徒手健身吧 - RAT

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2017-03-31

为了练出极品身材，这个老外居然……

🧑蹦跶泡泡

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2017-03-29

强壮的人比弱小的人更难杀死总体也更有用，

总要练成这样，这个夏天才够浪！！！！～～～～这是个残酷的社会你别以为有真本事怎么着外表同样很重要驾驭不了自己的身体何以驾驭自己的人生当你超过别……

🧑乐福健身工厂

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2017-03-27

【动作要领】窄距俯卧撑

窄距俯卧撑；与宽距俯卧撑相反，窄距俯卧撑是将双手间距缩短，最短至双手胸前交叠。超窄距俯卧撑又叫钻石俯卧撑，因两手一上一下交叠后形如钻石得名。窄距俯卧撑难度……

🧑你吃尸米去◎

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2017-03-25

寻个线上的小伙伴，指导我的马甲线和翘臀可好？

🧑前前后后3344

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2017-03-24

开学健身补剂大放送！

🧑蹦跶泡泡

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2017-03-21

为什么越来越多人接触健身？

现在健身事业蒸蒸日上，接触健身的人也越来越多。因为健身不仅是个高薪职业也可以让自己拥有一个健康的身体。抛开其他的，我健身只是为了让自己到40岁的时候仍然是……

🧑你是宋的阳光啊

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2017-03-21

徒手训练怎么样效果更好？

好多人想训练但是没有时间去健身房，这个时候徒手训练便成了很好的训练方式。但是如果你动作的不正确以及肌肉感知能力会让你的训练效果大大折扣。想要达到良好的健身……

🧑你是宋的阳光啊

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2017-03-21

PQfitness——完美体型制造工坊！

你还在因为瘦弱的体型而不敢鼓起勇气向心中的女神表白吗？　你还在因为不规律的作息和各种应酬早早腆起啤酒肚而发愁吗？你还在因为繁重的工作压力导致的浑身无……

🧑蹦跶泡泡

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2017-03-19

学习健身教练，哪家好？

我不知道哪家学校更好，求大神推荐。有没有也想学的，我们互相交流一下吧。

🧑BK1350

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2017-03-18

想学习健身教练，有没有也要去的。一起

哪家健身学校最好啊？有没有人也要学的，一起吧。

🧑BK1350

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2017-03-12

有喜欢健身或者是想从事健身教练的同学吗？

亚洲形体健身学院从成立至今，坚持教育以人为本的思想，收获了巨大的成果，先后多次荣获“全国五佳就业示范基地”、“健身教育先进学校”、“优秀零基础私人教练课程……

🧑Q_微466744256

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2017-03-12

可隆（kolon sport）户外夹克街拍欣赏帅呆了

喜欢户外，但是又不想放弃时尚，然而，目前市场上偏向户外的品牌都相对户外性质强，但是，万物之间总会有多一个可能。穿着kolon sport2017年的春夏新……

🧑心吧心吧

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2017-03-12

徒手健身新手开贴，记录每天健身情况-- 献给瘦子

RT 嘿瘦子每天一记看看你到底行不行作为一个瘦子完全不能给人安全感啊身材方面很自卑有木有作为一个有理想有抱负有丁丁的男银不能说不行啊每天……

🧑醒掌tx醉卧mr

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2017-03-10

求大神教如何练大背阔肌

小子我今年21 178cm 78kg 健身一年余但苦于只有假期可以在健身房好好练平时学校木有条件引体向上杠铃划船也经常做但背阔肌最弱希望有特别……

🧑縱雲

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2017-03-09

健身你认真了吗

🧑是琦琦耶☜

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2017-03-09

健身不可辜负

🧑那人在静思湖吧

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2017-03-06

求徒手健身教程

本人想求一个无器械进行全身肌肉锻炼的教程，非常感谢！

🧑mypcid

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2017-03-02

看来，你懂咯？

那么，还等什么？

🧑fishpym

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2017-03-02

需要健身补剂的，来看看

奇葩君在西安有库存，店里主要做蛋白粉，肌酸，支链，谷氨等各种补剂。也可以交流训练心得可以伽奇葩君的葳-信：373452734。

🧑贴吧用户_QtCGaet

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2017-03-01

毕业生的去留？落榜怎么办？其实还有更好的选择

随着就业多元化，许多高考毕业生提前走上了工作的岗位。其中多从事餐饮美容等服务行业。选择考事业单位，考取公务员，寻求稳定的工作机会。从事楼盘销售、保险销售、……

🧑哇塞_康康

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2017-03-01

找工作，做健身教练的优势何在

健身教练的优势何在生活水平的提高带动了健身行业的发展，人们逐渐对健身有了意识！近几年全国各地健身房，如雨后春笋般遍布全国各地，唯独就是缺乏专业的健身教练……

🧑哇塞_康康

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2017-02-27

我在英豪斯健身喜欢健身找我龙龙

🧑珊妮接电话