快走吧 - RAT

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2016-07-13

聊天：撩聊么

快来聊个五毛钱的天！！！!yusy-1995...

🧑vivia02

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2016-07-10

记录贴，快走

已经坚持七天了，天天早上快走四十分钟左右。自开一记录贴，督促自己！加油吧！争取与快走约会一百天！

🧑sunny下百

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2016-07-11

求适合快走踩点的歌。

求适合快走踩点的歌。谢谢。

🧑Dou窦窦

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2016-07-11

新人快走记录！

本人30岁。已经快走近一个月了。开始前一周每天快走7公里，分为两次，早上3.5，晚上3.5（上班路程）。一周后改为每天11公里（早晨3.5公里，晚上7.……

🧑yuezong2046

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2016-07-10

关于快走的强度？

本人身高1.78，体重87kg，想通过快走减肥，已有1个月，但效果不明显，想向大神们请教一下。快走的强度1周至少几次，每次大概走多长距离，多长时间，速度……

🧑saiteyb

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2016-07-10

我又来了

去年暑假，今天暑假，好快，我又要开始快走啦，明天开始，记录一个月！加油！！！

🧑一蹦一跳😜😜

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2016-07-09

记录减肥体重变化！去年快走了一

记录减肥体重变化！去年快走了一个多月最轻到77.5公斤，唉然后就突然走不下去了。。。。过完一个年体重直接上升两个月前体重穿衣服称达到88.6。。。被N多人……

🧑淡淡的淡淡的等

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2016-07-09

快走的真正意义

不明白多快算快走？

🧑7如意8如意9

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2016-07-09

为提高身体素质坚持快走，亲身验证快走奇迹

经历过节食甚至断食减肥，效果明显，减了20斤，维持了一年多，现在拍拖了体重反弹10斤。体重不是问题，主要是现在发现身体素质差太多了，心都慌了，各种难缠的疾……

🧑idyawa2012

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2016-07-09

快走+慢跑三周为什么还是没有瘦下来

我最近三周慢跑加快走，开始一周5公里二周6公里45分钟三周8公里一个小时左右。开始86公斤现在三周了才85公斤为怎么体重没有降下来呢？

🧑焘我爱我家

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2016-07-09

谜一样的变态拍脸大法，给跪了

大二的我，疯婆子啊，

🧑无爱病人39

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2016-07-09

四季如春之爱上你的那年

快走中的怎么看多少蚊醛

🧑a6356abcde

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2016-07-09

坚持就是胜利，从昨天开始早上晚上都是走路回家来回2小时！坚持

🧑随遇而安anran