强迫吧
明知没必要却控制不住!
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2022-11-27
请问强迫症最容易自卑吗?
25
2022-11-04
强迫症太可怕了,今天想自己会不会杀人,害怕自己杀人,完了过几天又想自己活着没意思,过几天又有这样想法,自己会不会得癌症,怕自己得癌症,太可怕了,每天变着花……
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2023-01-16
强迫症的本质还是焦虑,和焦虑症抑郁症同源,也会相互转化。强迫焦虑是很痛苦的。 关于强迫症的心理治疗,第一个要点是缓解恐惧感,缓解害怕感,通过引导方法把恐惧……
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2023-01-11
带你走出强迫 免费 曾经严重到几乎一天到晚没有停止的焦虑恐惧,不过我一直坚定,自己一定会好,那么多人都走出来了,我一定也可以!坚定的信心,对强迫症树立正确……
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2023-01-10
抑郁心理学(3):抑郁,到底能不能快速治愈?(来源:笑吧 抑郁君 现在起放过你自己) 关于抑郁心理学的第三讲,笔者想谈谈很多人关注的问题,那就是抑郁,到底……
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2022-12-28
对于经常失眠的小伙伴来说,对于失眠的滋味应该都是深有体会吧?一整晚翻来覆去睡不着,明明身体已经在不断地发出想要睡觉的求救信号了,但是就是怎么都睡不着,脑子……
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2022-12-18
🧑gcro2263
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2022-10-20
很多人都以为抑郁症是矫情,只能说,没得抑郁症的人,是完全无法感同身受的。大部分人对抑郁症了解的程度是非常低,这是因为从世界上第一例发现至今只有70年的时间……
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2022-11-27
🧑茂凌文
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2022-11-27
我吃药已经一年多了,我觉得现在很痛苦,我现在满脑子都是我亲人们去世的景象,还有想到虚拟的画面,最怕就是睡觉的时候,想得很多,我在网上看到大家都说,接纳了,……
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2022-11-27
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2022-11-04
强迫症康复者,你说你有证,那干嘛把你所有的信息都挡起来?其它所有的咨询师不都是把信息全都公示出来让吧主认证,你光弄个封皮谁弄不来啊,谁能相信你
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2022-11-04
话说近些年,失眠的发病率逐年上升,甚至现在很多中小学生也患有不同程度的失眠障碍,不知道各位吧友是不是呢?据统计,失眠更容易发生在以下人群: 1.老年人 2……
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2022-10-26
看到这篇文章的朋友,早上中午晚上好啊。如果现在是深夜,那——你是不是失眠了?实不相瞒,我也曾经饱受失眠的困扰。 大概从参加工作的第一年开始,“失眠”就好巧……
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2022-10-25
最近每天早上去上班,我都能看到我隔壁的同事一脸萎靡不振的样子,领导好几次看到他都给他一顿叼,让他打起精神上班。我问他是不是天天晚上出去hapoy了,他一脸……
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2022-10-24
根据《中国睡眠研究报告》指出,2021年国人的平均睡眠时长为7.06小时,相比较于2012年的平均每人8.5小时的睡眠时长,缩短了16.9%。而国人的睡眠……
🧑茸岸
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2022-10-21
失眠并不是小事,而是可能影响人生的大事,随着时间的推移,长时间的睡眠不足和入睡困难很可能会导致抑郁症,据国外科学家研究表明,在调查总数约为一万人的区间中,……
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2022-10-19
俗话说,“睡眠是保持健康的最好方式”。因为当人体处于休眠状态时,疲惫的大脑和身体可以得到足够的休息。但现代人要睡个好觉并不容易。失眠已成为人类“亚健康”的……
🧑醉喵喵
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2022-10-18
据了解,人的一生有三分之一时间用于睡眠,据2017年《中国睡眠质量报告》显示,我国居民平均入睡时间超过凌晨 12 点,平均睡眠时长不到 7 小时。其中 6……
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2022-10-18
失眠的发生可能与某些基因有关。大脑神经网络失调:失眠可能由于负责觉醒和睡眠的神经网络失调引起,如 5-羟色胺、去甲肾上腺素、组胺、褪黑素、食欲素、上行网状……
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2022-09-06
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2022-07-18
🧑王焱娟
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2022-07-03
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2022-03-14
请问有试过李宏夫亦止法的吗?效果怎么样?谢谢。
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2022-03-13
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2022-03-13
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2022-03-11
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2022-03-11
您好,打扰大家我是北京林业大学心理系的研究生,正在进行毕业研究,本研究在试图探索影响心理咨询疗效的重要因素,想要邀请有过抑郁、焦虑或强迫诊断并进行过8次以……
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2020-09-10
庖丁解“羊”(自编) 庖丁因为“顺利”的把牛分解,得到梁惠王的嘉奖回家后,正躺在椅子上吹嘘自己的能力时,一位邻居的小孩欢欢喜喜地跑来对他说:“伯伯,您能这……
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