心意拳吧 - RAT

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2014-07-12

有人说李尊思老师傅去世了是不是真的？

http://tieba.baidu.com/p/3129536777

🧑一剑东来💫

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2014-07-11

踩鸡步时间长了，会自然气沉丹田吗？

踩鸡步时间长了，会自然气沉丹田变成腹式呼吸吗？还是要在踩的时候意守丹田呢？

🧑居里先生小童鞋

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2014-07-08

戴氏心意拳之心意神功——霍永利

发劲是怎様的呢？这视频给你答案。戴氏心意拳。刚柔相済。演武者霍永利是段锡福的掌门大弟子。山西省形意拳协会副主席。本方是日本著名出版社「福昌堂」十年前……

🧑煤马

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2014-07-05

心意拳单项技术（视频）

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑三晋心意客

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2014-07-05

观心意拳五艺有感-陆功翰

练心意拳的都知道五艺为驻拳之本，古今习练此拳者，都将五艺奉为学拳之本，细心盘练，望有所成！五艺，即为鸡腿、龙腰、熊膀、虎抱头、雷声。心意拳中，采用鸡腿……

🧑葛崇瑞🐒

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2014-07-05

如何打出一个整体劲爆的摇闪把-陆建明

摇闪把号称万变之化，在心意拳中有着不可替代的重要位置，一动之间，将踩、扑、裹、束、决，表现得淋漓尽至。摇闪把动作由鹰捉、虎扑、鸡折翅、闯劲、肩胯劲和背劲组……

🧑葛崇瑞🐒

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2014-07-01

我是新人……来报道！

我是新人来报道了。共同学习共同进步

🧑wjfyxk1231

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2014-06-28

精上海心意六合拳大师解兴邦拳照

🧑葛崇瑞🐒

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2014-06-24

心意拳能天天练习吗？

之前去练过一段时间的健身（无氧训练），杠铃深蹲，卧推等，教练说要每隔48-72小时后，才能练一次，因为要给肌肉足够的时间休息和恢复，练起来效果才会更好。不……

🧑居里先生小童鞋

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2014-06-22

关于霍永雳前辈

以前分享过霍永雳前辈的视频，结果有人回复说霍把自己练得练不成拳了。这是什么情况？

🧑wuxian0525

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2014-06-21

陈振家师傅戴氏心意拳

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑追剧狂5

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2014-06-21

祁县戴氏心意拳第六代传人教学视频

🧑祁县心意拳

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2014-06-21

蚌埠心意六合拳大师蒋安波先生十大形珍贵视频

🧑习武为行天下

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2014-06-20

郭谨刚戴氏心意拳基本功

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑神行太保1918

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2014-06-17

李尊思前辈熊形单把和虎坐山

🧑煤马

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2014-06-14

感觉河南博爱的王堡枪很适合心意拳啊

🧑6105261993皇甫

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2014-06-06

有没有人知道，心意拳的拳意是什么？

如题

🧑kingjokkk

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2014-06-05

你每天坚持练吗?

冬练三九、夏练三伏你坚持了吗？一个动作每天要重复很多遍枯燥吧！特别是刚学的、不熟练的，在没有领悟他内涵的，练的时候就提不起心情吧！

🧑武魂关注

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2014-06-01

除了我外，还有没有练了两年鸡步还蹲不下去，走几步就喘的？

是只有我一个人这样，还是有同志呢？

🧑lordwarrior

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2014-05-30

发好了不能改标题了只能强调下卢嵩高-谢兴邦-周焕根-徐富红

发好了不能改标题了只能强调下卢嵩高-谢兴邦-周焕根-徐富红和卢氏有区别卢氏中的大架子是我们想学习的请联系有传承的。。。

🧑suzukakiru

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2014-05-30

戴氏心意拳

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑习武为行天下