快走吧 - RAT

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2017-09-10

今晚看我是大医生，快走使心脏更健康

今晚看我是大医生，快走使心脏更健康，寻到组织了每天一万步，有效步数3000一定要在30分钟内走完，大家一起坚持

🧑惊魂一瞥1234

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2017-09-10

小了一点

入了传说中的的这个艾德蔓，感觉和之前用过的V脸东东都不一样，

🧑神笔马良92

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2017-09-10

拍脸的人生，人艰不拆

跟风入手了最近很神器的那个艾德蔓Ardmon小脸精华液，打算开始自虐拍脸了。

🧑爱情就是难题5

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2017-09-09

看了刀客里的佟丽娅

最近狂迷刀客家族的女人里的佟丽娅，每天更四集，一集都不带落下的，虽然还在复习中……

🧑提笔写忧伤345

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2017-07-11

传说中的平台期来了吗

我从今年的2有18日开始快走，从开始的每天一小时到现在每天80分钟，总共只减了10斤，这10斤全部是前3个月减的，第四个月到现在一斤都没减，这是所谓的平台……

🧑毛豆豆0709

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2017-09-07

第一次分享

老司机发一个用艾德蔓大法的瘦脸报告。

🧑温柔给谁99

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2017-09-07

【记录贴】减脂的点滴2017.7.3开启暴走模式，下面干货上图

7.3号至今16天，本人从166到148已经到了平台期，开始增肌，下面图中，我每天暴走这么多正常不

🧑提笔一念间🌌

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2017-09-07

北京东单健身房卡转卖

刚刚办理了健身房卡，东单1号线，5号线地铁出口即是民生金融 B1 ，灰常便利。健身房环境不错，个人很喜欢健身，但是由于工作的变动，刚刚办的卡，只能吐血转出……

🧑一百年不许变g

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2017-09-06

动动完就开始早餐了

🧑风吹雨停银仔

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2017-09-06

沉醉在变态的拍脸大法中不能自拔

我一直以自己的小圆脸为骄傲，显得年龄小啊，直到上次和朋友拍了张照片，深深的打击到我了。回家之后就开始找各种瘦脸的方法，然后入手了火的不行的艾德蔓精华，搭配……

🧑查无此人bf

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2017-09-06

我终于可以告别A4脸了

被同学安利跑去买了艾德蔓的瘦脸精华。以为就是涂涂，没想到还需要搭配手法。结果这个手法一做就真的不可收拾，太好用了好嘛，简直比那些跑步运动节食什么的有效果多……

🧑似风吹过e

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2017-09-06

希望那快走能帮我恢复原来的身材～

26岁的宝妈一枚，身高159，生宝宝之前110斤（其实也算胖的）生宝宝后直线飚到145斤。看着自己的大饼脸还像怀孕四五个月的肚子，大粗腿。真的是控制不住想……

🧑buline1杏杏

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2017-09-06

拍脸好自虐

由于最近手里还有点银票，入了一瓶装的艾德蔓那个V脸精华，白花花的银票换来的东东，丁点都不舍得糟蹋呢，称得上：比我作业还要认真，每天的工序是这样的：每……

🧑时光流离z

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2017-09-06

脱离了包子脸

晒单晒单

🧑若如初见s1

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2017-02-25

杀马特靠艾德蔓逆袭了！

杀马特造型，当年的非主流。（惨不忍睹）

🧑阳光的我好害羞

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2017-09-05

从今年4月份开始，长江公园出现了一群这样的人

...从今年4月份开始，长江公园出现了一群这样的人们，她们中有老人，小孩，帅哥，美女……直到6月份已经发展成为了百人健走队伍，如果刚好你也喜欢就来加入我们……

🧑宜宾健走

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2017-09-05

有人晚上不吃饭，早晚各走一小时，一个月减肥成功的吗？

🧑WUJIE3822

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2017-09-05

人是不能闲的，懒惰太久了，稍微努力一下就以为在拼命。

人是不能闲的，懒惰太久了，稍微努力一下就以为在拼命。m http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A……

🧑梦坛票嚷

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2017-09-05

宝宝的盛世小脸

交功课啦~~艾德蔓***粉讲述如何从看上去有200斤的一张脸变成90斤的脸，一直以来这就是我的梦想啊！！划重点！还好入坑了很火的艾德蔓大法之后，这……

🧑青梅256

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2017-09-05

快走真的快走吧

很多人到了秋天懒得动了，身体已经开始肥胖了，脂肪也堆积很多，有些人每天走的步数也很多，但是不能消耗脂肪，其实不出汗，没啥用。多运动可以减脂肪，增强骨质，让……

🧑回归自然V

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2017-09-04

高原快走对身体有影响吗，想减肥

🧑文殊院兽哥

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2017-09-04

回炉淬火，巩固习惯！国庆回炉军官特训营震撼来袭！#开学第一课

🧑上海西点军训-张教官

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2017-09-04

喜欢吃西点

怕胖。走步管用不

🧑妙妙小乖仔

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2017-09-03

才看出来自己的五官长什么样~~555

这是哪里来的死胖子？

🧑孤珊house

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2017-09-03

衢州吾悦馆银吉姆健身招聘销售主管会籍顾问数名

银吉姆集团新店招聘：坐标：江浙沪地区会籍顾问：底薪3000无责任已和多家高档商业体(万达，银泰，吾悦广场，印象城)签署战略合作，战绩突出！现因团……

🧑鲁丽娟861221