戒烟吧
挣脱烟魔束缚，寻求自由，来一起战斗吧！
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5
04-09
搞了个哮喘出来
前辈们我还年轻，今年才21岁。17岁学的抽烟，平均一天一包的量，从二月底开始嗓子喘气老有哮鸣音，到医院查是慢性咽炎，大夫劝我趁年轻戒烟，从一天一包减到半包……
🧑风中驭
1
04-09
快乐戒烟法
第四十三天
🧑重返纯净王国
12
04-09
戒烟签到帖
戒烟第一天
🧑灰色云雾
17
04-09
今天一算时间5年零20天了
今天一看我自己的戒烟贴，已经5年多了，感觉时间一晃而过！尼古丁真是恶魔啊，这么久了我闻到烟味还是觉得很爽……老是想要是没碰过烟该有多好！很高兴万里长征迈出……
🧑小小猪卡卡
67
04-09
戒烟结贴！
这是自己结束戒烟了，不是我复吸了，而是我不需要再去戒烟。我自己宣布戒烟行为初步完成！！！ 戒烟中的种种感受，我愿意说出来，说给打算戒烟的人听，减少正在戒烟……
🧑好像不对喔
13
04-09
今天戒酒93天，戒烟83天，戒色16天，我要坚持
🧑亲亲宝贝🐼
0
04-08
戒烟后入睡困难有没有？
昨晚睡觉，一睡着就身体一抖把自己抖醒了，反复好多次，人都快崩溃了，大家有没有这种情况啊，怎么办啊
🧑恶昕艺术家还不如鸽鸽
7
04-08
戒烟两百三十三天了工作忙所以
🧑贴吧用户_7eEXMNy
0
04-08
戒烟的烟哈
跟烟一样不知道会不会上瘾，说是采用中草药制作，不含尼古丁，点燃抽的
🧑heart心理
0
04-08
对戒烟有效吗
香港买的戒烟糖
🧑heart心理
5
04-08
戒烟第五十天
戒烟第五十天，体重增了4kg，昨天做梦又梦到抽烟了。
🧑贴吧用户_54A2D38
2
04-08
戒烟其实是一场豪赌
笫一点，戒了烟，身体会逐渐变好，最其码不再受烟的毒害(每盒烟都标有有害健康)，可吸烟者祝而不见，不说对血管，肺的损害已被证实，就是天天咳喇吐痰也令人讨厌，……
🧑在墨斗关想回家的醋栗
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04-08
第三次戒烟！
戒了10个月复吸，再次来到戒烟吧！不定时记录打卡。
🧑自然顺其吧
1
04-08
一个小小的打卡贴
说说自己是怎么抽上烟的吧 第二次被逮进精神病院看到那些病患在抽烟 我在里面极度无聊就跟着试了试 之后出院了 我妈想让我开心点就给我买了几包。在加上身边人递……
🧑坏蛋也是个样
94
04-08
试试戒烟，十六年烟龄
尝试一下到明天这时候，看我看看能不能戒
🧑吾名唐宋
5
04-08
快乐戒烟法
第四十二天
🧑重返纯净王国
1
04-08
记录一下能坚持多久
戒烟、戒酒、戒撸 第二天
🧑贴吧用户_GWa63Ve
5
04-08
自律戒烟路
从去年就有这个想法25年把烟掐掉，原先是1包/天，慢慢1包/2天，现在上午可以不抽，下午没事时抽5根左右，现想彻底摆脱烟瘾。
🧑回不到家里
260
04-08
我小看尼古丁！！
本人36烟龄18年2020.10月底开始戒烟到2021.02.19日戒烟第115天，快满四个月了。我觉得有必要总结一下从开始戒烟刀现在得心里/生理感受。我……
🧑懂局胡😈
5
04-08
戒烟两百二十六天
🧑贴吧用户_7eEXMNy
25
04-08
割个痔疮几天没抽烟了
前几天痔疮肛裂太严重去医院割了，住院前三天，想抽烟的欲望一点都没有，压根都记不起自己是抽过烟的人，可能割痔疮期间的痛苦情绪把尼古丁压制住了。到今天第四天了……
🧑贴吧用户_JAyaSK5
660
04-08
精2014年4月8日开始戒烟
🧑JY20140408
34
04-08
多么痛的领悟
15年烟龄不久前突然想明白了，我没有一个继续抽下去的理由，曾经的自己为何这么傻，任由烟魔摆布，挥霍着自己的健康。决定和香烟说不已经有8天时间了，我是第一次……
🧑sunnywind888
14
03-18
吧友们 怎么戒烟啊
🧑一名绝望的机长
2
04-07
已戒烟60天
RT
🧑哪里有老中医
2
04-07
快乐戒烟法
第四十一天
🧑重返纯净王国
4
04-07
戒烟半个月
依然有想抽的冲动
🧑我的yehui928
68
04-07
重新戒烟的辛酸
以前戒烟有3年多了，一直在一年前复吸了，复吸的原因也是奇葩，因工作在猪场，无聊就想抽回来解闷，这次开贴主要是记录这次戒烟的痛苦，避免以后还有复吸的的机会。……
🧑正subject杰
57
04-07
不睡觉是到哪个阶段了
到现在戒了115天了，睡不着觉，每天高强度工作加上跑步白天还精神得很，晚上也特别亢奋
🧑树袋熊树袋熊1
148
04-07
加入戒烟行列，请各位多帮助，多支持，感谢了！
本人烟龄26年，近年来每天吸烟超过60支，在家人的鼓励下决定戒烟。从本月15日中午掐灭最后一支烟到现在，已经三天不吸烟了，加油！
🧑荒原一老马
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