太极拳吧
普及中华太极拳，推动传统武术发展！
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03-07
中医和西医
完全不同的两个体系，怎么能搞到一起呢，用西医的解刨学来分析撑拔，内力，螺旋劲。。。。。怎么能搞的明白吗，太极和中医一样是建立在阴阳内力的基础上的，没有这个……
🧑laixiaomei2012
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03-06
杨氏太极拳沈阳传承：从旗营秘传到当代武脉
杨氏太极拳沈阳传承：从旗营秘传到当代武脉 一、清末旗营：杨健侯与胡星斋的师徒渊源 清光绪三十一年（1905年），北平水车队（消防队）内正传承着杨氏太极拳的……
🧑Fwtj太极
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03-06
富文太极是什么门派
富文太极是杨氏太极五代段富文创建的富文太极拳俱乐部简称，富文太极所传功法是杨健侯老架太极拳，系列功法。拳架、推手、器械。段富文老师身教喂劲，细腻纯真。传承……
🧑Fwtj太极
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03-06
关于开合
我们走路，其实是一开一合的。也就是说，迈一步就并一次腿。只不过这个并腿（合）是动态的。 其实很多文士练架中经常是合不到位的。这是对抗意识或出力方式不太对的……
🧑很稀松
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03-06
说一点练拳的体会
太极拳的核心技术之一就是重心该怎么移动。 通过对陈、杨两个不同太极拳种的体验，发现在重心移动过程中，是重心直线平移还是裆走后弧，是杨氏太极拳与陈氏太极拳之……
🧑勇敢追梦
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03-06
李小龙晚年，
李小龙只到晚年，终于觉悟到，原来自都练错了！李小龙说，早知现在，何必当初！
🧑太极老四李保庆
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03-06
跨步子，跨的越大越好，222然后是挪移。。。。
太极拳跨步子，跨的越大越好，222然后是挪移。。。。。。第一式一往无前。。。。。。。。。
🧑剑网三的剑圣
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03-05
登峰造极与瞎比划，一念之间的事。
真假太极拳就是实实在在一层纸的距离。
🧑AAA.AA
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03-06
为什么有些动作一定要那个样子
以前我总是好奇这个问题。 后来我明白那些动作不是摆架子摆出来的。而是你的肌肉运理决定的。
🧑隐s匿
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03-06
太极追梦好！
太极追梦好！您发的那个视频贴，好像背景有个太极学院的牌子，请问具体是什么地方？先谢谢了！
🧑太极老四李保庆
1
03-07
言传不如身教
要是千言万语,听不懂太极之理,不如略通拳脚... 记录一下,体育,武术,好看视频 来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/check……
🧑新宗师2
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03-05
太极扇视频
求求求求求太极扇视频，谢谢各位大佬🥰🥰🥰
🧑独孤求不秃🐷
11
03-05
登峰造极境界的太极拳，内气鼓荡下的能量连绵不绝！
～～～～～～
🧑AAA.AA
49
03-05
太极拳的动和静
水不动船在动，心不动身在动，没有绝对的静，也没有绝对的动，动与不动，在乎一心。阴阳循环，道法自然。
🧑清风吹拂莲花座
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03-04
内家外练和外家内练
内家外练真的外？外家内练真的内？什么又是内家？什么又是外家？
🧑光阴神话与凡人
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03-04
太极拳教学培训
沈阳市东武太极健身中心将于4月1日中山公园开始第二太极拳培训班，有想学的吗。
🧑东武太极胡月
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03-04
沈阳中山公园陈氏太极拳
每天沈阳中山公园，由陈氏太极第十三代传人胡老师亲传陈氏太极（包括老架一路及太极单剑，太极扇，刀等等），弘扬中华太极文化，疏通气血，养生健体
🧑百合花的暗香1
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03-04
沈阳有没有教陈氏太极拳小架的
想学小架不知沈阳有没有明师可以教，谢谢各位，望知者相告，已满足一个热爱太极人的渴望之情。
🧑九五至猪
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03-04
练筋最大的好处
就是可以拉扯自己的身体。
🧑隐s匿
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03-04
内三合有啥用
内不能合，则外打伤内，久则疯癫，高血压、心脏病、脑血栓
🧑halibing3
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03-04
肩圈
试一试：放松、垂下两臂，慢慢地只用肩画圆，大的、小的、前的、后的、大圈的、精细的、顺的、逆的，单肩也能够自如。..... 能练得自如随意了，对很多人来讲也……
🧑很稀松
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03-04
开后胯，上抖音。一贴20人，到最高一帖73万人浏览量，能生存。
开了后胯，一般性的功夫，就没秘密了。可以本领不高，但大路子不会不对。比如我，是搞体育用品的，啥原理，啥作用，人啥样，就不会有原则性的错误了。那么就有资格和……
🧑有花果♬
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03-03
现在双脚可以并拢了
🧑随缘姐姐
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03-03
欢迎大家讨论如何科学的练习太极拳或武术？
武术需要科学： 01 如果不以科学理论来指引武术的道路，武术将亦步亦趋地随大流，武术的对手会很快超越； 02 如果不以科学精神来牵引武术的方向，武术将毫无……
🧑hys128
19
03-03
太极拳（本门掌也叫她螺旋双绞掌），是“漩涡”态！
～～～～～～
🧑AAA.AA
7
03-03
个人看法：太极拳之乱
提出个人不准确的归纳，由大家自己认定。.. 太极拳乱，是因为大家对它的期望包罗万象。是人欲的缘故。而不同的追求导致种种冬虫与夏草的争论，最后引发了类似哈桑……
🧑很稀松
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03-03
请问武当太极十三式那个老师的版本好？
请问武当太极十三式那个老师的版本好？
🧑tonghenv
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03-02
太极清莲好！
关于“单鞭”一势，当左手在右肩前向上穿掌，走上孤饯而左展开，左手经过身体中线，即眼随手运，看住左手中指指甲，高不过眉。
🧑太极老四李保庆
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03-02
杨露蝉之孙杨澄甫拳照对比
🧑大胖鱼的故事
20
03-02
太极拳，一定大开大合，没有紧凑一说。
无论初学还是登峰造极，均大开大合，尤其登峰造极境界以后，大开大合犹如“呼风唤雨之境”！
🧑AAA.AA
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