平复保健正反循环可意拳吧
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2017-01-25
中国武术到底能不能打
每天清晨，公园，湖边，广场……只要有人晨练的地方，就有人打太极拳。 因为打拳的多是老人，于是太极拳被人蔑称为“老头拳”。 “老头拳”慢腾腾，软绵绵，这是武……
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2017-01-05
转贴:陈杨吴武孙5大派20位名家太极拳视频集_太极健身吧_百度贴吧
陈杨吴武孙5大派20位名家太极拳视频集_太极健身吧_百度贴吧 来自：http://tieba.baidu.com/p/3767410487?sharef……
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2016-12-05
转载 《太极拳健身》 作者 虚无子
太极拳哲理博大精深，是祖国传统的健身瑰宝，具有独特的修身、健身、防身理论和效果，受到广大群众喜爱，并以其特有的魅力，不断地走向世界。继承和发扬太极文化，使……
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2016-11-16
转贴:珍本收藏——民国时期太极拳著作选集_太极健身吧_百度贴吧
许禹生《太极拳势图解》最好! 来自：http://tieba.baidu.com/p/4856757830?sharefrom=tieba
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2016-10-31
中风的病因及预防
我们的血管就像自来水管一样，年龄越大，血管内沉积的垃圾也就越多。这些垃圾会积累而成斑块，不及时清理，斑块会越来越大，血管一天比一天窄，最终把血管堵死了！ ……
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2016-10-23
健康自检
俗话说，病来如山倒。但其实，很多疾病在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起足够重视罢了。为了防微杜渐，让我们现在就来盘点一天当中不同阶段身体的不良感……
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2016-10-20
晚餐与疾病的不解之缘
千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，国内外专家研究发现，很多疾病发生的原因之一，来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，小心疾病上身。 ☆晚餐与肥胖︰ 90 ％……
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2016-10-17
太极拳之太极
太极拳名为太极者，盖取法于易经阴阳动静之理，盈虚消长之机。运动作势，纯任自然，圆活运动如环之无端，循环往复，无休无止，气象万千，变化莫测，故名之曰“太极拳……
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2016-10-13
转贴:杨澄甫宗师及其部分亲传弟子的拳照与视频_太极健身吧_百度...
杨澄甫宗师及其部分亲传弟子的拳照与视频_太极健身吧_百度贴吧 来自：http://tieba.baidu.com/p/4108342999?sharef……
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2016-10-02
张三丰太极拳论
《张三丰太极拳论》 诀云，太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。 太极之先，本为无极。鸿蒙一气，混然不分，故无极为太极之母，即万物先天之机也。二气分，天……
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2016-09-23
转贴:太极拳起源争议_太极拳吧_百度贴吧
楼主观点比较全面,系统,公正,准确. 太极拳起源争议_太极拳吧_百度贴吧 来自：http://tieba.baidu.com/p/1305732231?p……
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2016-07-22
白领们多练练太极拳吧
一般人印象，太极拳是老年人的运动，年轻人应该跑步、打球、游泳、上健身房。慢吞吞的太极拳，等老了再说吧。三年前，我的印象也是如此，当我开始寻找锻炼方式的时候……
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2016-07-21
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2016-07-02
转贴:漫谈盘架子求静的问题_太极健身吧_百度贴吧
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2016-06-29
杨式188式拳谱
预备式 001、双托日月 002、左右春燕展翅 003、上步挤手 004、抱球右蹬脚 005、挤捋落单鞭 006、大鹏展翅 007、闭门推月 008、上步……
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2016-06-26
转贴:《杨健侯太极拳真传》一书部分段落摘录_太极健身吧_百度贴...
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2016-06-17
蔬菜的功能
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2016-06-09
转贴:从仪器观测结果,统计数据看太极拳的健身作用_太极拳吧_百度...
从仪器观测结果,统计数据看太极拳的健身作用_太极拳吧_百度贴吧来自：http://tieba.baidu.com/p/4589802829?sharef……
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2016-06-04
从仪器观测结果、统计数据看太极拳的健身作用
心血管病每年夺走 1 ， 250 万人的生命。占世界总死亡人口的 1/4 ，居各种死因首位，成为人类生命头号杀手。而高血脂、冠心病、血管粥样硬化是造成心脑……
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2016-06-01
转贴:王平师父的太极拳,真似仙人下凡啊_太极拳吧_百度贴吧
蓄髯与着装可不论,单看套路演练基本功很好. 王平师父的太极拳,真似仙人下凡啊_太极拳吧_百度贴吧 来自：http://tieba.baidu.com/p/……
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2016-05-05
中医的劝告
1.锻炼身体不能一天锻炼，顶上一周，也不能为工作太忙，闲时锻炼找借口。 　　 2.不能起个大早，锻炼身体，早起锻炼要“必待日光”，四季起居要有时。 　　 ……
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2016-04-25
转贴:极力推荐: 内家拳入门-----孙存周先生_太极拳吧_百度贴吧
极力推荐: 内家拳入门-----孙存周先生_太极拳吧_百度贴吧 来自：http://tieba.baidu.com/p/68237722?pn=1&sh……
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2016-04-12
三药一盐治疗坐骨神经痛
三药一盐治坐骨神经痛有特效 【配方及用法】川牛膝、五加皮、当归各25克，食盐250克，用火炒热，装入准备好的布袋内，外敷患处，每日3~5次，不必换药，冷却……
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2016-03-20
魏树人论杨氏太极拳
练太极培育真气，平衡阴阳，舒通经络，调和气血，扶正驱邪，增强人体抵抗力免疫力腰腿骨力智力。全身气血通畅，肾气充足，精神焕发，健身祛病驻颜延年 肾藏先天之精……
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2016-03-20
转贴:工程院院士的七句话_太极健身吧_百度贴吧
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2016-03-18
净化血液的十种食物
净化血液的十种食物转载2016-03-17 10:12:19标签：健康指南食物保健功效文/石原 中医学的基础在于医食同源，以将万物概分为阴与阳为基础，进而……
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2016-02-25
转贴:怎样理解以意行气四个字?_太极健身吧_百度贴吧
怎样理解以意行气四个字?_太极健身吧_百度贴吧 来自：http://tieba.baidu.com/p/4371282198?pid=845835220……
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2016-02-17
转贴:30年理解,太极拳并不神秘._太极拳吧_百度贴吧
30年理解,太极拳并不神秘._太极拳吧_百度贴吧 来自：http://tieba.baidu.com/p/1683759835?pn=1&sharefr……
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2016-02-12
转贴:初学者如何练好太极拳_太极健身吧_百度贴吧
初学者如何练好太极拳_太极健身吧_百度贴吧 来自：http://tieba.baidu.com/p/4346670956?sharefrom=tieba
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2016-02-03
转贴:太极拳练习要领简介
太极拳练习要领简介_太极健身吧_百度贴吧 来自：http://tieba.baidu.com/p/4018200576?sharefrom=tieba
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