戒烟吧 - RAT

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05-04

前面17年自以为戒掉了，结果后来发生一些事，断断续续又复吸，

前面17年自以为戒掉了，结果后来发生一些事，断断续续又复吸，虽然很少几天一两支，但是很不爽!19年15日开始重新开戒，目前11天，立贴纪念，加油，继续保持……

🧑胖子马拉松跑不过宋兵甲

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05-04

我又回来了

四年前戒了八个月，复吸了。复吸以后每天两包以上，每天早上都咳嗽，经济上也是一笔开销。从过了年又有了虐自己一把的想法，那就来吧，从正月二十六戒的，也没开阳历……

🧑狂奔的蜗牛º◎

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05-04

戒烟第八百一十二天八百一十三天八百一十四天八百一十五天

加油戒烟快乐

🧑黄金老狮子😈

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05-04

别再抽烟了

吸烟很难睡着，人的身体是需要睡眠滋养的，吸烟没有说一天几根这种事，要么一根不碰，要么一天十几根不断，抽的时间久了肺就会有点痛，这是死亡的召唤，人不能死到临……

🧑贴吧用户_Gy3S1VD

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05-04

《戒烟七十天》

烟消七十天功成，肺腑清新身心轻。挣脱烟霾囚困境，迎来清风满胸襟。晨起无烟侵梦境，夜眠有月伴窗明。健康之路坚定行，远离浊雾永葆青。

🧑清新无烟

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05-04

我不需要香烟

第六十七天

🧑重返纯净王国

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05-04

戒烟第八百一十五天八百一十六天八百一十七天八百一十八天

加油戒烟快乐这几天出去玩把打卡都忘记了

🧑黄金老狮子😈

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05-04

我不需要香烟

第六十八天

🧑重返纯净王国

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05-03

怎么戒烟！

谁有戒烟的秘方，分享一下

🧑洋洋娃66

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05-03

戒烟后，老是控制不住暴食

17年的烟龄，我戒烟一个多月了，一点想抽烟的念头都没有，好像从来没抽过似的，几乎觉得戒烟也不难。这一个多月不想抽烟了，却有了另一个毛病，经常暴饮暴食，明……

🧑一一莲🌸

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05-03

每天早上睡醒喉咙干疼，是不是室内空气问题，怎么解决

🧑loop1aps

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05-03

我现在强的可怕，距离上一根烟已经过去了 71 天

有人递烟可以骄傲自豪的说我不会

🧑丶倾国倾城姐夫

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05-03

戒烟第一天

戒烟签到贴

🧑灰色云雾

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05-03

复吸了……

已经戒了370多天了，昨天和朋友聚会喝醉了，没有忍住抽了好几根，今天早上一起床就感觉到烟瘾袭来了，真的后悔啊。又是一轮新的开始，必须得忍住啊，加油！！！

🧑过期的少年

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05-03

终于下决心了

今年44岁至少25年烟龄，今天开始下决心戒烟了，不抽又不能死，减肥我都成功了，不信烟我戒不掉。说不抽就不抽了，没有什么少抽，一次性到位

🧑哈喽大kiki

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05-03

我不需要香烟

第六十六天

🧑重返纯净王国

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05-02

人性的不同

对于一个不抽烟的人，他是不知道一口烟吸进去那种感觉，吐出烟的感觉。特别是吃饭了以后一根烟。其实不抽烟是最好的，人是无法感同身受的

🧑cy菜菜呀

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05-02

记录自己的戒烟感受

今天是第13天，今儿感冒好多了，就又出现了戒断反应的症状，早上醒来，先是胸口和胃烧的慌然后嗓子也不舒服，随后咳嗽，咳吐，有黄褐色痰。感冒的时候没有出现咳嗽……

🧑会吐泡泡💦

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2024-11-28

求大佬戒烟app

求大佬分享戒烟app，本人最近咳嗽，吐痰频率变高了，决定戒烟，想求一款好用的app，要求广告不多，可以接受会员制，可以记录时间的

🧑柒碎银◎

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05-02

烟龄6年开始戒烟

烟龄6年，目前一天一包。开始戒烟，每天在这打卡。

🧑wart3356

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05-02

戒烟问题。。

吧友们我弟父亲是因为抽烟肺癌死的现在他抽了3年烟大概，现在不抽就憋，我该怎么办帮他唉，我现在最多就是给他往好的买

🧑我为逝者哀哭h4

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05-01

我想戒烟但总是难以控制，吧友们有没有好的办法

我是高三生，我刚刚抽烟一年，一天半包，我想尝试戒烟，但总是刚戒几天又复吸，我的女朋友之前也是老是因为抽烟跟我吵架，我现在是，快要高考，我想找一个办法，既不……

🧑我想成为大迫杰

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05-01

抽烟十年，戒烟马上一个月了

上大学的时候开始正式抽烟，也不用怎么学，慢慢就习惯了，刚开始家里人还有点反对，等毕业上班了家里人也不反对了，就自然而然的抽烟了。一直都认为自己的烟瘾不大……

🧑爱回家的娃

200

05-01

90后，大概抽烟时间是初中，也有十几年了望大家相互监督相互鼓励

开始戒烟的时间是在5.10号。可能也是快奔三十的人了，最近压力剧增，体重消瘦将近8公斤（本人现在173CM52公斤....已经瘦成猴了）经常半夜醒来睡……

🧑沉釠

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05-01

重度烟民的求助

朋友们，如何证明尼古丁身体戒断症状就是烟瘾在消退啊？

🧑春暖花开😄🌞🌞

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05-01

戒烟期间别喝酒

今天5月1日，下午2点抽要最后一根，决心在戒烟一次，酸杏镇楼，加油，奥利给

🧑小斯行天下

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05-01

39岁26年烟龄，昨天说戒就戒，今天发帖打卡。

我是属于一起床拉屎就要抽烟的人，一般情况下每天一包，有时候到了晚上就不太够，22点左右如果只剩2-3只，会很不踏实，得再买一包预备。前几年开酒吧的时候戒……

🧑顽小石🐶

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05-01

持戒674天

持戒，无烟更健康

🧑托普里亚

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05-01

我这次也要认真的戒掉烟

我是09年开始抽烟的,有十来年了,去年戒了两次没戒多久又复吸了,在2020年3月25号开始又开始戒烟了,到现在一根都没吸

🧑戒烟自由