当下的力量吧

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2022-08-16

我发现我管不了自己了现在观察到自己的念头然后看着自己奇奇怪怪

清醒的看着自己堕落真的很痛苦观查到念头出现不想做这件事但又会做比比如说一说奇奇怪怪的话做一些自己都觉得不可思议的事

🧑wwwsggco147258

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2022-08-16

为何我总觉得自己长得不好看

大夫，你看这个小姐姐，长得多好看，可她却因为觉得自己不够漂亮才住院的。”周一早上刚一进病房，我主管的患者琦琦拉着另一个二十来岁的女孩来到我的面前。这个女……

🧑coco域

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2022-08-14

两个小时带你走进半个佛陀的一生——悉达多

好书推荐感受如下

🧑随泛

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2022-08-13

在家躺两天了

有些安逸，又有些想法

🧑ZJ小跟班

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2022-08-13

反感反感反感

某些人用《当》里面的知识盈利根据自己的主观曲解还打着什么心灵课程的名号搞一堆玄虚的东西简直是名利双收真正的力量在我们之内而不是在文字，在经文之……

🧑多喝点豪华度

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2022-08-11

记录自己践行当下力量的感悟变化

自己是一名精神类疾病（神经衰弱+双向情感障碍）患者伴有：焦虑，抑郁，躁狂，精神崩溃的经历社会适应“差”，被社会歧视，排斥。这类字眼名副其实的思想大……

🧑清馨😘

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2022-08-11

请教各位大佬一个问题

看电视的时候，玩游戏的时候，都全神贯注在电视的剧情上和游戏上，这样算不算临在呢？

🧑左手八度思维

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2022-08-10

如何感受情绪恐惧焦虑

如何感受情绪。是感受情绪对身体的感觉吗。比如手脚发软。还是其他的。恐惧不是思想吗。我有疑问

🧑狂暴的大饺子🌞

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2022-10-24

越觉知越感觉到恐惧，怎么办

大概3，4个月前接触到圣多纳释放法，开始释放愤怒和疾病的恐惧，感觉挺有效果。后来接触<当下的力量>，学习内观和当下的临在。最近感觉好像可以经常觉知到自己……

🧑yjcsxdl13

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2022-10-24

zj走后，大家都修炼得怎么样

是不是还跟之前一样啊

🧑不想挤公交车

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2022-08-09

透过这次东航mu5735事件，我们学到了什么？

答:诸行无常，当下随缘。人生中我们自己能作主的东西其实很少很少，大概有95%的东西我们都是决定不了的，你无法决定你的出身、你的相貌、你的智力等等。你唯一……

🧑大斌子呦😜

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2022-08-08

多看书，少进吧，多体会

吧里大家其实领悟的层次不齐，不一定有参考意义，每个人想临在当下的原因各不相同，最主要是自己去领会，来吧里吵吵不一定就会让你的悟更深。如果你修着修着感到痛苦……

🧑美少女爱好者

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2022-08-08

恐惧老朋友不时找上门

🧑美少女爱好者

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2022-08-01

怨气好像扩散了

你们记得托利在新世界里说一个经历吗？他把一个女人说得开悟了，然后残余的怨气跟着他扩散到餐厅，导致一个男人发狂了。我感觉我舍友可被我的怨气感染到了。我慢慢……

🧑灯下香蕉

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2022-07-31

一开始没有耐心

🧑coco域

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2022-07-30

雷克萨斯LM 起火了

不自动落锁雷克萨斯LM

🧑coco域

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2022-07-29

思维一来就被带走了。

我老是后知后觉怎么办，思维一来我立马被牵着走，过了好一会才反应过来我被思维控制了。思维起来了也从没有第一时间觉察到。是从没见过，从没有过，人都麻了，我是不……

🧑神臣

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2022-07-29

我会如何减肥？

因为我本身不肥，所以这是臆想贴，就是假如我肥了，我会怎么减肥。首先，我得买个体重秤

🧑zjccom163

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2022-07-29

当吧现在为什么人气萧条了

普通人什么时候最兴奋？遇到问题了，很困扰，然后又看到了解决的路径办法和希望，并且已经取得了一定的进展，这时候最兴奋，心情愉悦，分享欲渐强，话开始多了起来。……

🧑在人间

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2022-07-29

临在了为什么还身体沉沉、心情压抑，并不轻松愉悦？

很多朋友练习了一段时间后，慢慢知道临在的含义，也知道通往临在的道路和方法，比如感受手的温度，风吹过脸庞的轻柔，周边声音的生动，或者踩在地上脚底的触觉。但……

🧑在人间

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2022-07-28

美味的空气

前面很长一段时间，一直以在“心智为的主导偶尔回到当下”的状态下生活，开始并没有什么问题，直至最近，开始厌恶起了这种状态，厌恶那个自己。刚才，在椅子上坐了……

🧑wxf_zhidao

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2022-07-28

关于臣服

臣服和临在的关系是什么样的？臣服具体的操作有什么，进入臣服的关键是什么？《当下的力量》多次提到臣服。我搜索遍整本书，并没有对于臣服具体的解释和引导。能……

🧑boncoldplayboy

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2022-07-28

新人求助何为观察痛苦呢

师兄们托里说的观察痛苦，是这个意思吗？比如说有一件事惹到自己生气了，那我们现在就应该什么也不干，然后去冥想，去观察自己的心。这样这个气就会在我们冥想的过程……

🧑菩提树下无善恶

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2022-07-27

马斯洛需求层次

相信各位都听说过马斯洛需求层次理论大部分人都能满足生理需求和安全需求，然后逐渐需要人际交往的社会需求和尊重需求。但是这两个本质上都是需要得到别人的认同才能……

🧑AcqRed

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2022-07-26

如何获得短暂的快乐

要获得短暂的快乐，需要一定的专注力。如果专注力不够，就好像饭里面的沙子，即便不多，也会影响食欲。那么，如何获得呢？大家知道，前段时间，柴火因为服用鲁拉……

🧑zjccom163

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2022-07-23

讲点东西。

🧑被子与耳机🔯

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2022-07-23

九九喵来，咱俩交流一下怎么割韭菜

最近割韭不成反被割，需要吸收一点智慧

🧑在人间

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2022-07-22

当下的力量解决了心理时间的问题，那该如何解决当下的问题？

我过去被人打，我能释怀不在悲伤。我将来可能被人打，我不在思虑保持平和。那我现在被人打，我可能保持临在吗？ “打”即是那些与自身切实相关的行为。

🧑不懂000不懂