉大脑不是自己的

我差点破了兄弟们，八点多睡的现在十二点根本睡不着做梦闭眼全是画面我现在是第五十天，前面戒过不到一百天真佩服我自己一直硬抗着唉本人十七岁，兄弟们有……

🧑群见0u