失眠吧 - RAT

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06-07

焦虑、失眠、emo？闭眼但睡不着算熬夜吗？

🧑系小胡桃啊

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06-07

【歧梦谷·周年盛典】邀您入梦

#穿越梦境-共庆华年庆祝歧梦谷13周年快乐！今日我们一起做个清明梦在现实和梦境世界开派对！直播地址：歧梦谷视频号直播时间：下午16点/晚上20点……

🧑歧梦谷

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06-06

严重失眠彻底康复不用一分钱唯一办法

以前自己被神经衰弱、失眠折磨得比下地狱还惨，整晚整晚睡不着，眼睛很痛，怕光。好不容易睡着做梦不断，稍微一点点声音都醒。连家里墙上时钟走动的声音都让我发狂。……

🧑戒出精彩😘

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06-06

有天晚上想到睡觉会突然失去意识

然后就一直感觉自己是不是要失去意识了，一要睡就清醒然后心里紧张，而且连酝酿睡意都不行，一酝酿就会感觉意识模糊，已模糊就会清醒，这怎么办，我心里也知道慢慢就……

🧑强迫思维真烦人啊

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06-06

失眠耐药性

请问吃灵芝袍子粉可以治疗这种重度失眠吗

🧑猛龙过江9333

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06-06

昨晚睡得凑合吧

23点40入睡，半夜3点半醒了一次，然后半睡半醒的，睡到了早上7点半，目前在吃喹硫平6.25毫克，奥氮平0.625毫克，褪黑素一片

🧑discord_

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06-06

熬夜失眠睡不着。

不能再熬了最近。两天都是凌晨睡的。再熬的话要猝死了。睡觉睡觉。

🧑铝下雨天

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06-06

吃了六年的安眠药终于戒掉了

🧑ZHRS阿杰

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06-06

关于我失眠后又得荨麻疹这件事！

九夜书 · 未枯失眠强迫有一段，头疼焦虑坐难安。起复躺倒头疼解，忧深更惹荨麻起。药辅激素强医治，但服安神两相冲。兴奋上面有镇静，晨喜午哭夕躁狂。 ……

🧑混沌快乐

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06-06

亲们，我失去了自主睡眠功能，两年了，我的梦想就是脱离药物，能

🧑贴吧用户_QGZEabX

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06-06

若水老师：“无为而治”思想在强迫症治疗中的运用

在我国春秋时期，出现了一位伟大的思想家和哲学家，他汲取古代先贤的智慧，归纳总结出了一套新的思想体系，它包含了“大道无为 ”、“道法自然 ”等理念。这位思想……

🧑心理治疗师若水

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06-06

曲唑酮效果太垃圾

几乎晚上都会做梦和人吵架说梦话骂醒，本来正做着梦睡觉，这一醒，就睡不着了，垃圾曲唑酮扔进垃圾桶。安适这个牌子效果太差

🧑discord_

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06-05

失眠失眠失眠

晚上总是睡不着

🧑贴吧用户_0yCyGXS

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06-05

兄弟们连续失眠两个月了咋办啊

最近我大概是连续两个月都持续失眠白天处于高强度的学习和工作当中晚上很难入睡即使睡着了，大分情况下也会做噩梦就算是中午小睡，一会儿也会做噩梦我以前……

🧑贴吧用户_JJ5yaGb

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06-05

阿司匹林能逆转熬夜的伤，减轻睡眠不足引起的炎症

《睡眠》：哈佛大学研究发现，阿司匹林能逆转熬夜的伤，减轻睡眠不足引起的炎症来源：医诺维阿司匹林，学名为乙酰水杨酸，已有超过百年的临床应用，时至今日，阿司……

🧑你如天使般美丽

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06-05

难受，睡不着

睡不着，本来睡眠质量不好，昨天晚上没睡。今天晚上我很心慌不安，可是焦虑症，很怕睡不着，越怕越失眠！！

🧑号名不好取

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06-05

神经衰弱，一点声音就睡不着，同病相怜的聊聊天吧？唉

🧑一个人的独处😄

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06-05

睡不着怎么办

这两天刚玩贴吧，然后就有点上瘾，而且今天下午还睡午觉了，现在一点也不困，今天还有早八，我要碎掉了，我该怎么办

🧑jpwduoaπ_π

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06-05

睡不着救救孩子吧

在宿舍反反复复睡不着不知道该怎么办

🧑读后感😳😳😳

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06-05

通往失眠之路是这样形成的

这个夏季很烦闷，你下班后回家，在小区路口看见一邻居二货正在对着树撒尿，你呵斥它这样丢人不道德，二货恼羞成怒要与你干仗，你不想把局态搞大就转身离开了。但晚饭……

🧑冷民谣许老师

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06-05

2013年经历了严重重失眠，现在我回来了，希望能帮到你们

好久没有进吧了，2013年是我的一个恶梦。因为家族高血压的原因，43岁的姑妈倒下了，而我刚好经历了整个死亡的过程。由于内心不够强大的我也开始对自己身体的担……

🧑新晃竹老鼠

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06-05

真的遭不住

每天都焦虑得遭不住，睡不着，睡不好，有啥子办法嘛，又是十多天了

🧑秋水与天共长一色

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06-05

苏州哪里治疗失眠好？苏州哪个老中医调理睡眠有经验？

这半年来，失眠成了我生活中的噩梦，怎么都摆脱不掉。一开始只是入睡时间变长，我没当回事，可后来情况愈发严重。躺在床上，大脑不受控制，各种思绪翻涌，用了无数助……

🧑在银河系遛狗呢

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06-05

深圳有失眠的人吗，港中文有个公益咨询

🧑🍒happy

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06-05

有深圳失眠的患者吗！港中文有个公益活动，要参与的留言

主要是对失眠做一些诊断，和咨询，了解自己的失眠情况，由一些专家教授出面

🧑🍒happy

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06-05

失眠耐药性

请问退黑素和氨基丁酸对重度失眠管用吗？

🧑猛龙过江9333

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06-05

失眠耐药性

失眠严重，吃了奥氮平3个月10mg，停药后完全睡不着，睡眠变的极浅，请问有这种情况恢复的吗？谢谢交流一下

🧑猛龙过江9333

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06-05

中轻度失眠患者的自救指南（学生版）

我轻度失眠，断断续续服用了三年右佐匹克隆，从大一到大三。现在已经不怎么吃了，我吃完右佐匹克隆第二天会感到非常焦虑，睡觉的时候更是如此。治疗失眠一定要对因治……

🧑啦啦啦saq

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06-04

熬夜怎么救

第一天晚上睡不着玩手机到早上七八点睡的，然后睡到下午两三点，晚上十点半左右有困意结果睡到两三点就醒了第二天就重复第一天的了第三天早上七八点不睡硬是熬到……

🧑地方发给8

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06-04

上课老是打嗑睡

上课老是打嗑睡，晚上又早睡不了早上六点多起，有什么可以提神或睡觉不被发现的姿试吗？

🧑贴吧用户_78Ja6CC