戒烟吧
挣脱烟魔束缚，寻求自由，来一起战斗吧！
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08-09
戒烟第八十六天
8月9日，周六，雨。记录如下：1.戒烟酒闲读书多运动第86天。2.血压未测。3.仰卧起坐100个，俯卧撑100个。4.走路6000步。5.饮食坚持少油腻少……
🧑竹揺清影
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08-09
戒烟第9天！
戒烟第9天了，很好！保持下去！
🧑老许86
42
08-09
写给所有戒烟和准备戒烟的朋友
我抽了26年烟，现在戒烟成功，分享经验。 首先一定要有戒烟的决心，不要说说就算了。 然后呢就是不买烟，不接烟（别人发烟坚决拒绝）。没烟就不会抽，斩断来源。……
🧑相思月半明🌜🌛
0
08-09
抽烟十四年了，
戒烟戒的我天昏地暗日月无光的，都有点神志不清了，
🧑沧溟001
41
08-09
2025年戒烟打卡进入第9年!
戒烟过程中，一般都会出现一定的不适，但是这些戒烟后的症状都是正常反应，不必惊慌，下面给给大家列举12种症状及应对方法。【图片】1、口渴常伴有口干，应喝大量……
🧑sytsxx
25
08-09
诚不欺我，继续加油
以前听别人说抽烟要羊胃，以为吹牛逼的，现在戒了93天了，奇迹般的早上出现了陈伯，我记得30以后好像就没陈伯这个概念了，这更加坚定了我继续戒下去的信心
🧑饭特曦
134
08-09
精2月4日下午开始戒烟，到今天满十八天，开贴纪念！
18天， 没有抽过一支。
🧑trsoft12
399
08-09
我是一个抽烟的女生，希望你们不要鄙视我，请大家帮帮我
早恋大家好，我是一个女生，我知道这个社会上抽烟的女生并不多，很不幸我成为了其中之一。我知道这个社会上很多的男人都不喜欢女人抽烟，希望戒烟吧的朋友们不要鄙视……
🧑猫猫戒烟
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08-09
精事不过三好嘛
持戒第二天 以前有过两次戒烟经历，一次在半年后复吸，一次在三个月后复吸，每次都是感觉成功了又重新掉进了尼古丁的毒瘾！ 吸烟是一个连锁反应！戒烟后绝对不能再……
🧑奥德蹦蹦
360
08-09
精再见，香烟
大概下午4点左右吧，看完了整本书。然后决定戒烟！希望一切顺利，加油。
🧑很宅的苏某某☜
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08-09
戒烟了，这次一定戒掉
因为疯狂抽烟荒废了自己最好的20岁，抽香烟像抽大烟一样，一天一盒半，每20分钟就得夹上一根，现在31不能再浑浑噩噩的贪恋香烟了，既伤身体也伤精神，上午11……
🧑碱式碳酸卢ok
1
08-09
兄弟们嗜睡正常吗
戒烟4天了
🧑🦐必说2.0
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08-09
发个贴吧，为什么我戒烟这么难
🧑贴吧用户_a6yQaP1
2
08-09
戒烟半个月了
感觉没啥，不过不咳嗽了，一开始戒烟前几天疯狂咳嗽的厉害，戒烟以后，闻没点着的烟，我都觉得呛得慌，戒烟后嗜睡，运动量变大了，也是自己想坚持锻炼了，饭量也大了……
🧑孤独是一种常态。
1
08-09
抽了十四年了，
把无数烦心事和抽烟扯在了一起，
🧑沧溟001
1
08-09
吸烟不能解决自己的烦心事。
也不能让自己开心快乐，
🧑沧溟001
3
08-09
二次戒烟开始喽
第一次戒了一天失败了，第二次看看能戒多久....
🧑&柒夜&
32
08-09
戒烟根本不难
戒烟太简单了，捅破了就是一层纸，和意志力没半毛钱关系，根本无需强忍，更无需任何替代品、产品、药品。很自然轻松的就能直接放下，也就是一两个小时的洗脑，转变抽……
🧑君义5556
2
08-09
吸烟不能让自己快乐，压根就是一个尼古丁骗局，
🧑沧溟001
35
08-09
第二次戒烟
作为一天要抽近三包的烟民，这一次戒烟纯属是觉得自己抽的太多了自己都觉得恐怖！照这样抽下去，结局自己都觉得害怕。上次还是两年前戒了半年，当时还天真的以为戒成……
🧑释迦西魔
5050
08-09
精戒烟320天
从来都没有想到，我能携320天的伟大成绩站在这里。但是我做到了。
🧑thomasic7
11
08-09
大家好，我是从皮皮虾过来的一个皮友，刚才看到一个视频，一个皮
大家好，我是从皮皮虾过来的一个皮友，刚才看到一个视频，一个皮友在这个贴吧打卡戒烟，觉得很好，所以我也来了，我是从2019年10月份开始戒烟的，已经成功戒掉……
🧑asdgghg11
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08-09
2017年元旦新的开始
过去的不想说了，新年新的开始，戒烟亦铁血
🧑心在中正
4
08-09
戒（专属贴）
📝保持
🧑ff59921
290
08-09
坚持到底，戒烟！
每日打卡戒烟，原来戒了一次，二十多天复吸了，这次要坚持到底加油！
🧑木南木💤
0
08-09
戒烟是在放弃
舒服享受开心快乐吗，
🧑沧溟001
0
08-08
戒烟打卡第三十一天
#歌手成功刷新最水歌王记录##亏麻了!炉石逆天bug只退宝珠#
🧑妖灵六九
2
08-08
戒烟第八十五天
8月8日，周五，晴。记录如下：1.戒烟酒闲读书多运动第85天。2.血压未测。3.仰卧起坐100个，俯卧撑100个。4.走路10000步。5.饮食坚持少油腻……
🧑竹揺清影
43
08-08
目前不算戒烟，算是不抽烟
纯因为省钱，打工挣的死工资，养孩子养房子养车子，我没有其他理由说是戒烟，纯因为穷。
🧑戒界解☜
28
08-08
戒烟，立贴为证
戒烟第一天，由于工作原因，在国外，自带的两条烟已经抽完。当地烟太贵，万宝路啥的要60多美金一条，立贴为证看看能不能戒烟成功。中间会更新戒断反应，本人37烟……
🧑水云寒♀
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