快走吧
快走是一种努力的尽量快的步行
关注: 109,178
主题: 1,024,160
帖子: 1,024,160
时下热门
最新回复
最新发布
1
2019-11-02
产后身体消瘦,体质弱,一直想增肥,快走有效果吗?
产后身体消瘦,体质大不如前啊,一直想增肥,可是都没有很有效的方法,快走有效果吗?各路大神指导一下
🧑
竹外桃花小酒馆
4
2019-10-31
每天快走一小时,差不多六公里,配速10左右,不知道能不能减肥
每天快走一小时,差不多六公里,配速10左右,不知道能不能减肥,各位吧友有没有给建议的。
🧑
手机后现代1
3
2019-10-30
慢跑了几个月,而且运动量并不大,但经常发生脚痛,不是膝盖就是
慢跑了几个月,而且运动量并不大,但经常发生脚痛,不是膝盖就是脚心,或者肌肉,关节,两只脚轮流。我想或许只能快走了。但我只享受跑步后挥汗如雨的感觉,对快走没……
🧑
小键键7190
2
2019-10-30
热量消耗好少,是走的慢吗?
一小时热量消耗200千卡
🧑
你在啊哒
0
2019-10-30
去新开的公园快走,不得不说塑胶道路的脚感比马路好多了 配速自
去新开的公园快走,不得不说塑胶道路的脚感比马路好多了 配速自然提高
🧑
林间树荫
3
2016-04-13
我这样的速度算快走吗?
坚持走一个月,不知道能不能瘦3斤?
🧑
贴吧用户_QSKS453
0
2019-10-26
自从六月份搬到现在的办公室,都是坐公交车
🧑
纪念夏日💋吻礼
20
2019-10-24
目标30+斤减肥快走计划打卡贴
第一天:早6km,晚6km 体重:70.4
🧑
若归晚_
3
2019-10-24
本人身高175cm,10月底的时候体重90.7kg
🧑
纪念夏日💋吻礼
3
2019-10-24
新手这样快走可以减肥吗?萌新给各位吧里大哥大姐请安
🧑
纪念夏日💋吻礼
1
2019-10-23
惭愧惭愧!又有一年多没运动了。体重目前还是55
🧑
纪念夏日💋吻礼
0
2019-10-23
金樾|大品牌,爆款户型!!
🧑
立年大彬
37
2019-10-23
健身塑形,生命不止,运动不息,坚持做最棒的自己
以后这里就是我的阵地了
🧑
飘渺_飘
55
2019-10-23
悠妈又来报到。
惭愧惭愧!又有一年多没运动了。体重目前还是55。年纪大了,更加不想动了。从14年的124,现在总体来说还是没有复胖。我今年40了,再不动起来真的要发福了唉
🧑
如雪的世界🎀
0
2019-10-21
这个韩国小哥哥 太逗了 哈哈
🧑
mingjiai68
1
2019-10-21
慢跑加快走
重拾快走加慢跑已经4个半月。加油!
🧑
健身不怕热
0
2019-10-21
2019.5.6,75.1公斤
🧑
纪念夏日💋吻礼
8
2019-10-21
10.15开贴记录快走减脂过程(持续更新)
年龄:29,身高,170cm,体重177.2 9.15开始快走(那个时候差不多190)
🧑
Franklin9006
10
2019-10-20
萌新报到!这样走能减肥嘛?
萌新报到!这样走能减肥嘛?
🧑
acc_yue
0
2019-10-20
已经快走近5年了,不想贴子被删除了,
🧑
纪念夏日💋吻礼
0
2019-10-20
60分钟左右的徒步音乐联唱,歌曲之间有有节奏的哨音,歌曲有天
60分钟左右的徒步音乐联唱,歌曲之间有有节奏的哨音,歌曲有天下最美、火火的姑娘、火
🧑
只求平淡无悔
0
2019-10-19
快走继续
快走继续
🧑
健身不怕热
1
2019-10-19
美国超模Sophie Mudd,,,,同样的肉 看看人家是怎么长的
🧑
chch6000
4
2019-10-19
你们快走小腿会僵硬酸痛么?
着急走路的时候,左脚小腿外侧会僵硬酸痛。。。
🧑
yanfengzhire
0
2019-10-18
好无聊
🧑
纪念夏日💋吻礼
6
2019-10-17
想要快走锻炼身体,我在公园看别人快走是放的音乐,跟着鼓点走,
想要快走锻炼身体,我在公园看别人快走是放的音乐,跟着鼓点走,走的很带劲儿,我觉得放点音乐,有那个氛围应该更能坚持下去,所以想在网上下载快走的音乐,但是找了……
🧑
lqm89520032
0
2019-10-17
爱酷走
在中国,应对亚健康,健身运动成了人们生活中的重要一部分。同时,随着经济水平的提升,以及人们对品质生活的追求,国人的健康意识逐渐提升,为精准对接新时代用户健……
🧑
保温杯里泡灵芝
2
2019-10-15
亞力山大健身会馆
#朝阳区最高端俱乐部#. 力推全民健身,平民价 团购主管:胡四岁17644042446
🧑
呢呢呢啦啦啦0
0
2019-10-15
我们要一起旅游吗
🧑
纪念夏日💋吻礼
95
2019-10-12
立贴为证,见证快走的奇迹
自我介绍一下,资深女胖纸一枚,159.5厘米身高,73公斤体重,体质弱,平时不注意运动,贪吃贪睡,生孩子前体重125左右,孩子3岁11个月,体重还是146……
🧑
醉爱平安果
首页
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
尾页