失眠吧
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06-11
若水老师：森田疗法的完整操作步骤
目前在市面上解读森田疗法的书籍有很多，这些书籍对神经症患者了解和掌握森田疗法是有帮助的。但很多朋友在看完后，感觉一头雾水，始终不知道该如何具体运用森田疗法……
🧑心理治疗师若水
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06-11
失眠太难了
失眠了睡不着，奇怪了，以前都是睡不够，，怎么回事一点都没有困是不是到头了，
🧑贴吧用户_aG64M2P
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06-09
怎么办呜呜
好几天又没睡着了。换了地方，彻底睡不着😣睡不着。胃也不好，啥也吃不得
🧑秋水与天共长一色
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06-11
#门诊花朵#
🧑贴吧用户_G5QJJ9X
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06-10
失眠要戒色，行善，跑步。睡前泡点黑豆水去喝。切记：黑豆要煮熟哦
　　　　失眠要戒色，行善，跑步。睡前泡点黑豆水去喝。切记：黑豆要煮熟哦！
🧑日行一善1
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06-04
睡不着，睡眠浅，就是睡不着…
有懂的吗
🧑西墩超市
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06-10
神经衰弱失眠症状表现
🧑失眠小知识
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06-10
失眠耐药性
请问失眠多数药物耐药了，中药调理怎么样，中药可以直接调节神经吗?
🧑猛龙过江9333
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05-21
失眠吃什么药效果好
最近早上吃舍曲林，晚上曲唑酮，劳拉西泮。头三天管用，第四天睡不着了
🧑贴吧用户_QUJ8Ze8
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06-10
长期疲劳、心慌、失眠？小心这个正在掏空你的健康！
🧑顾时堰
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06-09
失眠怎么办，求推荐的医院和医生
爸爸今年43岁，严重失眠，大概一年多了，家附近找过中医，吃药也不好，看过西医，说是抑郁症，吃药也不好，吃安眠药一宿只能睡三四个小时，求问大家沈阳或者北京哪……
🧑贴吧用户_GXGUDXb
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06-07
失眠怎么治疗
我想问问大家都是吃什么药治疗失眠，在哪购买呀
🧑358896065gao
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06-10
失眠一个多月了，实在有点受不了彻夜失眠的感觉
我的失眠有一个月了，起初是由于感冒引起的，结果一发不可收拾，晚上两三点睡着也就算了还经常彻夜失眠，非常痛苦。去开了中药，吃安眠药都不管用。后来，别人说我主……
🧑zxy1587948
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06-10
喝紫灵芝真的有效，現在一天至少睡七小時左右
吧友們，之前发過貼，這次也不多说自己失眠的各种心酸经历，开門見山，直入主題，紫灵芝一天20克，早中晚各一次（一天20克不是一次20克，等于這20克一起煲，……
🧑上高印象
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06-10
失眠的主要危害
🧑失眠小知识
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06-09
精失眠不会让人死的，面对焦虑性失眠、我是这么让心情放轻松的
今天发这个贴是想以个人的亲身经历以及看本吧里好多人的分享心得中讲讲有关于失眠的两个问题，1、失眠是不会让人死亡的，只要心态好了，一定会好起来的。2、分享我……
🧑向阳花的精神
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06-09
解决失眠的自然疗法：遮光法
核心原理：强光促进血清素分泌，抑制褪黑素分泌，而且血清素是制造褪黑素的前体材料，所以主张白天见强光，尤其是太阳光。黑暗环境促进褪黑素分泌，但是这是一个缓慢……
🧑我白月光脏了
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06-09
精我的失眠之路，从噩梦的深渊一步一步爬出来
今天是2019年12月27日， 从第一次感觉到失眠的恐惧到现在已经一年半了！ 第一次真正知道并开始了解失眠的时间是2018年8月份左右。 在这之前的几个月……
🧑原_天
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06-09
越来越佩服自己了
又熬到了天亮#成龙《功夫梦2》国内票房惨淡#
🧑遇见1618
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06-09
还没休息的 出来聊天啦！
失眠了…..#高考结束后大家准备干嘛？#
🧑遇见1618
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06-09
要不要吃安眠药
现在还是睡不着，在想要不要吃点药什么的，但是其实我内心还是不太想吃的
🧑咩咩⁣
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06-09
只睡三个小时
连续一个月只睡三个小时会不会猝死
🧑做我的猫ddy
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06-09
失眠耐药性
请问多塞平治疗失眠怎么样？
🧑猛龙过江9333
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05-29
失眠耐药性
请问各种药物基本都失效了，大家有好办法的求教一下，谢谢啦
🧑猛龙过江9333
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06-09
精我的老失眠好了，说说自己的经历，希望能帮助更多的人
以前失眠严重的时候，一直不停地读吧里精品帖，希望自己能像他们一样勇敢的面对失眠，也曾发誓等自己走出失眠阴影后，也要把自己的经历写出来，帮助相同经历或同体质……
🧑蚊子198502
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06-09
#阴雨天气#
🧑北京泽元堂客服号
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06-05
失眠的友友们
失眠这个问题到底如何去治疗，每天睡个3到4小时，说实话确实很难受，怎么办啊
🧑癖邪主节满写1b
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06-09
失眠太难过有没有想去天门山的
🧑MIS起飞
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06-09
有没有人用过盐酸曲唑酮片？
昨天看了失眠，医生开的药，说我焦虑，考虑的事情多，所以半夜会醒，吃了就不会多想了。
🧑小明_1202
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