太极拳吧 - RAT

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05-06

许禹生为何要拜陈发科为师？

许禹生拜陈发科为师，主要源于他对陈氏太极拳的深刻认同以及对陈发科武学造诣的敬仰，具体原因可从以下几个方面分析： ### 1. **陈发科的武术地位与技艺*……

🧑杨宗师真太极💫

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05-06

许禹生对陈式太极拳的贡献

许禹生对陈式太极拳的贡献主要体现在以下几个方面：他在拜师陈发科后，凭借自身记忆将陈式太极拳第五路记录下来，著成《太极拳十三式第五路》，为陈式太极拳这一独特……

🧑杨宗师真太极💫

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05-06

练太极拳一定长寿吗？不一定

2019年6月，著名艺术家、学者梅墨生因病辞世，享年60岁。梅墨生先生，中医影响世界论坛副秘书长，中国武术七段，北京吴式太极拳研究会常务副会长，武当山武……

🧑杨宗师真太极💫

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05-06

外循环，内循环，不懂啥意思么？

如主题。

🧑谁在敲美人鼓

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05-06

太极拳研究：解读许禹生登刊声明

1932年8月31日，由北平国术馆出版的《体育》月刊，内中有许禹生写的“论各派太极拳家宜速谋统一以事竟存说”一文，其中写到： “昔体社附设体育学校时，曾慕……

🧑功夫不大酷爱装牛

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05-06

全佑所传拳架与当今吴氏拳架区别不小

当今广为流传的吴氏拳是王茂斋和吴鉴泉精研，演化定型后的拳架，与全佑所传架子相比，具有架高，松柔，体态安舒的特点，也更利于养生。我九几年学的一套王茂斋所传拳……

🧑石头

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05-06

陈式太极拳第五路传承自许禹生

陈式太极第五路是陈式太极拳中较为独特的一个套路。以下是关于它的一些介绍：历史渊源陈式太极拳早期只在陈家沟陈氏子弟内部传承，很多拳、械套路随着时间推移而……

🧑杨宗师真太极💫

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05-06

武术大周天存在吗？明年用拍摄证明！

武术大周天存在吗？明年用拍摄证明！事实胜于雄辩

🧑内功将兴传

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05-06

【武术基本功】动作与呼吸相合，要舒缓自然。

🧑天蝎座程小猫

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05-06

太极拳的终极目的，是继承和传承

目前而言，这也是其作为世界人类非物质文化遗产的意义所在。抱着其它目的练也不妨，哪怕当广播体操、广场舞练，动动总比不动好。

🧑杨宗师真太极💫

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05-06

何益山中国书画界太极拳推手冠军

何益山：字小港；堂号“伴书堂”，民间双绝艺人，全国太极拳推手冠军。国家一级美术师。山东高新美协理事。中国书画界太极推手第一人。中国武术六段。杨氏太极拳领……

🧑精研太极拳

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05-06

兴趣岛武当太极成为银龄群体健康生活新标配

在追求健康生活与传统文化复兴的当下，兴趣岛武当太极脱颖而出，成为银龄群体关注的焦点。它将古老的武当太极文化与现代生活需求相结合，为银龄族带来了全新的身心体……

🧑风云依旧狮子座

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05-06

赤手空拳，现代人打得过原始人吗？

你得先找到太极拳，再找到文化，才能找出太极拳与文化的共性。不是你练了个太极拳就成了文化人了。

🧑潍坊春雨武道太极拳

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05-06

三星七星，晾五脏，抽丝劲，上下缩劲，调脊调膝，气旋劲，黑洞劲

形意讲抻开肩肘腕三星。太极拳怀抱七星，应该加上了胯膝踝，和胸。含胸拔背就是开胸的劲，也是每一处开窍的劲。大概是前后错开，拉开一线的感觉，如瓦楞掌。胸口这……

🧑躺在床上看烟花

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05-05

练拳就是自找苦吃

和所有其它拳种一样，太极拳同样是一种“负重”运动，特别是针对于腿部来说。一套拳下来，如果你感觉浑身都很舒服，大腿股四头肌、小腿肚肌肉无疼痛感甚至一点都不……

🧑勇敢追梦

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05-05

我是不是人？我与人皇幡、轩辕剑相应，你们谁能做到？

如主题。

🧑谁在敲美人鼓

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05-05

寻深圳推手交流团体

吧友们有没有深圳的推手团体或者伙伴可以介绍呀

🧑小白兔🐰奶糖🍬

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05-05

腿部的纏絲表現在步法、膝蓋与腰胯的轉換

練習時是馬步右轉成弓步、弓步再右轉成入環、入環左腳往前踏出變成馬步,之後以左動重復以上動作,要訓練腰膝踝的力量,可以堅持半分鐘到一分鐘之後再換步. 八極拳……

🧑萬壑雲湧聚

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05-05

何益山中国书画界太极推手第一人

何益山：字小港；堂号“伴书堂”，民间双绝艺人，全国太极拳推手冠军。国家一级美术师。山东高新美协理事。中国书画界太极推手第一人。中国武术六段。杨氏太极拳领……

🧑精研太极拳

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05-05

為楊氏太極拳發一下聲

楊氏太極拳的拳理其實一直都在，也沒有失傳的問題，可能有些人的看法比較特別一點，但這絕不是所有練楊氏太極拳的人都是如此。任何一位運動員在進行訓練或比賽之前……

🧑萬壑雲湧聚

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05-04

我爱形意拳！太极拳！

有喜欢形意拳！太极拳！鞭杆的朋友吗可以一起探讨研究？[lbk]图片[rbk]

🧑形意拳，鞭杆！太极拳

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05-04

拳本无法，

拳本无法，有法亦空，一法不立，无法不容。动静无始，变化无端，虚虚实实，自然而然。法无定法，但凡所谓的规定套路，都是有去无回的不归路。

🧑太极老四李保庆

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05-04

太极拳不是【以柔克刚】

而是，以刚克硬足矣

🧑太极阴阳眼

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05-04

长沙有教正宗太极拳的吗？杨式或者孙式

求长沙教传统太极拳的，杨式或者孙式都可以

🧑xietiansheng

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05-04

诸位看官，听俺说一段

练太极，要守道，抓住要害知玄妙。守拳道，有技巧，不是生搬与硬套。太极者，无极生，未进无极身不动。尚未动，心先静，先进无极混沌镜。身未动，意先行，心先身后动……

🧑清风吹拂莲花座

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05-04

腰后命门和劳宫穴同时开张

就是同时动，松紧张弛有点联动的感觉

🧑太极阴阳眼

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05-04

再次宣讲张三丰的《太极拳论》要点。

太极拳总势十有三：棚、捋、挤、按、采、捩、肘、靠、（注1）。进步、退步、右顾、左盼、中定，（注2）。按八卦，五行之生克也（注3）。其：虚灵，含拔、松腰、……

🧑拈花一笑传奇

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05-04

不定之定是真定

中定不定

🧑halibing3

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05-04

太极拳必须褪去“太极”华丽的外衣，重回螺旋双绞掌本质。

这样才能踏实练拳，不至于失了本真！

🧑AAA.AA

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05-04

吹牛逼到这儿来了

🧑24无敌手😄