形意吧 - RAT

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2021-05-23

我说呢小罗罗别挑事儿

这里给哈老师袁老师等众多吧有，不爱是非的人一片净土。你别三句话不离攻击。拉着别的吧的人点评。好好练你的拳发你的贴，

🧑浊不掩清

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2021-05-22

武当太极老架展示

🧑形意太极😁拳

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2021-05-22

形意拳力学模型：一身备六弓（1）

🧑哈尔滨形意拳

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2021-05-22

形意拳表演

🧑ZLW5516

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2021-05-21

形意拳力学模型：一身备六弓（6

🧑哈尔滨形意拳

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2021-05-21

形意拳力学模型：一身备六弓（5

🧑哈尔滨形意拳

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2021-05-21

形意拳力学模型：一身备六弓（3

🧑哈尔滨形意拳

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2021-05-21

形意拳力学模型：一身备六弓（2）

🧑哈尔滨形意拳

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2021-05-21

形意拳力学模型：一身备六弓（4

🧑哈尔滨形意拳

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2021-05-20

步法要练总纲

“步法要练总纲跨馬开弓势，前撑后箭坚，之玄须认透，醉步练直先，无中生有法，死活可循环，横直相兼虚，妙用在蹁跹，步步跟力降，撇膝带勾臁，跟矢随步发，踹腿并……

🧑易道士

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2021-05-21

学武术还是务实点好

拳这东西，能打就是能打不能就是不能。别的都不是判断标准。当然，有人就要慢慢、放松地相互揉手，也不错，只是千万别把这个当“真东西”；有人就想按自己的规矩……

🧑cpacia830

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2021-05-20

说说‘氣窍’

内功经：气调而匀，劲松而紧。先吸后呼，一出一入；先提后下，一升一伏；内有丹田，气之归宿。下收谷道，上提玉楼；或立或坐，吸气于喉；以意送下，渐……

🧑易道士

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2021-05-19

年纪大了不如少壮时，但还能发挥出点余热。

🧑袁林发🌙

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2021-05-20

身坚似铁,法密如笼。

神运经：身坚似铁,法密如笼。翻猛虎豹,转疾隼鹰。解析：身坚似铁：全身上下，氣贯四稍，坚硬如铁石。法密如笼：两臂两腿，如四条盘龙，上下环绕，防护严密。 ……

🧑易道士

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2021-05-19

最近大部分时间练站桩和丹田功

🧑刚萨雷斯🎃

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2021-05-18

我这几天看了美国拳击真正教练教拳讲的话，总结一下就是:力从地

我这几天看了美国拳击真正教练教拳讲的话，总结一下就是:力从地起传到拳头，进步拳打一条线，脚走踩劲不落空，前俯后仰皆为病。左右三角步抢偏门美国拳击真比锅内……

🧑通用普惠罗罗

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2021-05-18

也说说握拳如卷饼

我站在广州白云山往家乡东北蛤蜊滨那圪塔这么一看，***对广州来说黄河以北都是北方。北方人喜面食。其中一种很好吃的，叫“卷饼”。把一张饼平铺，放上肉菜，一……

🧑cpacia830

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2021-05-18

站桩求什么？

站桩到底求什么？看了形意拳贴吧那个文章，很长也没说的很清晰。桩、拳，一静一动，其实是没有绝对界限的。古谱中，拳这个字几乎不用。实在要用也是用捶这个字……

🧑易道士

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2021-05-17

今为初学示范

🧑jXC1130

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2021-05-17

足磨鹰爪用肘打，长进短打进中门。

🧑袁林发🌙

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2021-05-17

形意五行刚劲

🧑金甲天尊真君府

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2021-05-17

袁叔的学生踢出偷步弹腿，罗斯ko伟丽原因在此。

🧑通用普惠罗罗

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2021-05-17

虎扑、鹰爪

势势不离虎扑，把把不离鹰爪。虎扑:老虎扑猎，或腾空、或人立，充分利用体重势能。把体重施加到爪子上，威力巨大。鹰爪:就是攥拳如卷饼。。。。。你的拳，……

🧑易道士

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2021-05-17

我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~

🧑哈尔滨形意拳

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2021-05-17

这样的对手，形意拳练习者怎么应付？

🧑哈尔滨形意拳

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2021-05-17

精说说`卷饼＇

形意拳有句话说:攥拳如卷饼！所以练形意拳的人，拳头捏得贼瓷实。瓷实，觉得很有劲道。但你想过没有，握的劲是向手心里的，对于被打击点，是缓冲丶泄力了。……

🧑易道士

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2021-05-16

欢迎踊跃上视频

除了五行拳之外，众吧友可以上十二形，可以上器械，只要上视频，表示热烈欢迎

🧑津门杨清林🌈

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2021-05-16

有段时间没来了，老几位还好吧！

🧑刚萨雷斯🎃

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2021-05-15

薛颠的继承者薛广信有谁知道，可还健在？

只是想发扬光大薛颠的这一派武学。

🧑皇黄A

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2021-05-15

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🧑袁林发🌙