小荷清清吧
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2018-11-12
炝土豆丝土豆去皮切细丝，用开水焯熟冲凉，挤去水分，放入盆中，
炝土豆丝 土豆去皮切细丝，用开水焯熟冲凉，挤去水分，放入盆中，加入花椒油、香油、蒜末、盐、白糖、味精、白醋、青椒丝、小米椒、拌匀装盘。
🧑小荷清清
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2018-11-12
香菇冬瓜鸡冬瓜切条香菇切片，焯水鸡腿切块，焯水放入汤盒中加入
香菇冬瓜鸡 冬瓜切条 香菇切片，焯水 鸡腿切块，焯水 放入汤盒中加入开水，盐，葱姜水，鸡粉，味精，白胡椒粉上锅蒸一小时，取出可以放香菜。
🧑小荷清清
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2018-11-12
辣炒花蛤花哈放入开水中，煮至半开口，捞出。葱姜蒜，孜然炝锅后
辣炒花蛤 花哈放入开水中，煮至半开口，捞出。 葱姜蒜，孜然炝锅后，放入蒜茸辣酱炒开，放入花哈，大火翻炒，放入葱姜，香菜，炒匀后出锅。
🧑小荷清清
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2018-11-12
扒杏鲍菇杏鲍菇切片，焯水，冲凉，码入盘中。油菜必用开水焯熟，
扒杏鲍菇 杏鲍菇切片，焯水，冲凉，码入盘中。 油菜必用开水焯熟，码入盘中。 锅放底油放入大料，炸出香味捞出，放入杏鲍菇，水适量，酱油，鸡粉，糖，小火烧至入……
🧑小荷清清
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2018-11-12
麻婆豆腐豆腐切方块，开水煮1分钟后关火浸泡。锅放底油，下入葱
麻婆豆腐 豆腐切方块，开水煮1分钟后关火浸泡。 锅放底油，下入葱姜蒜，小米椒，干辣椒，肉末炒干炒香后，放入辣酱炒出红油，放入豆腐，水适量，酱油，糖，味精，……
🧑小荷清清
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2018-11-12
木须肉猪肉切片，用淀粉，酱油，香油，油，水，抓匀。黄瓜切片，
木须肉 猪肉切片，用淀粉，酱油，香油，油，水，抓匀。 黄瓜切片，胡萝卜切片，水发木耳。 鸡蛋炒熟待用。 锅放底油，葱姜蒜炝锅，下入肉片炒熟，放入盐，味精，……
🧑小荷清清
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2018-11-09
美食街
酥皮虾 主料：白虾，玉米面 调料：盐，料酒，白胡椒粉 做法：1，白虾洗净开膛，用盐胡椒粉，料酒腌制。 2，锅内烧油170度，把腌制好的白虾粘上玉米面，下入……
🧑小荷清清
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2018-11-09
四色拼盘：胡萝卜（切方块）鸡肉（切片），火腿，黄瓜（切方块）
四色拼盘：胡萝卜（切方块）鸡肉（切片），火腿，黄瓜（切方块），按十字（里圈）摆成扇子形，一荤一素搭配，最后一片压在第一片上面，剩下的料摆放中间，注：黄瓜，……
🧑小荷清清
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2018-11-09
滑炒鱼丁1，鱼肉洗净切丁，放盐，胡椒粉，料酒，蛋清，少量油淹
滑炒鱼丁 1，鱼肉洗净切丁，放盐，胡椒粉，料酒，蛋清，少量油淹制，青椒，菜笋切丁。 2，先滑鱼丁起锅，放入芡汁，青椒，菜笋爆炒入味
🧑小荷清清
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2018-11-09
生拌角瓜角瓜擦丝码入盘中碗中放入蒜末，小米椒，豉油，香油，味
生拌角瓜 角瓜擦丝码入盘中 碗中放入蒜末，小米椒，豉油，香油，味精，酱油调成汁，浇在角瓜丝上
🧑小荷清清
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2018-11-09
菠菜拌海红菠菜去根焯水冲凉挤干水份海红上锅蒸熟取肉放入碗中菠
菠菜拌海红 菠菜去根焯水冲凉挤干水份 海红上锅蒸熟取肉放入碗中 菠菜切段放入碗中，加入盐，味精，蒜末，香油，葱油拌匀后装盘。
🧑小荷清清
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2018-11-09
孜然土豆丁土豆去皮切丁焯水冲凉，放生粉抓匀，下入五成油锅内炸
孜然土豆丁 土豆去皮切丁焯水冲凉，放生粉抓匀，下入五成油锅内炸至金黄色捞出。 锅放底油，下入蒜末，孜然，辣椒粉，炒香后放入土豆丁盐鸡粉炒匀后出锅装盘
🧑小荷清清
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2018-11-09
生炒鸡🐔 鸡腿切块焯水锅放底油，下入葱姜花椒大料，炝锅，下入
生炒鸡🐔 鸡腿切块焯水 锅放底油，下入葱姜花椒大料，炝锅，下入小米椒，白芷一片，鸡块料酒酱油糖味精，水适量，大火烧开，中小火烧15分钟，放入青椒段，收汁，……
🧑小荷清清
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2018-11-09
海红炖豆腐豆腐切块，放入开水中煮一分钟，浸泡。海红上锅蒸熟取
海红炖豆腐 豆腐切块，放入开水中煮一分钟， 浸泡。 海红上锅蒸熟取肉留汁 锅放底油，下入葱蒜炝锅，倒入鲜汁，加水适量，豆腐，中小火炖至入味，放入白胡椒香菜……
🧑小荷清清
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2018-11-09
糖醋藕片藕去皮切片焯水锅放底油下入葱姜炝锅，放入番茄酱，炒出
糖醋藕片 藕去皮切片焯水 锅放底油下入葱姜炝锅，放入番茄酱，炒出红油，加入水糖盐白醋，放入藕片，烧至入味，大火收汁，勾芡，淋明油，装盘。
🧑小荷清清
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2018-11-09
高原晨雨初放晴，白云飘飞荷花开
高原晨雨初放晴， 白云飘飞荷花开。 双车骑行胜健步， 顺录莲图难开怀。 万亩方塘今朝睹， 夕日良田昨被埋。 村民失土蹬车去， 再叹生计从何来。
🧑三江LGM
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2018-09-13
《大院群世纪之会——献给老专署宿舍兄弟姐妹》地灵人杰江之头，
《大院群世纪之会——献给老专署宿舍兄弟姐妹》 地灵人杰江之头， 天宝物华古戎州。 翠屏山麓钟鼓响， 晨烟暮霭梦幻留。 有座大院今难觅， 承载历史岁月悠。 ……
🧑三江LGM
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2018-09-13
逃离烧烤巨火盆，穿峰越岭达乌蒙
逃离烧烤巨火盆， 穿峰越岭达乌蒙。 滇北蜿延天际碧， 望海楼畔拄杖翁。 把酒互道需珍重， 情缘再续梦酒中。 湖水清凉歌舞伴， 霓虹闪烁人亦疯。 2017年……
🧑三江LGM
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2018-09-13
《修"正念"》渡苦海无边慈航道
《修"正念"》 渡苦海无边 慈航道远 遇正念 寻医问药途 仙姑身边 因果解 标本图兼治 引领导前 病患缓 循序必渐进 表里分解 是正念
🧑三江LGM
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2018-09-13
《中秋遇雨》金桂飘香戎州城，嫦娥昨日无音讯。玉兔今夜亦无缘，
《中秋遇雨》 金桂飘香戎州城， 嫦娥昨日无音讯。 玉兔今夜亦无缘， 且登得月楼上寻。 十五明月盼十六， 人云十七最可亲。 花好月圆中秋夜， 期盼明月共潮生……
🧑三江LGM
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2018-09-13
《大雪》大雪寒流冻江舟，雾锁东山钟鸣幽。情暖意盛干未醉，学友
《大雪》 大雪寒流冻江舟， 雾锁东山钟鸣幽。 情暖意盛干未醉， 学友相聚春意稠。 丁酉 大雪
🧑三江LGM
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2018-09-13
《发小相隔三十九年聚会记》凌霜傲雪真英雄，龙腾虎跃人赞聪。戴
《发小相隔三十九年聚会记》 凌霜傲雪真英雄， 龙腾虎跃人赞聪。 戴德感恩小伙伴， 宾朋未言心相融。 黄花已谢寒冬至， 莉放虽过馨仍浓。 白花竞放待有时， ……
🧑三江LGM
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2018-09-13
《题张虎鸳鸯照》水泊梁山传水浒，戏水鸳鸯云台湖。爱岳好摄山大
《题张虎鸳鸯照》 水泊梁山传水浒， 戏水鸳鸯云台湖。 爱岳好摄山大王， 磬声悠扬菩提树。 注：1.张虎，别名浒，网名爱岳。2.云台山上有云台寺，寺下云台湖……
🧑三江LGM
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2018-09-13
《峨嵋金顶雪》大雪压金顶，雲雪谁分清。胸怀阿弥陀，天地自温馨
《峨嵋金顶雪》 大雪压金顶， 雲雪谁分清。 胸怀阿弥陀， 天地自温馨。 题金顶雪景图 丁酉冬月初一
🧑三江LGM
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2018-09-13
《五十年》半世纪的相逢，半世纪的情谊，半世纪的相融，半世纪的
《五十年》 半世纪的相逢， 半世纪的情谊， 半世纪的相融， 半世纪的风雨， 五十年的寻找， 五十年的追求， 五十年的奔波， 飘洒在岁月的天空。 恰好似蒙童……
🧑三江LGM
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2017-06-29
鹤庆风光
鹤立鸡群风光美， 庆幸三生有缘人， 田径纵横水天色， 园林青霞紫竹调。 鹤庆:百度 鹤庆县位于云南省西北部，滇西横断山脉南端、云岭山脉以东，大理白族自治州……
🧑小荷清清
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2017-06-20
郎才女貌天仙配，悦诗风吟流云现
郎才女貌天仙配， 悦诗风吟流云现， 秦时明月汉时关， 溪流潺潺百花艳。朗悦休闲会所自助餐全面升级啦🎉您只需58就可以享受自助餐🍖、健身房🏃、网吧🎮、干蒸💦……
🧑小荷清清
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2017-06-18
父爱如山
父 字四划与天齐， 爱 撒人间谁能及？ 如 海恩情不枯竭， 山 峦皆碑亦如斯。 祝天下父亲节幸福安康，如弥勒佛慈悲乐观有容乃大🙏🙏🙏
🧑小荷清清
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2017-05-26
三生有幸
生命诚可贵， 祸福总相依， 若非亲身验， 怎知万物虚， 娑婆三生界， 自有因果真。 感恩生命中的每次遇见，逄凶化吉🙏🙏🙏
🧑小荷清清
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2017-05-25
九莲寺通启
【九莲通启】鸡足山九连寺中兴住持恩师上常下应老法师，于2014年9月17日舍报示寂，娑婆世界与师有缘的众生，顿失依怙，哀痛之极。 恩师一生修行严谨、忍辱负……
🧑小荷清清
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