形意吧 - RAT

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2014-02-16

各位前辈进来看看……

请问图中这位前辈练的是什么？达到什么境界了？

🧑丑入膏肓

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2014-02-15

请教诸位兄长螳螂拳的事

螳螂拳和螳螂刁手是一回事吗练刁手是擒拿多一点真正螳螂拳是怎么练的

🧑lhy931022

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2014-02-13

精我的三体五行拳嗷嗷~~~

🧑chenzhe1993

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2014-02-14

新人不懂,求教,

钻拳劲力不足是怎么回事,我本身力气不小,卧推160,可是总感觉力量打不出去,苦恼,另外,我身高194,有什么练习上需要注意的没有??

🧑双子战戾

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2014-02-13

、初学三体式…后脚大腿好疼……

是这样么？肌肉蹦很紧、前脚感觉不到力

🧑丶有脾气

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2014-02-12

求教

站三体式月余了，腿部站的很紧张，且很乏。这种现象正常吗

🧑娑罗ok

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2014-02-11

李氏形太极拳

各位朋友想要学习行意拳得，可以联系我，我们得拳是从山西行意拳，演变而来，男女老幼都可以联系，家师免费授拳。Q群号120665637

🧑逝去得那些年

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2013-10-27

炼精化气到底是怎么回事？

求解

🧑退步崩拳

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2014-02-08

黑小吧主请进

本事搜黑小哥视频无意间看到这个帖子回复不了直接发吧里吧 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3……

🧑凤凰敏子

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2014-02-07

形意拳练习呼吸方式

自学形意看了吧中各位前辈的呼吸方法，众说纷纭也不知道该信谁！哪位大神能指点一二

🧑维爱匸贝

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2014-02-06

正在学习武术，面临难题没人指导，找不到解决方法的加2017293007

🧑武术的引路灯

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2014-02-06

转贴:20130801 霸道的形意拳

好看《老梁故事汇》20130801 霸道的形意拳 - 搜狐视频内容来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?u……

🧑红颜笑777

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2014-02-06

关于劈拳的问题，真心求教。

练劈拳3年了，保证每天最少1小时。从最初的无法发力，到现在可以感到一半身子发力于前手，好多和拳谱不谋而合。心里挺高兴的。现在发现个问题，就是手掌掌纹比原来……

🧑imwtf

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2014-02-05

精肘坠不下来……

咋办啊……

🧑半壶神仙醋

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2014-02-05

新人自学求前辈指教（祝前辈们新年快乐，中华国术代代发扬）

请问新人初练拳法练什么？如何提升身体素质配套？注:我想练实战

🧑潇湘夜雨傲红尘

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2014-02-05

山西普降瑞雪

天空鞭炮响，大地玉为床。轿车披上婚纱了——谁家接新娘？

🧑乌马飞鱼

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2014-02-03

初站三体式

刚刚找了个三体式视频，学着站了一下，才10几秒，突然间就肚子饿了！头微微犯晕！这是什么情况！是因为自己身体太弱了么？

🧑😈fish

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2014-01-31

马到功成、心想事成、万事如意、如意吉祥！

甲午马年，祝诸位新春愉快，新年进步！

🧑半壶神仙醋

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2014-01-30

发一张还原图，傅剑秋劈拳照和普通人同一个姿势的区别。

🧑大瘦鹅

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2014-01-29

诚心求师

安徽人士现在上海求一个附近的师傅！指导基本功然后入门~

🧑淡漠言谈

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2014-01-28

南京的吧友们进来看看呗

小子文采不好所以什么“六朝古都，金陵人才辈出...巴拉巴拉巴拉"的套话就不扯了，就捞干的说吧。南京本身历史悠久，练武的风气不错，拳种丰富，爱好者也蛮……

🧑暴力主教

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2014-01-26

腰疼站桩有用吗

能不能壮腰，我颈椎也不太好

🧑767555762

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2014-01-25

视频上传：郑保德老师示范挨身炮单练和对练

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.56.com%2Fu26……

🧑天茂

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2014-01-24

看到+学到+练到+活用=成功！

看到+学到+练到+活用=成功！解释如下：看到，必须有过比较，看到正宗的，不会败错庙门，才有机会。学拳容易改拳难。学到，看到了正宗的，还必须师父肯教你，……

🧑shuaigang2

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2014-01-20

拜吧贴-------天津长虹八极拳社，拜吧，借贵吧宝地递个外交贴

鞠躬长虹八极拳社吧特来拜访贵吧，祝贵吧越来越红火。递交外务文书第一封恭迎各位回访长虹八极拳社吧贴吧地址: http://tieba.baidu.……

🧑kentopen01