形意吧 - RAT

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2020-08-14

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🧑ZLW5516

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2020-08-09

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🧑哈尔滨形意拳

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2020-08-09

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🧑哈尔滨形意拳

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2020-08-09

多练多得多体悟

🧑袁林发🌙

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2020-08-08

论形意拳的胆

🧑津门杨清林🌈

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2020-08-08

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🧑哈尔滨形意拳

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🧑哈尔滨形意拳

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🧑哈尔滨形意拳

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🧑哈尔滨形意拳

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🧑哈尔滨形意拳

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🧑哈尔滨形意拳

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🧑哈尔滨形意拳

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2020-08-08

论形意拳三体式

🧑津门杨清林🌈

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2020-08-08

//@哈尔滨形意拳 :分享视频

🧑哈尔滨形意拳

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2020-08-08

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🧑ZLW5516

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2020-08-08

论轻出重收

🧑津门杨清林🌈

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2020-08-08

点到为止刹车劲试劲的几种方法

🧑袁林发🌙

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2020-08-07

尚派形意拳三体式

🧑海鹰在翱翔

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2020-08-07

我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~

🧑袁林发🌙

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2020-08-07

出拳不空回，空回总不奇。练练玩玩增添乐趣。

🧑袁林发🌙

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2020-08-07

论形意拳之炮拳

🧑津门杨清林🌈

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2020-08-07

上海有教形意的老师嘛？请推荐下，谢谢!

🧑oo嘻嘻哈

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2020-08-07

平心兄弟的形意拳炮拳，可以当教科书了。

🧑津门杨清林🌈

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2020-07-31

典传筋骨开发体系之开肋

典传筋骨开发体系，有开肋之法，有人对典传筋骨开发体系的开肋感兴趣，今天我们就讲下典传筋骨开发体系的开肋。肋，为人体中节之中节，是一身运动之主干。风吹大树，……

🧑阳光的慕峥嵘

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2020-07-14

形意拳发力模式，形意拳科学训练-典传筋骨开发

形意拳发力模式古今都被人津津乐道，形意拳发力模式是何？形意拳发力模式是什么样子的？今天我们来讨论一下。 1、形意拳发力模式：形意拳发力特色形意拳是中国三……

🧑激昂的鹰

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2020-07-09

寻人贴，本人吴圣明寻人:王文明，内蒙人，6年前在黄岛工作。教

寻人贴，本人吴圣明寻人:王文明，内蒙人，6年前在黄岛工作。教我练拳，生活中也于我有恩。6年前因琐事与人斗殴在监狱改造一年，出来以后直接回老家却丢了联系方……

🧑大风起戏云飞扬

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2020-07-05

多少

🧑真人再线

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2020-07-04

精形意拳的夹剪劲

不少练形意拳的人，在站桩或练拳之后感觉到膝盖酸痛，那是因为膝盖半月板受到损伤了，架子越低，练的越久，伤得就越重。为什么会伤到半月板呢，是因为下盘的要领没做……

🧑wang4934

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2020-06-27

说一说练拳两年多的感受和我师父黄人骏

这一段主要说说我之前的经历。其实我从小就喜欢武术，但是在电视上看到的多属于套路类，所以对武术并没有兴趣，甚至觉得是花拳绣腿。初中开始练习跆拳道，练了三年左……

🧑广古川

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2020-06-24

[公告]关于撤销陈永德闯天涯吧主管理权限的说明

经核实吧主陈永德闯天涯未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#……

🧑贴吧吧主小管家