太极吧 - RAT

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06-15

历史的痕迹：彻底否定陈王廷创太极拳的说法

陈王廷（1600一1680）说是太极拳的创始人，但这个完全是历史的错误。据说陈王廷留下一首词，其中有：到而今，年老残喘，只落得《黄庭》一卷随身伴。闷来……

🧑魔法师U

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06-15

打太极的成效之四:耳鸣自然消失。

🧑道门太极康复密法持有

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06-15

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🧑魔法师U

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06-15

虚掌门刷存在感

虚掌门作为一个合格嘴货，为太极拳吧提供了不少流量，然而大师们都是在看你象小丑表演，唯一的就是你的观点不那么激进，一旦他们认为踩到了他们的尾巴，有你好看的！……

🧑松~沉~通~神

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06-14

太极拳研究：红枪会并没有围攻过温县县城

🧑魔法师U

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06-14

太极拳研究：拳史研究的关键要点

（1）要从功夫本身的角度来研究。要找出拳术所练的功夫是什么，功夫都不一样，那就不是一个拳种。比如，比较研究杨拳陈拳，最好杨陈两个拳都深入学习一下。比较……

🧑魔法师U

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06-13

四无限，气分清浊，顶天立地，树和藤蔓

四无限。无限高低，无限大小都是师父口授的太极口诀。单鞭桩是在模仿大树。浊气下降为根，清气上升为枝叶。在人体上根为腿，枝叶为臂。根为枝叶输送养分，也就是……

🧑躺在床上看烟花

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06-13

精陈拳就是双重拳

有吧友解释的非常清楚

🧑松~沉~通~神

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06-13

太极拳的白日梦

没有正统的师承和好的老师，自己又不肯走出去，对照着《拳经》、《拳论》里的内容，去跟别人切磋交流和虚心学习的人，都是在做太极拳的白日梦。

🧑贴吧用户_GytaKCA

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06-13

打太极的效果:达到了寒头热脚，脚不凉了。

🧑道门太极康复密法持有

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06-12

你想学？真的武功吗？加个好友，我可以教你。

九宫太极手懂的都懂。放心包不会的。顶多叫你站个无极桩，三才桩

🧑周商夏

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06-12

何谓无招胜有招

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🧑贴吧用户_GytaKCA

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06-12

精我打太极的第二个成效:鼻子冒清气，舒适，解决了多年鼻子发堵，就像感冒鼻塞一样的问题。

🧑道门太极康复密法持有

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06-12

精练太极拳使我的手劲儿增大、握力增强。

🧑道门太极康复密法持有

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06-11

练太极拳可使走路坚定稳实，解决走路如同踩棉花，解决走路东倒西歪的问题。

🧑道门太极康复密法持有

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06-11

精和田玉太极珠

🧑太极珠

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06-10

精赵堡太极拳杨江老师！#太极圣地武当山##太极发源地武当山#

🧑太乙神鹰

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06-08

精勾脚对，负重（举哑铃）练习也对！

勾脚在倒撵猴时表现明显，勾脚关系到合，不是随便摆个方向都行，只有精琢细磨才能体会到，练正宗吴拳的应该都知道。一味否定勾腳，是没有练到层次的表现。余闲闲根本……

🧑松~沉~通~神

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06-07

精劲，揪劲，找别扭，肘偏劲错，三倍杠杆，肉瘫骨转

劲，是有方向的力。比如手上同时提包，端碗，捏筷子，就有三个方向的劲。劲也靠肌肉筋骨的收缩来保证方向。揪法是传统按摩方法。实际上，内家拳的提肛和舌顶上颚就……

🧑躺在床上看烟花

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06-04

精师徒对话(一)

武技中最厉害的方法！

🧑说法务须随缘

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06-04

精什么叫以武为友？什么才是真正意义上的以武为友？

什么叫以武为友？什么才是真正意义上的以武为友？有人能给一点建议吗？

🧑说法务须随缘

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06-03

精说几点关于线下的交流切磋

一.以网下当面交流为核心实践 . 本人一贯主张【线下的当面交流切磋是解决一切问是的关键】。我们师父亦鼓励门内的学生通过线下实践检验拳法修学成果，认为文字探……

🧑贴吧用户_GytaKCA

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06-03

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🧑精研太极拳

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06-03

太极拳研究：以柔克刚，不是以弱胜强

太极拳的功夫是以柔克刚，以柔软战胜刚强，这个就是黄百家《内家拳法》中写的“张三峰既精于少林，复从翻之，是名内家。” 少林是以刚胜柔，通过各种打击战胜对手。……

🧑功夫不大酷爱装牛

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06-02

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🧑精研太极拳

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06-01

精神足劲慢，自然步，长短相接，转到点上，你进拳我进步，十斤剑

上午跟师父学了不少东西，感觉现在能听懂十分之一的样子。简单记录。神足劲慢，是站桩中的自然现象。也就是会进入一种仿佛自己剥离出来，看周围人车的运动都很慢的……

🧑躺在床上看烟花

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05-31

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🧑精研太极拳

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05-31

精贴吧吧务没有任期限制？

太极拳吧的全体吧友看见了没有任期限制的[已经七八年时长]的三人大吧组合中的探花大吧自称练yq的独领风骚的陈大吧主近期是如何借用个别小吧的公权私用将一个好……

🧑爱笑的szwhw

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05-30

精[素材] 1930年，陈子明在《申报》的授拳广告

1930年，陈子明在《申报》的授拳广告 ---那时的“温县陈氏太极拳溯源”之说，刊登在1930年5月1日《申报》上

🧑业余文案

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05-30

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🧑精研太极拳