太极拳吧 - RAT

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2024-05-20

如何理解掌门和5A门掌的水平

理解掌门的东西，就是不离谱，也就是说掌门的东西是用身体来释义拳谱拳经，从来也没说过一句话不靠谱的话。理解5A.门掌的水平，就是看体悟体证，练拳心得。都是……

🧑太极阴阳眼

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04-13

广州龙武堂太极拳培训基地，陈氏太极拳新架二路

🧑龙武堂太极研修会

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04-13

太极大枪，整劲出击。

脱枪为太极拳。。。你能做到吗？

🧑拈花一笑传奇

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04-13

缠丝的问题比较难办

本来陈拳练缠丝是为了快速出功夫，但是O儿们都不练缠丝，或者不知道怎么练缠丝。陈拳不练缠丝，如果出功夫，那不是变成杨拳了吗。陈拳不练缠丝，那还叫陈拳？？……

🧑是本地人合并

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04-13

坚持练习太极拳的好处

练习太极拳，不能急功近利，不能走捷径。长期练习，能够少生病、少受罪，不给家人添拖累。

🧑陈三真

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04-13

开胯后还有活胯

开胯后面还要练到活胯，就是骶髂结构身体背面沿腰下沿(屁股上沿)一圈的筋要生成，这样力才能从脚顺连传到手，整个腰胯才真正灵活。

🧑静虑深思08

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04-13

太极色儿好之三

真太极拳是张三丰集大成的拳术，简单理解就是把内功融入拳术中。真太极练八法五步十三势，是通过八法五步化解对方攻击的拳术，不是主动打人的功夫。要是把太极拳八法……

🧑太极老四李保庆

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04-12

从筋骨关看待和剖析整个修炼过程嘛，多思考嘛！

如主题。

🧑谁在敲美人鼓

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04-12

新人报道，向大家问好

大家好，我是一名太极拳的初学者，我想请教一下。有谁能告诉我太极拳工操的重要性。

🧑靑崧

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04-12

要闯筋骨关。但，皮呢？如果不是少年时以纯阳筑基，就不上大道了？

如主题。

🧑谁在敲美人鼓

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04-12

海南之行.

姐姐打算17号出发，环岛游一圈

🧑随缘姐姐

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04-11

太极拳一一进步没有止境

太极拳是非常科学的人体艺术。老祖宗已经告诉我们了，身体要松，心灵要松。在不断松的前提下，不断体会人体的奥秘。如果还没有体会到，依然在用力中顶抗丢扁去折……

🧑无极索道

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04-11

不管哪种拳术起码得过了筋骨关吧

再牛的拳也得从拙力开始，身体都僵硬的不行，筋骨关都没过，天天张口闭口谈气谈丹道，筋骨皮毛过了，起码的表面能看出变化，谈气口谈道，看着高大上，实际上只能说，……

🧑白马探花陈

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04-10

有上海七十年代的罗黑皮(罗家林)一系的传人吗

有上海七十年代的罗黑皮(罗家林)一系的传人吗有的请qq联系:8245114

🧑海风7544

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04-10

陈拳的抻筋拔骨步骤——找到弓，找弓中点，上弓弦

如主题。

🧑谁在敲美人鼓

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03-19

陈氏太极拳

🧑太极老四李保庆

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04-10

闲来无事走小卒。

太极，极致，柔到极致刚自生，反之亦如此。

🧑太极老四李保庆

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04-10

丹田小浑元

松静至极，先天气在下丹田交融，这样就会形成最初的丹田小浑元状态。就是从这一次最小最轻微的浑元状态开始，身体会产生振动，而且这种振动会在不停的动静反复中引爆……

🧑太极阴阳眼

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04-10

石明弟子黄震寰的凌空劲和内劲都是跳跳跳，和闫芳如出一辙。

为什么如此相似？为什么都是一个动作？为什么不同门派不同年代打出来的东西都是一样的？答案只有一个，那就是这个功夫他确实是存在，确实是真的。PS：黄震寰的功夫……

🧑库尔特沃尔菲

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04-09

唐高宗李治将大兴宫改名太极宫。此宫隋文帝建造。

可见唐朝太极一词已经很普遍，但是尚无太极拳。

🧑有花果♬

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04-09

在抖音首次单贴浏览人数达百万大关，粉丝数创下单日增百人佳绩。

这个成绩意味着，商业价值近在咫尺。之前的水平只是能做出广告去，能维持存在。此时此刻，功夫也突飞猛进。突然发现了，什么丹田劲，的核心力量。。。都是扯淡。最……

🧑有花果♬

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04-09

春暖花开，阳气蓬勃，正宜远足，欢迎各地拳友来京手谈交流。

🧑留级僧

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04-09

允许一切发生。其实，就是四维太极去看三维太极、二维太极的角度

如主题。

🧑谁在敲美人鼓

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04-08

心是个容器，就是这个“器”，器量也就是心量。这玩意，怎么教呢？

如主题。

🧑谁在敲美人鼓

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04-08

太极拳根本就不是松出来的，而是

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🧑AAA.AA

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04-08

陈氏老架108式太极拳

太极拳养生强身防身

🧑背折靠

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04-08

【吧里现在就是正常的讨论氛围】感悟不是吹牛，每天都能翻新

大家练拳往往一段时间出点体悟又得花力气练到身上去一知半解的时候也不太好多说什么这是严谨的体现【而不是一些人拿来开嘲讽的理由】

🧑hense270315

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04-08

活劲，活气，如意，太极图

筋膜自发出现弹性的劲，是活劲。高术莫用上说得活劲者廖廖，是这样的。无处不蛇形是活劲。活劲来自活气。呼吸之间讲鼻拉脐，太极拳讲含胸拔背，师父讲收下巴。鼻……

🧑躺在床上看烟花

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04-07

太极拳，行拳走架套路中，一定不要匀！

匀是极其错误的，套路中一定要“顿挫有力”才行！

🧑AAA.AA