太极拳吧
普及中华太极拳，推动传统武术发展！
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9
08-04
到最后，学太极拳是没有方法的了
凡是还有方法的，说明你学的太极拳还在路上！ ～ 没方法就没执着，没执着，就没【双重之病】；没双重之病，就知【阴、阳】；知阴阳，就能【懂劲】；能懂劲，就会【……
🧑贴吧用户_GytaKCA
83
08-05
法藏书房
法藏--达摩伽罗--dharmakara 网名的来历，说了就直观了。
🧑达摩伽罗
1
08-05
好老师，好东西
🧑雷公杂谈🐾
21
08-04
想学习初级太极拳
37啦！有高血压……天天晚上有半小时左右时间！想慢慢学习太极拳！！怎么学……初级学习！有大神指点一下
🧑金乡穷光蛋free
9
08-04
欢迎讨论肘定位
🧑hys128
4
08-04
走路，也能走出膝窝伸缩。意的训练，是要心气来支撑的
如主题。
🧑谁在敲美人鼓
10
08-04
孙门支燮棠先生谈太极拳
太极拳是祖国的外修其身，内养其心，动中求静的养生宝贵遗产，练太极拳的主要作用，一方面是加强肺脏功能以理气机，另一方面是提高肝脏作用以通百脉，因而增进健康。……
🧑hys128
85
08-04
成就太极拳最大的捷径
我的经验分享:
🧑贴吧用户_GytaKCA
47
08-04
【抛砖引玉一下】我这么理解练拳，吧里几位大佬觉得可行么
1 练结构 一方面出劲力 一方面出peng劲儿，对抗的基础 一方面出协调，身体变化的基础 【主要靠单式 抻筋拔骨 整合上】 2 练松和轻 出反应和加速度的……
🧑hense270315
22
08-04
错误的桩步、震脚与发劲
错误的桩步、震脚与发劲 今年三月三十一日至四月二日，笔者获聘担任「中华民国大专院校八十八学年度国术暨太极拳推手锦标赛」裁判，参与「内家拳」、「北拳」、「拳……
🧑hys128
4
08-04
理不清，路不明。
东拉西扯 说的再天花乱坠也没用
🧑○园长○
4
08-04
下丹田内有个小球在跳
最近练拳半小时以上，就会开始感觉下丹田内有个小球在跳动，感觉大小比乒乓球还小一点，这小球跳动的时候有个特点，就是一会有这个小球的感觉，一会这个小球又一跳就……
🧑太极阴阳眼
26
08-03
“做梦”是练太极的捷径
世界事物，言之凿凿的，未必如此，方丈被捉，石碑蒙羞。。。天下信灵拍手 神话不经的，可能有真，梦中学拳，旦明而悟。。。实诚人士大笑
🧑中正平匀
21
08-03
精陈氏太极单刀
🧑太极老四李保庆
51
08-03
杨万碰瓷事件始末：传武史上最大的丑闻
1926（民国十五）年，所谓的杨万冲突，是万一手炮制的碰瓷事件。当时的北平，借助杨无敌的名声，杨澄甫中山公园开门教拳，杨拳门人许禹生、陈微明的太极拳书的出……
🧑魔法师U
2
08-03
听形，五脏之气，拔腰，神机，神与意合
听劲，通过接触点气血鼓荡来感知物体的形状和动势。比如前几天抓了只蜻蜓，抓住瞬间能感觉蜻蜓大致形状。再比如钓鱼，高手可以用钓竿感知鱼的大小，然后发力提起或者……
🧑躺在床上看烟花
32
08-03
震脚--就看你懂不懂
常言说 内行看门道 外行看热闹 此言真乃不虚
🧑○园长○
2
08-03
太极长穗24剑
🧑dfknzhq
6
08-02
晨练鞭杆一路
🧑dfknzhq
6
08-02
身高变化之先抑后扬——先矮一厘米，现在长了一厘米
如主题。
🧑谁在敲美人鼓
2286
08-02
你们要的视频来了！
🧑天灵灵地灵灵椰
37
08-02
转载，少林寺住持释永信接受多部门联合调查
7月27日，少林寺管理处发布情况通报： 少林寺住持释永信涉嫌刑事犯罪，挪用侵占项目资金寺院资产； 严重违反佛教戒律，长期与多名女性保持不正当关系并育有私生……
🧑平复太极
16
08-02
赵堡陈清平先生这一支的发劲。
🧑无极索道
11
08-02
杨氏太极拳杨澄甫先生支系的发劲。
🧑无极索道
2
08-01
展慧中，中线粘黏，聚散气，太极拳是知觉，什么是听劲，真气，天机
出去玩，照相，跟人说笑不是咧嘴笑，而是展慧中。简单讲就是两眉分开。 展慧中最好的演员就是发哥，仔细看发哥嘴角是不笑的，但脸上看起来就是一副笑模样。这是自身……
🧑躺在床上看烟花
2
08-01
太极拳的发劲，天下内家是一家，异曲同工。原理都差不多，看我带出来的劈劲
🧑重庆小太极
3
08-01
偶滴道系脑婆竟然是法修天骄
🧑僮書記💢
27
08-01
杨万之战是碰瓷吗？
先说一件事，当年万籁声挑战杨澄甫一事，起因是杨澄甫先对同属行健会的李占魁出言不逊，导致李占魁招收不到学生无以为继，因此万籁声才会看不过去登门挑战杨澄甫，结……
🧑engatoz
49
08-01
太极拳都分几层功夫，之二
我知道陈氏小架太极拳分五层，四五层已经失传，请问陈氏大架分几层，其他各家都分几层呀？ 一个“都”，己经是在混淆视听了，也就是，以己昏昏，令人昏昏！ 这一个……
🧑太极老四李保庆
48
08-01
圆满顺遂太极劲。
🧑太极老四李保庆
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