慢跑吧
将来的你一定会感谢现在跑步的自己
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2020-05-17
鞋子报废了。大佬们帮忙推荐双减震耐磨的路跑鞋吧。体重70kg
鞋子报废了。大佬们帮忙推荐双减震耐磨的路跑鞋吧。 体重70kg，跑一休一，每次7-10公里。 价格500左右。
🧑iel-iuk
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2018-08-03
8月第一跑，向八一致敬！
8月第一跑，向八一致敬！
🧑JeremyT
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2020-05-16
每天5公里，晚饭不吃，看看瘦多少
每天5公里，晚饭不吃，看看瘦多少
🧑苦命得了痛风😂
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2020-05-13
没人监督陪伴一起跑，这几天气温低，都没去跑步🏃。打卡加油，
没人监督陪伴一起跑，这几天气温低，都没去跑步🏃。打卡加油，
🧑vghet567
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2020-05-13
坚持不下去跑步，怎么办啊
坚持不下去跑步，怎么办啊
🧑vghet567
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2020-05-12
我的健康减肥计划 分享给大家！
本人男 27岁 174cm 77kg 最近几年胖了20斤左右，一次无意的朋友圈晒图，以前的老朋友都评论我胖了很多，于是我决定我要减肥了！ 我也没有减过肥，……
🧑vae栋♂
1
2020-05-08
慢跑第三天
慢跑第三天
🧑vghet567
11
2020-05-07
做任何事情，都需要耐力和毅力，要开始不是一件容易的事情，坚持
做任何事情，都需要耐力和毅力， 要开始不是一件容易的事情，坚持更难， 想建一个跑步打卡群，作为自己锻炼耐力和毅力的开始， 如果你有和我一样的想法或者想找一……
🧑Mr小想思思
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2020-05-07
减肥24斤后，保持一年时间今年的目标是马甲线✊
减肥24斤后，保持一年时间 今年的目标是马甲线✊
🧑nei嗨这
0
2020-05-07
时力健身宝安西乡大仟里店（连锁健身品牌）主要经营项目：运动健
时力健身宝安西乡大仟里店（连锁健身品牌）主要经营项目：运动健身✅，跑步机登山机，湿蒸房，意大利进口健身器材泰诺健：✅各类瑜伽，团体课程，增强免疫力 ✅急速……
🧑时力游泳健身✆
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2020-05-06
时力健身宝安西乡大仟里店（连锁健身品牌）主要经营项目：运动健
时力健身宝安西乡大仟里店（连锁健身品牌）主要经营项目：运动健身✅，跑步机登山机，湿蒸房，意大利进口健身器材泰诺健：✅各类瑜伽，团体课程，增强免疫力 ✅急速……
🧑时力游泳健身✆
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2020-05-06
跑步第二天1公里
跑步第二天1公里
🧑vghet567
1
2020-05-05
天热了，你们口罩怎么跑
公园、体育馆、绿道、傍晚哪里都很多人， 天热 口罩越来越难受了
🧑萧骷髅
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2020-05-05
跑步治好了我的血压偏高
有20-25的老铁一起跑步打卡的吗？ 原来血压偏高，坚持跑了一个多月，半个月的时候血压开始下降，后来加上控制饮食和早睡早起，现在每天血压120多/80多，……
🧑初夏夜微凉金牛
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2020-05-03
打卡一天，等下准备慢跑
打卡一天，等下准备慢跑
🧑vghet567
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2020-05-01
京东官网买的UB20 41码 有没有感兴趣的639
🧑方山子◎
17
2020-04-30
跑完步之后感觉脸上有很多土，请大神解答
每次10公里，速度挺慢的，跑完以后不怎么出汗，但是感觉脸上有土，一搓还能搓出灰。请问这是什么东西啊，身体里的代谢物吗？还是灰尘
🧑空白丶书记
3
2020-04-29
为什么我跑步姿势这么难看？前辈们能指点指点么？
🧑窳惰
1
2020-04-29
😍一件可以当内衣穿，可以当打底
😍一件可以当内衣穿，可以当打底穿 😍可以当瑜伽服 😍可以当睡衣穿的百搭神器就在慕色天使！😘
🧑月儿99986
0
2020-04-28
慢跑后跟腱痛怎么办？
慢跑后跟腱痛怎么办？
🧑像小齐◎
4
2020-04-27
各位老大，我跑步膝盖痛了一个星期不见好怎么办啊，是不是年纪大
各位老大，我跑步膝盖痛了一个星期不见好怎么办啊，是不是年纪大了，不能跑了，32岁。
🧑皆ლ行者
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2020-04-27
请问慢跑能减肥吗？
🧑1983琼洁
11
2020-04-25
老哥 我一个假期胖了不少 从80kg到了90kg这两天跑步
老哥 我一个假期胖了不少 从80kg到了90kg这两天跑步 就右脚发现每次落地的时候 足弓就塌 而且脚踝会向内弯 但是左脚没事 这是外翻了还是我体重的事 ……
🧑环海路尽头º
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2020-04-25
求个心率检测准的手环，大神给个性价比高点的，功能不用太多，有
求个心率检测准的手环，大神给个性价比高点的，功能不用太多，有没有实时监控心率的呢？
🧑不会飞的小鸟15
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2020-04-23
跑步装备之三：适合跑步的蓝牙耳机有哪些？
耳机是手机、音乐播放器等必备的音乐设备，近两年也随着蓝牙无线技术的发展，蓝牙耳机以更便捷的方式出现在人们的视野。很多人都说买蓝牙耳机就别妄想音质，但其实今……
🧑telittleprince
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2020-04-22
【时力健身品牌活动日】为响应政府倡导市民进行科学健身，鼓励市
【时力健身品牌活动日】 为响应政府倡导市民进行科学健身，鼓励市民积极参与运动健身，特推出优惠入会套餐活动，就在今天！就在今天！就在今天 您意想不到的惊喜价……
🧑时力游泳健身✆
8
2020-04-22
四月份刚开始跑，今天第六天，为什么感觉会越来越吃力呢。求指点
四月份刚开始跑，今天第六天，为什么感觉会越来越吃力呢。求指点。是需要休息一天状态会更好么，刚开始第一天五公里，这几天七公里觉得跑的很难。
🧑快乐幸运儿_
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2020-04-22
跑步到两公里脚板会发麻，然后没知觉，停下来一分钟又好了，有大
跑步到两公里脚板会发麻，然后没知觉，停下来一分钟又好了，有大神知道什么原因吗？是有病？就右脚。
🧑76606432a
57
2020-04-21
立贴！本人在19年8月初确认痛风，疼的不能走路，所以下决心减
立贴！本人在19年8月初确认痛风，疼的不能走路，所以下决心减肥，当时体重192斤身高174。开始骑行锻炼，十月北京气温下降又开始慢跑，现在痛风没再犯过，现……
🧑han2186
2
2020-04-20
想慢跑减肥有什么鞋子推荐的体重95KG脚偏宽
想慢跑减肥有什么鞋子推荐的 体重95KG脚偏宽
🧑会飞的鱼0657
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