戒烟吧 - RAT

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05-19

戒烟开始，到底这次可以坚持多久？

啥也不说了！戒烟第一天！

🧑毕亨特珠宝猎人

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05-19

戒烟100天打卡

戒烟100天了。#烟瘾#

🧑路漫漫293

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05-19

戒烟两百六十一天了

哪天不更新，就是去了，记得想我喔兄弟们

🧑贴吧用户_7eEXMNy

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05-19

16年烟龄，断崖式戒烟13天！

晚上还是会醒，不过醒了后能一觉到天亮！戒烟➕减肥，不吃宵夜不喝饮料不吃零食！坚持就是胜利！

🧑华山论机😳

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05-17

老烟枪水一帖

小学抽烟，烟龄18年，每天1到3包，目前戒烟第七天。

🧑就耐说实话

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05-19

戒烟已经有两年了

，

🧑ＯＫ了

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05-19

戒烟第一百一十天

这一段时间很想抽，口干舌燥，肠胃不好

🧑戒烟为了不戒烟

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05-19

我不需要香烟

第84天

🧑重返纯净王国

208

05-19

许下凌云志，做一名非吸烟者。记录心路。

🧑我本无烟

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05-19

十年烟龄，一天2包，是时候开个帖子了记录一下了。

🧑宫本超级兵℃

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05-19

20多年的老烟枪

虽然年龄34岁，但烟龄已经21年了。步入30岁后一直在抽烟中想着戒烟，那种边戒边吸的复杂心理，我想大部分戒友们都有所感受。会找各种理由抽下一支，做不了……

🧑05282228

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05-19

戒烟两百七十四天了好快时间

加油

🧑贴吧用户_7eEXMNy

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05-19

戒烟一年，体检甲状线癌

戒烟一年了，烟戒掉了，但体检甲状腺5级，一年前是体检是正常的，唉，准备复查

🧑一个打工者

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05-19

戒烟已经戒了47天,谈谈戒烟的感受和方法

谈一下为什么想要戒烟,原先2月底朋友过来来我这边找工作,原先他是抽烟的,有这个习惯,因为年过完正好我在这边租的房子,他来我这边住几天,看到我给他递了一根烟……

🧑新年快乐123077

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05-19

戒了吧！劳命伤财

早上起来烟也没了不抽了……深呼吸。打卡5：3

🧑永不复吸2

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05-19

戒烟第八百三十三天

加油做更好的自己

🧑黄金老狮子😈

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05-19

没有任何戒断反应是怎么回事？

今年35岁，烟龄19年，之前是一天半包烟，从2019年开始变成三天两包，多的时候一天一包。月初的时候决定戒烟，除了前三天有些头晕脑胀以外，没有任何不适，烟……

🧑凌霄雷动摧九川

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05-19

戒烟两个月，体重增加20斤

我48岁，烟龄22年，曾试探着戒烟，最长不超过两天，以为我这辈子都有与烟相伴，今年1月11日在孩子的教育下开始戒烟，至今已2个月有余。原以为我是瘦体质，怎……

🧑收藏快乐

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05-19

戒烟第八百三十一天八百三十二天

加油戒烟快乐

🧑黄金老狮子😈

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05-19

我戒烟2天，根本不会想烟

也没有什么戒烟综合症

🧑海航123💦

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05-19

戒烟第六天

可能还是感冒吧，喉咙有点痛嗜睡。

🧑阿姨我是猪

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05-18

戒烟终极神贴！！！本人已经戒成功。经验分享，希望对吧友有用。

本人差不多高中开始学的抽烟(差不多2008年)，中途反反复复抽了很多年烟，还喜欢边嚼槟榔边抽烟。中途一直想戒除，大概2020年的时候开始戒。现在已经基本上……

🧑ATMBI

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05-18

被迫戒烟了，发烧一个月，感觉活着真好

不知道为什么发烧，花光了医保的钱也没查出来，最后医生来了句查不了，我去，乱吃药血常规不正常了，身体不行忘记了抽烟，忘记了身体发烧不好，多喝水多运动，诶呀，……

🧑笑、看风云

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05-18

戒烟快一年了。我来看看到底是不是戒烟引起的荨麻疹！自从戒烟后

戒烟快一年了。我来看看到底是不是戒烟引起的荨麻疹！自从戒烟后第二个月的某天早上起床发现屁股上出现几颗像蚊子咬的疙瘩。以前从来没长过，当时没在意以为是被蚊子……

🧑☞看着发呆☜

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05-18

精成功渡过五天困难期

感谢大家的鼓励，五天困难期已熬过去了，只是昨晚口中出个泡，凌晨3点半就醒了，一直到现在都不困，努力持续戒烟中。

🧑过眼烟云59

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05-18

戒烟新人报到

自我介绍下：我是广东的、现在深圳蛋糕店上班、26岁、戒烟已经开始了七天、刚刚在网上看到修罗123与老马他们的零六年的戒烟贴吧、就很想跟大家聚在一起聊聊天。……

🧑凌晖禁烟

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05-18

2025年4月25日

以前戒了2年烟，因为一些变故，断断续续复吸了一年。在来一次，真刺激，记录下，每天打卡，今天第3天，第一周最难熬，加油！

🧑齐岚璇

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05-18

大家好，我戒烟后嗅觉灵敏了，这

大家好，我戒烟后嗅觉灵敏了，这是我感觉最大的变化，你的感觉呢？

🧑wojianchi888

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05-18

戒酒117天，戒烟107天，快戒酒四个月了

我最大的感受，戒欲望，戒一种上瘾的东西，永远在路上，最重要的是做好当下，守住当下，坚持不懈，成功吗？喝一盅抽一根就很危险。如果抽一盒喝一瓶，那就危险的很，……

🧑亲亲宝贝🐼

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05-18

我不需要香烟

第83天

🧑重返纯净王国