形意吧 - RAT

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2022-07-23

形意2005年首届中国传统武术节优秀拳种展示 001 男子传统拳

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2022-07-23

形意八卦不分家

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2022-07-22

这什么拳2005年首届中国传统武术节优秀拳种展示

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2022-07-22

-令人热血沸腾的中华武术，一口气看完，太厉害了

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2022-07-20

八极拳李老爷子

网上那个八极拳李老爷子的劲好。前几天发现斯人已逝，驾鹤西游了。。。饿米陀佛。。。

🧑易道士

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2022-07-20

同门写的师门前辈

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2022-07-19

傅式形意四代鄂州姜蛟娥

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2022-07-19

拦江诀

拦江诀气源丹田以太极，劲基腹脊达两仪。体由中领成一统，八节八根承天地。仙诀片语无多字，从此立别死水银。解析：丹田为太极，啥叫太极？动源。两仪，……

🧑易道士

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2022-07-17

这个是什么感觉的练习

🧑dfknzhq

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2022-07-17

吹过一个贴谁来讲讲形意的基本步法

1 轻巧灵活随进随退

🧑dfknzhq

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2022-07-16

过去不能代表今天，今天的努力是为了更好的明天。

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2022-07-15

铁牛耕地

百耪今朝痴蛮疆土，一复往日真我灵芽。练比老少耕忙无暇，勤喻夜寝半梦思田。修在四季果藏秋冬，显出八分劲别哼哈。解析：人体在未修炼之前，浑身僵硬。经过……

🧑易道士

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2022-07-14

凡事一定要管好自己的嘴！不然命就没了

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2022-07-14

形意拳连环炮对练

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2022-07-13

对练中的“和”

对练是形意拳在单练基本掌握之后的训练过程。这个过程与实际应用不同。首先其中对练要求对练双方能做到“和”. 简单地说双方要能把对练顺利的打下来。水平高……

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2022-07-13

六合歌！身成六合，鸡腿龙身，熊膀鹰爪，虎抱雷鸣。

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2022-07-12

那个年代人们很快乐

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2022-07-12

气沉丹田可以提高氧气的利用率

很多人说气沉丹田是为深呼吸，是呼吸更多的空气。这个说法在理论上不符合生理科学。在实践中也是没有实践经验的人的意想。

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2022-07-12

真正的大师

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2022-07-08

看来真吧恶霸封禁了不少人啊

🧑dfknzhq

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2022-07-07

踩步摇闪中的奇正

不知啥原因，不能回复了？先致谢卢总为我那个转贴点赞。我很喜欢李建这位清华园走出来的【清流】歌手。题归正传。踩步摇闪，心意诸把之母把。把心意之狠，毒，绝……

🧑时习乎乎

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2022-06-30

这个功夫真不错

转贴:李健翻唱的《水中花》简直是绝杀,音色唱功俱佳,不愧是音乐...

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2022-06-29

李健翻唱的《水中花》简直是绝杀,音色唱功俱佳,不愧是音乐诗人转自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=h……

🧑时习乎乎

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2022-06-28

所谓的古人功夫高都是传说

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2022-06-27

我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~

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2022-06-26

陈式太极拳身法

最高成就者冯志强老先生

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2022-06-25

被世俗误解的“接化发”

马老作秀让“接化发”家喻户晓了。提到这三个字是个人就能鄙视一番。然后接化发历史上有几人能擅长就有几人名留拳史。

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2022-06-23

这位老师肩腰胯挺好