戒烟吧
挣脱烟魔束缚,寻求自由,来一起战斗吧!
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03-12
十几年的烟龄,最近半年了,经常早上起来吐黑痰,夜里不自觉咳到枕头上,一开始没在意,最近连续几天早上起来吐黑痰,有点吓人
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03-11
第十五天
🧑gdhfgegr
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03-11
正月初一到今天,一口没抽!感谢坚持的自己
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03-11
记录一下。
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03-11
戒烟是慢慢减量好还是一颗不抽好
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03-11
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03-11
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03-11
先说一下我的大致情况:抽烟大概时间15年附近,每天抽的不多 两天一包差不多。本身对烟没什么好感家山东的,春节回家带包烟出去让人用有这个礼节,后来发展到饭局……
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03-11
2025-2-22开始戒烟
30
03-11
2024年12月23日,记录我的戒烟第2天。 一直知道吸烟百害无一利,却难以戒断,总是戒了又吸!!前天无故感冒,狂流清水鼻涕,吸烟已呈苦味!感觉有神在耳边……
🧑范宸铭
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03-11
52
03-11
目前戒烟10分钟觉得大脑不缺氧了,决断反应是身体在排毒。
25
03-11
这个月十号夜里开始没吸的,然后到十六号开始一直腹痛,腹泻,半夜口干直接渴醒,夜里还尿频。屁事怎么这么多。。其他都能接受,那个尿频怎么解决呀
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03-11
第二天了,感觉良好
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03-11
我不需要香烟的第十四天
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03-11
那时候2009年,想戒烟,来过戒烟吧,也跟着打卡,可是失败了。觉得戒烟好难。2011年换了城市,换了工作环境,扔了所有的烟和打火机,说戒就戒了,我至今都没……
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03-11
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03-11
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03-11
听了医生同学的话,说抽烟对后代有影响而且戒烟没有任何坏处,所有表现都是阶段性的,打算戒烟。 今天是第三天,心里痒痒的,感觉器官有小猫爪子挠,看到人家抽烟都……
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03-11
13年底,因为持续性的咳嗽,遂决定戒烟。一转眼12年过去了,不知道朋友们有多少已经戒烟成功的,也不知道有多少复吸的,总之大家一起加油吧
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03-11
鼻子一般是代表23岁、25岁一直到55岁这一段运程。鼻子歪了运程就不好,鼻子挺的话就比较有权力,比较有钱。很多人鼻子长得不好看,实际上因为鼻子是长在当中的……
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03-11
鼻子一般是代表23岁、25岁一直到55岁这一段运程。鼻子歪了运程就不好,鼻子挺的话就比较有权力,比较有钱。很多人鼻子长得不好看,实际上因为鼻子是长在当中的……
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03-11
突然想戒的,也不知道能不能戒成功,哪怕没成功,我感觉比平时少抽一两根也算是胜利,大家一起加油!
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03-11
重新开始戒烟
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03-11
半个小时之前我抽掉了我认为的最后一支香烟,现在烟盒里还有8根烟,从今天开始记录自己吸烟的心路历程
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03-10
2025年2月23日,在连续经历了三次买完烟抽一根后整盒莫名其妙丢失后决定戒烟。
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03-10
戒烟戒烟,刚扔了烟盒,明天扔所有打火机
13
2024-12-23
戒烟一年半,最近复吸了,哪位大哥有这本书能让你戒烟分享一下,以前的找不到了,[email protected]直接发邮箱也行,感谢各位大哥
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03-10
这几天有点忙所以断更三天了,今天第十四天
🧑gdhfgegr
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03-10
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