戒烟吧 - RAT

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08-10

抽烟…..

真搞不懂女孩子抽烟为什么会被某些男的说，男的抽烟怎么不说.

🧑西红柿9977

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08-10

精戒烟91天，今天立贴打卡，每天都是新的一天，欢迎吧友造访监督

坚持！

🧑🍀张瑞🍀

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08-10

准备戒烟屡战屡败

一年戒烟 200次。现在戒一天都难死。又戒。支持我一下吧

🧑郭kuenhai

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08-10

分享本人戒烟经验及打卡

先说一下背景，本人45岁，烟龄30年。大约是初三开始吸烟一直到现在，上大学以后基本每天一包烟，最近几年发展到每天一包半，因工作关系经常跟客户打电话沟通，不……

🧑阴极保护专家

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08-10

准备戒烟了

戒烟多次了，最多的一次坚持了八天，抽烟总是有理由的，还剩半盒烟，吸光后再戒，看这次能坚持多久

🧑菠萝啊嘟嘟

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08-10

我都不敢尝试戒烟，

因为害怕很难熬。

🧑沧溟001

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08-10

请问戒烟成功的前辈

戒烟成功的都是第几次戒烟，本人戒过一年多，之后疫情期间复吸，这半年多反复戒烟失败，完全丧失了信心，但又想戒，实在不知道该怎么办。

🧑jackson_770

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08-10

断烟之路任重道远

谈了个女朋友，女朋友不喜欢烟味。马上要开始备孕计划了，这个烟必须把它断掉。之前我禁了一年。后来因为奶奶的过世，我复吸了香烟。女朋友说我在抽烟，他要揍……

🧑贴吧用户_J43PXVR

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08-10

烟龄13年，从今天开始戒烟

今天把剩下的烟都丢了，这次决心戒烟，在这里立个贴，每天都更新，希望大家一起努力，监督

🧑阿巴阿巴jj时代

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08-10

戒烟6年复吸两个月重新打卡戒烟

重开一贴，打卡，1号开始的，今天第八天

🧑锄禾曰当午💫

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08-10

格式化人生

一楼感谢百度。

🧑佛山李察

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08-10

戒烟只要能下定决心，一定能成功

今年29岁，烟龄12年到14年左右，最近几年每天两包，，谈谈当初也特别害怕的截断反应，有人说恶心，发抖，萎靡不振之类的，当初也是害怕所以一直没有下定决心，……

🧑躺平的中年男人

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08-10

前事不忘，后事之师。

戒就一个字！

🧑悦己悦人

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08-10

烟龄五十五，戒烟第十四天，给自己加个油，加油！

🧑pan101733888

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08-10

如何戒烟啊啊

我好难受。戒烟第5天了。万个蚂蚁钻心的难受，烟瘾15年了。一口不抽。闻到别人吸过的二手烟都想大口贪婪的闻，烟真不是什么好东西。

🧑兴婧婧

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08-10

精坚持到底，决不放弃

我的烟齢38年，巳开始戒烟，今天是第五天，头发木，舌头疼，前胸痛。各种症状出现，我会天天打卡报到。

🧑丢弃38

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08-10

鄙人戒烟了我是来拉仇恨的

芳龄24 未婚戒烟已经两个多月具体时间没记

🧑n从何说起y

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08-10

03年开始抽烟，16年烟龄！我五月底鼻子不舒服趁机戒烟了，戒

03年开始抽烟，16年烟龄！我五月底鼻子不舒服趁机戒烟了，戒完后起初还好，大约一个月左右开始入睡非常困难，睡眠中断，总是缺氧打哈欠。再过了半个月开始肠胃紊……

🧑愤怒的小鸟matt

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08-10

【暮爱深秋】戒烟记录贴

卸载贴吧不知道多长时间了！今天戒烟十天了突然想分享一下毕竟能戒烟确实牛逼一个人装B不是我的风格既然要装不得让更多人知道吗顺便看看有没有其他人装的……

🧑暮爱深秋

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08-10

第一次戒了7年，这次希望有生之年！

第3天

🧑carton_zhang

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08-10

戒烟16天没挡住诱惑抽了3根

戒了16天，没啥烟瘾了，一上午也没发作烟瘾。今天工作上糟心事烦，没扛住诱惑，放纵了，连抽了三根。现在烟瘾又爆发了，怎么办。

🧑蜂窝薅灭蝶

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08-10

没什么秘诀方法，祝大家戒烟成功

对自己狠一点，过程很痛苦，每一个戒烟人都清楚，我煎熬了四个月，如果是心理问题胡思乱想整天郁闷的，那找个时间去旅趟游，或者休假回家玩个十天八天的，孝顺，自带……

🧑清露晨流

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08-10

今年56岁，烟龄34年，戒烟7年了，哪位同志有疑难问题，我来解答

🧑长坡厚雪

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08-10

早起的感觉

今早，嗓子干疼，昨晚梦中吸了一只烟。前几天有一次梦中买烟。这两天，下午痰多，出痰时胸口痒痒。

🧑曹英彦04V

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08-10

肺痒痒的。

戒烟第七天想抽烟了，吧友们怎么办

🧑贴吧用户_J17PAbU

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08-09

今天抽完最后一支烟，开始戒烟。

这是我第4次戒烟，第一次成功戒烟5年，后来得了抑郁症，每晚都睡不着觉，半夜里一个人无法承受，就开始吸烟缓解压力，后来自杀了2次，被医院发现救回，后来出了医……

🧑痛并快乐折a

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08-09

戒烟第74天

7月28日，周一，阴。记录如下：1.戒烟酒闲读书多运动第74天。2.血压，上午10点137/96。3.仰卧起坐100个，俯卧撑100个。4.走路5000步……

🧑竹揺清影

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08-09

我想要戒烟

我的日子平凡的不可思议，也无聊的不可思议，时不时我会点燃一根香烟坐在楼道里，感受着烟雾吸进去又吐出来的感觉，就像是吃饱饭又突然催吐一样。每天早上我必须来……

🧑银河铁道之夜--

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08-09

精十年磨一剑。我宣布我戒烟成功。

今天是我人生中很重要的日子，是我成功戒烟满十年的日子。2013年4月7日，当我扔掉了所有的打火机和烟灰缸的时候，我开始了我第四次戒烟。前三次，都是以烟瘾越……

🧑舍得1890

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08-09

精五年无烟，与君共勉

一眨眼无烟持戒五年整了，真是人生如梦，岁月如歌啊，回想起五年前开始人生第四次戒烟的情景，仿佛就在昨天。在戒烟吧里先后发表了《我为什么戒烟》，《写在无烟73……

🧑舍得1890