形意吧 - RAT

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2019-07-21

恭贺此吧新吧主上任，再创辉煌！

🧑海皇波塞冬👻

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2019-07-20

站桩一一简雅为真

站桩简雅为真站桩，只是一种简雅的生活方式。桩功里所有的功法永远是基本功，把最简单的功法发挥到极致，这既是一种必要的断舍离，又能给留白的空间萦绕更丰韵的……

🧑疾风闯天涯🌻

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2019-07-19

戒吧解封了？

🧑贴吧用户_5XMaJGD

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2019-07-18

转贴:形意五行拳-短笛代歌小练

形意五行拳-短笛代歌小练_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ干杯~-bilibili转自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkur……

🧑短笛代歌

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2019-07-14

欢迎各门好汉

欢迎来到"意拳_大成拳"

🧑疾风闯天涯🌻

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2019-07-14

大成拳收徒简介

王芗斋拳学，简称芗拳（即中华大成拳），为养生及实战拳法，无套路，老少皆宜习练。本拳学由王芗斋先生（1885-1963）创立于1940年代，后经芗老不断完善……

🧑疾风闯天涯🌻

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2019-07-12

怎么看？

🧑秦岭熊猫😹

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2019-07-12

搏击教练披露太极拳不能养生！太极拳师平均寿命不如形意拳和八卦

搏击教练披露太极拳不能养生！太极拳师平均寿命不如形意拳和八卦随着传统武术和现代搏击产生了很多次搏击对抗，很多人对传统武术产生了质疑，其中太极拳是最受关注……

🧑阳光灿烂🌴🌻

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2019-07-12

养生桩的神奇功效

气血筋骨乃人体健康之本。养生桩，通过各种不同桩架姿势，以不动中的内在运动，唤醒先天本能，启动身体整体、全面导引之术，有效帮助人体扶正扭曲的筋骨，疏通逆乱的……

🧑疾风闯天涯🌻

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2019-07-11

心意形意六合理论的一点思考

"外三合者，手与足合，肘与膝合，肩与胯合，内三合者，心与意合，意与气合，气与力合。"最近自己正在加强这方面的有意识训练，正好写了一点思考，望大家指正。六……

🧑ironman011

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2019-07-10

尚派形意拳五行连环拳+金刚八式

🧑海鹰在翱翔

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2019-07-08

优秀传武拳法--形意拳

形意拳出自心意拳,并且发展出意拳,大成拳等优秀传统武术,忆当年郭云深前辈仅靠一招形意的半步崩拳而打遍天下难逢敌手. 作为此拳一脉传承下来的一家人,(心意,……

🧑疾风闯天涯🌻

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2019-07-05

看桩者说

站桩者达到各种程度，需有看桩者，看桩者首先要知道站桩之要领，人体之结构，要平心静气，保持自身触觉的灵敏，对事物的感知要强，站桩有不同境界，看桩者也亦有不同……

🧑疾风闯天涯🌻

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2019-07-05

武艺

练武功，无非强身卫己。使弱者强，强者灵、通。武艺者，始于拙、塞阶及灵、通。拙者灵之母。至熟则灵，熟中悟劲。知劲则通。熟乃通之根。通则阶入自然。……

🧑易道士

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2019-07-04

改变生理过程、就是身体升华过程

站桩改变生理，好多书上都写着，但是具体详细的情况都没有叙述。我目前体会是怕把一部分吓跑，而不敢练习老祖宗留下来的隗宝。站桩刚开始，大部分人都是肩酸或疼，……

🧑疾风闯天涯🌻

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2019-07-02

精大成拳健舞

🧑疾风闯天涯🌻

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2019-07-02

形意拳的境界，看完赶紧对比一下自己，到底练到什么程度了时常有

形意拳的境界，看完赶紧对比一下自己，到底练到什么程度了时常有人说中国武术不行，老阳有时候觉得这不是扯淡吗？中国武术怎么来的，那是打出来的，以前武术就是镖……

🧑阳光灿烂🌴🌻

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2019-07-02

夏天练站桩五讲究

进入一年中最为炎热的时段，人体易出现乏力、疲倦等“苦夏”症状。此时应注意及时休息，夜间最好在晚上22点之前入睡，白天尽量午休。那么在夏日里，习练大成拳站桩……

🧑疾风闯天涯🌻

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2019-06-30

重庆形意

🧑形意诚煊

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2019-06-30

站桩喝凉开水与温开水的惊人差别

站桩，是中国武术体系中最重要的基础。通过站桩锻炼体质、体型和精气神，能让人获得健康与能量。无论男女老少，都可以通过学习站桩，重塑健康与形体。只要持之以恒，……

🧑疾风闯天涯🌻

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2019-06-29

我想自学形意拳，但是又怕学错，小城市没有教这些的，怎么办

🧑淡忘昔年♀

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2019-06-28

今夜无眠，喜看马睿被撸

🧑桃花岛主🌼

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2019-06-27

拳击抱架的发展变化与形意三体式的一脉相承—形意拳进化了吗拳击

拳击抱架的发展变化与形意三体式的一脉相承—形意拳进化了吗拳击运动同中国的传统武术一样有着悠久的历史。由于文化背景的差别，拳击运动紧跟时代步伐，在商业的推……

🧑阳光灿烂🌴🌻

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2019-06-23

心意拳形意拳的六合如何理解

书云：武艺，有形者为架势，无形者为气力。外三合是架势的规律，但合却是要求无形的气力合。比如肩与跨合，力合就是肩与跨同时扭动同时停止，其它的也可以这么理……

🧑ironman011

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2019-06-19

大成拳站桩境界

🧑疾风闯天涯🌻

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2019-06-18

站桩与气血关系

🧑疾风闯天涯🌻

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2019-06-06

杨鸿尘老师再次在台州传授大成拳

🧑疾风闯天涯🌻

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2019-05-30

欢迎光临“意拳—大成拳”吧

🧑疾风闯天涯🌻

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2019-05-25

第二次赴石门学习大成拳经历

第二次赴石家庄学习大成拳经历陈永德2016-10 又到国庆节，更是出门求学的好日子，还是在国庆节前一天傍晚，才得到放假的消息，高铁票售完了，看着机票在售……

🧑疾风闯天涯🌻

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2019-05-24

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🧑桃花岛主🌼