太极吧 - RAT

0

02-22

Scott Adkins skill #太极圣地武当山##[视频]比腿挑战#

🧑太乙神鹰

2

02-21

教会身边每一个孩子！谢谢！！It's the kindness of strangers that can make all the different#太极发

🧑太乙神鹰

0

02-21

全球通用的“求救手势” #科普达人 #科普 #国际求救手势 #sos

🧑太乙神鹰

28

02-18

这劲那劲，野马分鬃是个啥劲？

🧑武舞误悟

2

02-21

精Self-Defense Stunt, Deprive Knife Bared Handed Skills#太极发源地是武当山#

🧑太乙神鹰

7

02-20

AI？就是最强嘴货嘛

以后弄个ai来贴吧发帖，无敌了

🧑halibing3

43

02-19

拳不妄传呵呵呵

过去，太极拳秘之又秘。普通人难窥一斑。为什么？因为一般人即不能理解拳谱，体质也不适合练进去。所都是师父找徒弟，不许徒弟找师父，万里挑一也。 ……

🧑易道士

6

02-19

精洪式太极拔井绳

🧑太乙神鹰

0

02-18

全国统一版 #跳皮筋#太极发源地是武当山#

🧑太乙神鹰

0

02-18

Spin Hook Kick #training #tutorial #shortsvideo #shortvideo #usa #india#太极发源地是武当

🧑太乙神鹰

0

02-18

Self defense 33 (Knee blocksDefenses) #shortsvideo #training #yt #sports#太极发源地是武

🧑太乙神鹰

0

02-18

Подсечка #mma #ufc #подсечка #карате #каратэ #Karate #прием#太极发源地是武当山#

🧑太乙神鹰

0

02-18

Faith in humanity Restored #shorts #unsungheroes #humanity#太极发源地是武当山#

🧑太乙神鹰

0

02-18

学会太空步只要记住三步*“垫拉砸”，你也能学会！#太空步教学 #跑酷#太极发源地是武当山#

🧑太乙神鹰

4

02-18

搭骨架，口诀打拳，打拳时间长短，医不自治，小筋驰长，取经，

站桩叫搭架子，实际上是搭骨架。用口诀打拳，就是用含胸拔背加舌顶提肛口诀，用劲路抻到骨架上。太极拳有重如泰山，轻如鸿毛两种变化。练气轻柔，轻走意气，意气……

🧑躺在床上看烟花

37

02-08

精掤劲义何解？

掤劲义何解？如水负舟行。先实丹田气、次紧顶头悬。周身弹簧力，开合一定间，任彼千斤力，飘浮亦不难。”

🧑武舞悟誤😇

36

02-17

精拳法自然

其实说的是搏击的本能反应，及其平时训练方法

🧑halibing3

2

02-16

头条上陈沟水的文章

此文明显的错误！一是陈沟祖先叫陈王廷，族谱上及墓碑上都叫陈王廷，而不是陈王庭！把祖先名字改为陈王庭妄图与明末进士写《长短句》的陈王庭相混淆，用心险恶！

🧑松~沉~通~神

4

02-16

掌门门掌二人转

真掌门来了 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fwww.bilibili.com……

🧑halibing3

0

02-15

《太乙金华宗旨》第一章天心详细解说带字幕（二）据张至顺道长讲解整理｜#太极发源地是武当山#

🧑太乙神鹰

2

02-15

拳术总论拾章（十要论）

第一章 – 一要论从来散之必有其统也, 分之必有其合心.故天壤间, 四面八方, 纷纷者各有所属;千头万绪, 攘攘者自有其源.盖一本石散万殊, 而万殊咸归于……

🧑太乙神鹰

33

02-15

精TikTok难民真来贴吧了

🧑爱笑的szwhw

34

02-15

精你能做到吗

突然发现自己能做到以下动作，大家量力而行，拧伤自负

🧑halibing3

73

02-15

精关于：气以宜直养而害之“直”，劲宜曲蓄而有余之“曲”

“直”是什么意思？“曲”是什么意思？

🧑武舞悟誤😇

3

02-14

什么是粘黏劲

太极拳讲粘黏连随。太极劲可以称粘黏劲。今天体会到了这个东西。练出来很难，但是道理很简单明确。帖子只是讲道理，记录一下。练到以前，以为运动靠筋骨，靠肌肉……

🧑躺在床上看烟花

0

02-13

个人记录分享

当你松了以后以后就知道弓是什么意思了。送了以后筋和肌肉不再一起用力，相互协调，变得更加灵活。而筋可以作为弓弦，肌肉可以作为弓绑，骨为弓身。方寸之间就可……

🧑隐s匿

0

02-13

精陈长兴原式太极拳~太极老三刀古拳法

陈长兴原式太极拳~太极老三刀古拳法

🧑练炼敛

20

02-13

精三位老师的【起势】有何异同？

三人行，皆是我师。 6 师——本吧吧友易周 6 杨师——杨式太极杨澄浦傅师——傅式太极傅声远为保护三位老师的肖像权不被侵犯，特免费赠送墨镜一副

🧑武舞误悟

2

02-12

精Spinning elbow#太极发源地是武当山#

🧑太乙神鹰

2

02-12

精个人记录分享

野生自自己练习。前两年在公园遇到练太极的，搭讪请教。边走边甩手，一个月后肩膀有点松的感觉。站马步要点，双手与肩同高自然就放松了。双脚膝盖前面，要放松……

🧑隐s匿