太极拳吧 - RAT

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05-22

我创编的四十八式太极圈

我创编的四十八式太极圈。圈起罗袖铺宣纸，几圈墨香端砚底；芳心圈里起涟漪，狼毫走圈绽珠玑！天地一圈一昼夜，行人一圈四万里。君恩似天比天高，德润身心三生石……

🧑太极老四李保庆

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05-16

孙禄堂大师和李小龙谁更厉害？

他人对孙禄堂的评价 “近代武学史上第一人”〔孙门高徒童旭东语〕 “功臻化境，500年来天下无敌”〔孙门高徒童旭东语〕 “仰卧地上让6个日本武士按住头及四肢……

🧑shalgf

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05-22

因为这一年多，我只练呼吸息与行走的关系——行桩

如主题。

🧑谁在敲美人鼓

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05-22

谁来规范太极拳架

最近学习太极115式，视频也学了，再找老师学，拳架有些地方跟视频不同。今天有去找了一个115式的老师，他直接就是丁字步，说这就是传统教的，那身子柔化的全在……

🧑邹蕊帆

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05-22

师徒对话（3）

单独从《师门》中摘出，分享有缘

🧑贴吧用户_GytaKCA

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05-21

倡导实证、反对玄虚的一代名师许禹生

许禹生作为民国时期武术科学化的倡导者，对“张三丰创太极拳”的传统说法持明确的**批判态度**。他的观点主要体现在以下几个方面，结合历史背景和文献依据可系统……

🧑杨宗师真太极💫

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05-22

老架之云手、穿掌、燕形下式等

🧑道门太极康复密法持有

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05-22

太极裤牛好！之一

太极裤牛好！柔弱，是可以一起出现的，很多很多的的时候，会描述为“一个弱女子”，而且，名言有之，弱者，你的名字是“女人”。

🧑太极老四李保庆

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05-22

太极裤装牛好！之二！

你是琢磨不清楚拳术的细节的，也搞不清楚拳术战胜对手的要素。李四癫、余六装这种资质的人儿，能对着拳理鹦鹉学舌一下，就算对练拳有体悟了。别说什么像通过拳术战胜……

🧑太极老四李保庆

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05-21

太极松与沉的关系，如何同时练好松与沉

我在练太极桩功和练太极中，对于松与沉的练法有个疑问，双腿屈膝，相关大腿肌肉必然绷紧，维持这形体几分钟后，肌肉肯定会颤抖，这时无论意念如何强烈，太极的松肯……

🧑三生万物谭

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05-21

吴图南、陈发科太极拳拳照比较

二人皆有功夫，陈发科偏刚，吴图南则柔中寓刚。难怪吴图南要与陈发科研究研究，那还是有底气的！

🧑狮滚球75

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05-21

说个我当前的状态——提气呼吸的时候，这位置往下移动了一公分左右

如主题。

🧑谁在敲美人鼓

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05-21

许禹生如何评价陈发科的功夫？

许禹生（1878-1945，名许宠厚，字禹生）是民国时期著名的武术家、教育家，曾任北京体育研究社社长，并积极推动传统武术的现代化改革。他对陈发科（1887……

🧑杨宗师真太极💫

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05-21

六合门的万籁声

看万籁声年轻时拳照，万籁声是下过大功夫的，有真功夫！看其拳风格，应该是快而有力！难怪万籁声颇有盛名！

🧑狮滚球75

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05-21

怎么做才能做到不站死桩

凡是站桩的都听过这样一句话，不要站死桩。可是像我这种没有师傅言传身授的，就不知道该怎么做才算是不站死桩了。求教各位大咖，应该怎么站桩才能算是不站死桩呢？

🧑一个喜欢太极的老头

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05-21

只是四平马推广的好，但不是太极马步。太极马步就没漏出来

如主题。

🧑谁在敲美人鼓

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05-21

分享贴子

🧑精研太极拳

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05-21

【警告一下门派攻击那几位】

你单拉一个杨式前辈的拳照分析好在哪里，不行？你拿一个杨式前辈和一个陈式前辈的拳照对比，分析各自好在哪里，特点是什么，不行？你非得拿一个杨式和一个陈式的……

🧑hense270315

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05-21

陈式太极拳传人许禹生对陈式太极拳发展的贡献非常大

许禹生对陈式太极拳的贡献主要有以下方面： - 邀请陈发科进京传拳：许禹生是北京武术界的知名人士，1928年，他邀请陈发科到北京传拳。这一举措打破了陈式太极……

🧑杨宗师真太极💫

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05-21

陈发科为什么被称为“太极一人”？

Deepseek: 陈发科（1887—1957）被誉为“太极一人”，这一称号源于他在太极拳领域的卓越成就、超凡的实战能力以及对中国武术发展的深远影响。以下……

🧑杨宗师真太极💫

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05-21

一人乎?

当代盛传的所谓陈发科“太极一人”的称谓，在陈发科生前的各类报道中没有这类记载。而且在陈发科去世以后的10多年里在武术界也没有出现这个称谓。实际上这个称谓……

🧑狮滚球75

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05-21

万籁声功夫怎么样？

第一届国术国考于1928年10月1日至7日在南京举行。参赛者面戴铁丝罩，拳打脚踢，无所限制。规定击中对方1拳得1分，踢中1脚得2分，击倒对方得4分，3打2……

🧑杨宗师真太极💫

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05-21

看场合用武器

我的舅公是客家人，他年轻的时候就曾经向家中长辈学过客家武术，因为早期台湾岛内的汉人也有派系相互斗争的历史，所以也有属于自己的武术。当年岛内爆发228事件……

🧑engatoz

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05-20

又扯大杆了

拳都没搞清楚，又都开始扯大杆子了。身松不了，没资格拿剑，剑松不了，没资格拿杆。大杆不是拿力气抖出来的。都想多了。

🧑无极索道

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05-20

早说了，不懂步法，都是不懂太极拳的！但是，步法不能教！

如主题。

🧑谁在敲美人鼓

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05-18

这种杀人技算不算功夫？算什么功夫？

### **事件背景**- **时间与地点**：事件发生于陈发科1928年前往北京之前（具体时间未明确，可能为1926年左右），当时温县面临红枪会（一种邪……

🧑北海闲云

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05-20

握力球的玩法模式介绍——测测无名指的握力

如主题。

🧑谁在敲美人鼓

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05-20

四平马步，到底为什么？

马步，一练核心，二闭开口，不闭开口，无力束腰，三就重要了，就是张谷道，阴跷一开，全身属阳。没有马步，就不能止漏，气全从前面走了。没有三冬寒，何来梅花香。

🧑yearxiexie1

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05-20

我说透点——天地为炉，以身为丹，皮肤就是丹皮，所以用“气”

如主题。

🧑谁在敲美人鼓