形意吧
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23
2020-10-26
练神而能飞
"内功四经之神运经第四章，言体用之义 学者欲用神运经，必先用内功经、纳卦经、十二大劲全局精习微妙，方可学此。否则不惟无益，而且有损。凡用此功，须立骑马式，……
🧑易道士
11
2020-10-26
谈谈个人对拳理中（断）字体认
谈谈个人对拳理中（断）字体认
🧑jXC1130
4
2020-10-26
舞台表演武术不是新中国才开始，也不是国家禁止实战武术才发展起来。1936是民国国术馆时期就是这样的东西占主流。
🧑哈尔滨形意拳
7
2020-10-26
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愉快渡过重阳节
🧑袁林发🌙
48
2020-10-26
精说说束展束展，指鸟的翅膀，一收一放。在拳上，束展是指身法的变
说说束展 束展，指鸟的翅膀，一收一放。 在拳上，束展是指身法的变化。 因为上肢也属于身体的一部分。 老谱上叫聚丶弹， 花样滑冰常做的一个动作:原地转圈，并……
🧑易道士
34
2020-10-25
说说“整势”
通常说的整劲，其实并不存在一种叫整劲的劲。 整劲的劲和一般的劲没本质区别。 整劲不过是参与的肌肉群多了，劲较大。 正规说叫“整势”。 即外形与内意协调同步……
🧑易道士
7
2020-10-24
天一生水，地六成之，地二生火，天七成之。。。。天地造万物，有
天一生水，地六成之，地二生火，天七成之。。。。 天地造万物，有生、成之数。 十月怀胎，叫生。一朝分娩，叫产。 练拳之道，符合天地生万物之理。谓之天产。 所……
🧑易道士
2
2020-10-24
虎威鹰猛，以爪为先。
🧑袁林发🌙
1
2020-10-24
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拳无优劣，功力有深浅。
🧑袁林发🌙
56
2020-10-22
精说说“中”
中，形意拳上说的不多。 主要是太极拳说。 其实，形意拳中也有，只是用了不同术语。 什么是中？ 什么是守中？ 什么是用中？ 在拳上，特别是内家拳上， 有中脊……
🧑易道士
22
2020-10-22
说说“勾手”
看了老哈讲云手中的勾手（又称提手），有所思。 老哈说的没错。 太极拳的勾手，主要就是上提、下塌。 上提，提起对方重心令其拔根，同时锁拿对手手腕。 紧接着下……
🧑易道士
7
2020-10-21
菊花多姿多态各有各的风采
🧑袁林发🌙
4
2020-10-21
他山之石（2）
🧑ZLW5516
14
2020-10-21
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🧑ZLW5516
1
2020-10-20
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🧑ZLW5516
79
2020-10-20
龙身龙身为六艺之一。究竟什么样是龙身？我十年前写过-篇文。现
龙身 龙身为六艺之一。究竟什么样是龙身？ 我十年前写过-篇文。现在回头看，已经不满意了。 古人用词惜墨如金。 鸡腿、龙身、熊膀丶虎豹头、雷音，六艺具备，拳……
🧑易道士
1
2020-10-20
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🧑ZLW5516
0
2020-10-20
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🧑ZLW5516
10
2020-10-19
杨永蔚传山西形意拳之横拳
🧑津门杨清林🌈
7
2020-10-19
我也说说鸡腿我近些年的理解。易老师当年说鸡腿，我立马就去买只
我也说说鸡腿我近些年的理解。易老师当年说鸡腿，我立马就去买只鸡，杀鸡验腿。 就只到我是多认真。 近几年都找机会去看鸡，我住在乡下，条件便利。
🧑哈尔滨形意拳
12
2020-10-18
杨永蔚传山西形意拳之炮拳
🧑津门杨清林🌈
10
2020-10-18
五行连环拳
🧑哈尔滨形意拳
16
2020-10-18
杨永蔚传山西形意拳之钻拳
🧑津门杨清林🌈
17
2020-10-18
练劲八字诀通、透、穿、贴丶松、悍丶合丶坚。你做到几个？领会几
练劲八字诀 通、透、穿、贴丶松、悍丶合丶坚。 你做到几个？领会几个？
🧑易道士
2
2020-10-17
看人挑担不觉沉，自己一试如山重。功夫上身，是一个层次。上身丶
看人挑担不觉沉， 自己一试如山重。 功夫上身，是一个层次。 上身丶又能外显，是一个层次。 :显而又隐，回归普通，又是一个层次。 。。。， 早上录了一段鸡形……
🧑易道士
2
2020-10-17
鹰爪试劲片断
🧑袁林发🌙
10
2020-10-16
好险
早上上班路上。 正行驶中，右侧有女人一声惊呼。 我急点刹车！ 好险，没有撞上。 。。。。 做什么都要按规矩来，无论是驾车，还是练拳。 无规矩不成方圆。 我……
🧑易道士
17
2020-10-16
禁食
早上看新闻，有人禁食24小时，来体验饥饿、珍惜粮食。 搞得煞有介事。。。。 我每周做一次24小时禁食已经有三年了。 禁食期间只饮水，其它水果、饮料等所有都……
🧑易道士
43
2020-10-16
十二形之鸡腿（十几年前在万维网上首发的文章）
也许有人见过自然状态下的鸡。它的腿是什么样子？ 鸡腿的膝关节和人的构造不同，鸡的膝关节是向后弯，膝关节是固定的，很小活动间隙。鸡走路主要是靠胯关节的转动来……
🧑易道士
2
2020-10-16
交流探讨形意拳，能否运用到散打或空手道中去的片断。
🧑袁林发🌙
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