失眠吧 - RAT

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05-14

硬是睡不着

🧑贴吧用户_76SaSyR

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05-14

导致失眠的一大根源，不得不警醒啊~~

很多人，会有一些失眠症状，晚上睡不着觉。导致大脑不好使，心情不开心，抑郁，心情浮躁，神经衰弱，这是为什么呢

🧑希曦🌻

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05-14

平均睡6小时

但是如果那天睡了8小时，那那天我睡眠时间就会往后延迟两小时，这两小时什么办法都睡不着，最后只能睡4小时，第二天困的要死，只能抽空补觉，有没有人收一下什么情……

🧑one。good

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05-12

每天失眠怎么办

睡不着，有什么办法吗

🧑A-搞雾子专用号

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05-14

睡眠贴这东西有用吗？

在网上第一次看到这东西，是不是智商税，有朋友用过的吗？

🧑贴吧用户_Q6M3149

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05-14

失眠耐药性

请问雷美替胺和莱博雷生有试过的吗，效果怎么样啊?哪里能买到正品啊？

🧑猛龙过江9333

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05-14

昨晚还好吧

喝了瓶安神补脑液，感觉有点用，感觉如果不是在宿舍昨晚应该睡的更香

🧑飞吻也算吻吗？

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05-14

最近焦虑越来越严重

想多睡会但一直早醒，我建了个群想交和我同样的朋友，有人愿意和我玩吗

🧑酒井户,

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05-14

📢【熬夜党必囤！白云山星群助眠喷雾白菜价开团】💤

拼多多：升年堂保健养生店 🌙压力山大睡不着？喷它！考研党/加班狗/失眠人速囤👉天然草本配方（艾草+薰衣草+甜橙佛手柑），一枕清风伴入梦！ ✨喷枕头3秒扩……

🧑人参保甘茶

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05-14

大家好！我是海义

大家好！我是海义，很抱歉这么长时间没有给大家发帖汇报我的失眠情况，因为我的老公不让我用手机百度贴吧，而且之所以这么长时间没有发帖，是因为：我的失眠好很多了……

🧑海义

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05-14

晚上睡觉浑身发热睡不着怎么回事？

🧑嗯哼zdyp

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05-14

昨天晚上睡得还好

昨天晚上又吃了一粒武田雷美替胺，一粒我老公从德国带来的褪黑素，结果秒睡，真的好神奇，比莱博雷生还神奇，可是我以前吃两粒德国的褪黑素配雷美替胺都不管用，是不……

🧑海义

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05-14

失眠深度患者

想问问有没有吃过莱博雷生。有什么需要注意的。

🧑弟弟爱喝美式

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05-14

我睡不着很焦虑

时间过得好慢，每一晚我都觉得格外的漫长，有时突然困意全无的突然清醒，就这样突然的醒来，有时不知道自己有没有睡着，因为变得连梦都没有，感觉时间过了很久，实际……

🧑还是离开网络吧。

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05-13

好羡慕别人的爱情

谁能告诉我我该怎么释怀，天天失眠睡不着

🧑最爱唯独小女人

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05-13

现在两点三十分

还有没睡着的吗

🧑今晚会早睡还是更晚

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05-13

精【第八期主题】常见问题——尿频与身体抽动

很多吧友都提到过这两个常见问题一、入睡困难时，尿意频频。二、刚刚有点睡意了，身体不由自主抽动一下，又惊醒了。针对这两个问题，我们请吧务们以及有应对经……

🧑danyu1997

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05-13

精【经验贴】如何应对恢复期的“反复”？

这段时间，工作岗位调动，不常来失眠吧了。“失眠吧”不再象之前恢复期那样成为我的精神之柱和能量之源。而间断性地逛失眠吧时，发现很多吧友都已恢复或正在恢复的路……

🧑prince郡主

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05-13

今天又早醒了

今天早晨又早醒了，早醒后我按照以前的方法观呼吸，让自己安静下来，但今天效果不佳，内心感到很急躁，下地转了一下，又回到床上，静静的躺下，过了大概一个来小时，……

🧑阳光雨润👦

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05-13

明知熬夜会死，但 00 后为什么就是戒不掉？

凌晨 2 点，00 后卧室的统一灯光：手机屏幕蓝光映着半张顶着痘的脸，手指机械划着短视频，心里清楚明天还要赶论文 / 开会，却怎么也舍不得放下手机。「再刷……

🧑soren195

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05-13

依然睡不着

打算买点安神补脑液喝喝，也不知道行不行

🧑飞吻也算吻吗？

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05-13

竟然真有失眠吧！连续失眠四天了，会不会死

🧑a孤独的永生a

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05-12

在医院炒酸枣仁40g， 240.8元钱，怎么这么贵啊？怎么算

在医院炒酸枣仁40g， 240.8元钱，怎么这么贵啊？怎么算出来的啊？

🧑清风半夜鸣蝉💫

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05-12

请问买安眠药去医院要就给吗

今年失眠太严重了一开始睡脑子里就开始疯狂幻想一会儿幻想了一会儿又开始回忆然后就有点兴奋起来了辗转反侧难以入睡

🧑贴吧用户_Q9SNSU1

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05-12

。。。。。

睡不着，明天还要早起上操，但是就是睡不着

🧑林中鸟渊下鱼

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05-12

越来越心累

唉，又是一晚无止境的内耗，一晚上没睡觉，早上又要起来上7:30的早读，无止境的恶心事，没学历，没家境什么都解决不了，我想求一份祥和却好像范了什么十恶不赦的……

🧑贴吧用户_G7WSeAE

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05-12

睡眠问题很严重怎么办

仿佛进入了一个诡异的循环[lbk]em[rbk]e400732[lbk]/em[rbk]，在学校睡啊睡感每天都睡不饱，于是计划着假期一定要补回去，结果一放……

🧑冥雨心绘忧

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05-12

一夜好眠好梦

失眠党必看！改善睡眠的营养小妙招吧友们，失眠真的太折磨人了！别慌，从饮食营养入手或许能拯救你的睡眠。富含色氨酸的食物一定要多吃，像牛奶、燕麦、香蕉，它们能……

🧑畅享689

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05-12

大家都吃过哪些安眠药

失眠三个月了，吃过思诺思，劳拉西泮，阿普唑仑，右佐匹克隆，现在不吃安眠药晚上还是似睡非睡，入睡难，好不容易睡着可能几十分钟又醒了，工作也丢了。

🧑时光198810

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05-12

能睡个好觉

不吃药也能睡着的感觉真的太好了啦

🧑糊糊531y