慢跑吧 - RAT

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02-07

2025 年最值得入手的跑步耳机推荐，全是跑步耳机选购干货！

跑步耳机是运动装备中的明星产品，但挑选跑步耳机可不是一件简单事。很多跑友由于缺乏挑选经验，只是跟风选择了网红品牌，殊不知这些品牌只是嘴上宣传自己适合跑步，……

🧑阿诚💥💥

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02-06

崔克和闪电哪一个好骑崔克自行车骗局商业欺诈？崔克是高档次的品

崔克和闪电哪一个好骑崔克自行车骗局商业欺诈？崔克是高档次的品牌吗

🧑卜教德难改蛹

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02-05

崔克闪电属于什么档次闪电和崔克是一个档次的吗闪电和捷安特哪个

崔克闪电属于什么档次闪电和崔克是一个档次的吗闪电和捷安特哪个档次高

🧑卜教德难改蛹

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01-21

给大家分享一些我的运动耳机使用体验！

🧑[email protected]

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01-10

大佬们，这3双鞋哪个性价比高一点，怎么选

大佬们，这3双特步鞋哪个性价比高一点，怎么选

🧑1537480063天空

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01-20

跑走结合锻炼

大家试一下吧

🧑绝地苍狼36

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01-16

你们都穿啥衣服跑步

大众慢跑者，上衣不不敢穿太紧身的，只敢穿个修身一些的，裤子也不敢穿紧身的，为啥看视频里有些女跑者上身只穿运动内衣就跑出来啦

🧑那朵茉莉

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01-13

晚上下雪了明天早上还能跑不么

雪地里还能跑步嘛？有没有跑过的

🧑那朵茉莉

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01-10

慢跑提升性功能明显吗

🧑水手吃饭

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01-10

慢跑的本质是追求健康

几年慢跑，速到越来越慢，距离越来越短，回归到了为健康而跑的心态。

🧑就鬼马

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01-10

常年不运动，开始慢跑锻炼，心率很容易到170-180，怎么办？

是心肺比较差吗？配速就6-7，体感上也比较难受，170 65kg，怎么入门比较好？

🧑😄😍😘😚-i

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01-10

求助，大神们给看看怎么回事

年初开始爬山徒步，每周一次，从6月开始慢跑，跑一休一每次跑五公里，从最初的12分跑到7分配历时3个月，然后就开始感觉小腿肌肉恢复不过来，改成跑一休二、休三……

🧑unwud

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01-08

关于索康尼胜利21，尺码选择

我脚长是256cm 宽度是d到e，偏d多一些。我问了导购，宽楦版比普通版宽5mm 问一下，这款鞋标准版楦宽是d还是c呢？宽楦版是2e还是e呢？我适合穿……

🧑1呵呵小童鞋

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2024-12-20

有声书阅读朗诵工资200起步一单一结 24以上的来

🧑冬天的雪A

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2024-12-19

有声书阅读朗诵工资200起步一单一结 24以上的来

🧑冬天的雪A

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2024-12-19

有声书阅读朗诵工资200起步一单一结 24以上的来

🧑冬天的雪A

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2024-12-19

有声书阅读朗诵工资200起步一单一结 24以上的来

🧑冬天的雪A

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2024-12-19

有声书阅读朗诵工资200起步一单一结 24以上的来

🧑冬天的雪A

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2024-12-18

有声书阅读朗诵时间自由工资200起步有兴趣做的24的来

🧑入秋:.

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2024-12-13

喜德盛美利达捷安特好还是崔克好闪电梅花土拨鼠福伦王什么档次?

自行车产业的历史并不算太长，但凡你只要在自行车行业混迹十年以上，你就会发现真相其实往往并不十分复杂，只是行业以外的人不甚了解罢了。这个号称美国品牌的崔克自……

🧑lulu129186

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2024-12-13

喜德盛美利达捷安特好还是崔克好崔克被称为自行车行业钟薛高？

自行车产业的历史并不算太长，但凡你只要在自行车行业混迹十年以上，你就会发现真相其实往往并不十分复杂，只是行业以外的人不甚了解罢了。这个号称美国品牌的崔克自……

🧑lulu129186

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2024-12-05

记录贴2018.7.21

目标：30分钟5km。时间不限。第一次7.21日距离lkm7.56分。

🧑贴吧用户_0bKP41Q

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2024-12-03

慢跑的收获

各位网友，你们通过慢跑身体指标获得了哪些收获？大家一起分享一下啊，给那些立志慢跑的跑友们一些鼓励！

🧑贴吧用户_aAQ4ENy

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2024-11-30

牛年2021让我们跑起来，牛起来！

74年生人,47岁的大叔,173身高,80公斤,为自己为家人,开始慢跑锻炼身体。开贴记录慢跑历程和生活感受，恳请跑友们的督促和指导,欢迎更多朋友一起慢跑打……

🧑drwatcher

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2024-11-29

请教各位大佬

新手130斤6分配，每次跑5公里，顺带希望明年跑半马，价格1000以内。求教有哪些适合的跑鞋推荐？

🧑wr2488

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2024-11-29

为什么我跑步12天了，一点也没有瘦呢

我在跑步机上跑步，每天下班回家就跑1个小时，速度在6.5，坡度是3级吃的也不是很多，晚上几乎不吃饭，喝点豆奶粉之类的，为什么一点也没瘦呢跑步过程中，汗……

🧑lili0417_80

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2024-11-26

求助求助求助

慢跑都很吃力，是不是有问题，来个老哥帮忙看看

🧑贴吧用户_5Na2GWZ

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2024-11-26

精像风一样自由！ 2018打卡记录！

🧑梦醒梦散♀

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2024-11-23

热个身！！！！

千山雨过林仍绿,万木霜催叶未丹。

🧑。晓尔

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2024-11-22

这太阳晒得的舒服，溜达一圈

🧑看大门的老头