增肥吧 - RAT

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2023-10-11

人参健脾丸有用吗

有没有吃过一段时间的，身体瘦，经常腹泻...

🧑西岗青年

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2023-10-09

小石头的增肥日记。170/100

目标125。

🧑毒液

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2023-10-08

脾胃虚弱湿气重能让瘦人增重

既然是这样，调理脾胃不是适得其反了吗

🧑Siri

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2023-10-07

182体重不到70公斤怎么增肥吃我估计是够呛了

万能的吧友们给点建议吧

🧑等下一个

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2023-10-04

家人们谁懂阿

度过了个虚幻的高中三年，今天一测bmi才16.2，看着自己的46.7公斤的体重陷入了自闭和沉默，8u们知道有什么实用的增肥方法吗

🧑斯通纳r

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2023-10-04

兄弟们怎么增肥啊

目前178cm 48kg

🧑贴吧用户_5859Kb8

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2023-09-25

#增肥#记录一下增肥历程

176cm，118斤，方案：高蛋白饮食+轻运动

🧑戴沐白不白

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2023-09-23

求助！！！🤲

今年14岁，170才90斤，身体瘦的很，吃的也很多就是消化不怎么样，怎么办求助一下吧友

🧑贴吧用户_Gt4NeK8

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2023-03-23

精一个增肥的好方法

这是我们老家的小偏方，相当的有效。吃过的基本都胖了，我一个星期胖了五六斤。方法如下，甜酒有些地方叫米酒或者酒酿，加开水再打一个鸡蛋进去，搅成蛋花加糖，加……

🧑容飞扬

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2023-09-23

家人们，某多买的，增肥吃一个月了，会不会对人体有盖啊！

🧑贴吧用户_52eQSa5

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2023-09-23

一天4顿，三个月体重从54kg到60kg,就肚子变大了，手臂

一天4顿，三个月体重从54kg到60kg,就肚子变大了，手臂还是一样细咋办

🧑~清风~

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2023-09-22

我的增肥贴

每天打卡，吃完早饭52公斤

🧑我姓曹叫曹操

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2023-09-20

今天的加餐

还吃了两盒健达牛奶巧克力忘记拍了，以及一天两瓶可乐，体重没啥明显变化啊

🧑贴吧用户_5GVaARN

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2023-09-19

说吃不胖的都是假的

楼主身高175以前体重60，最低的时候57，经过大二暑期两个月的熏陶，从60到了68，现在已经快70了，虽然长的都是肥肉

🧑恶の欧豆豆😈

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2023-09-16

加餐，感觉再不多吃不行了

芋泥虎皮卷舍友给我买的好感动目前74斤

🧑潼里之游

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2023-09-12

到底怎么能增肥啊!

吃了一个月汉堡炸鸡反掉5斤

🧑双子风风雨雨发

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2023-09-11

怎么吃胖的

你们都是怎么吃胖的，求带

🧑小菜鸟.

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2023-09-10

增肥第一天

🧑贴吧用户_5GVaARN

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2023-09-10

坐牢去了1

随便发发，去学校了，买了很多零食去，还有六杯奶茶给舍友带的学校食堂饭菜有的时候不是很合胃口，然后吃饭时间也不是很够就会带零食吃，平时不让回宿，还挺麻烦的……

🧑贴吧用户_5GVaARN

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2023-09-07

老哥们我这种情况怎么办

身高175 100斤之前有120斤躺平躺久了躺瘦了。我吃了一个月蛋白粉没啥用都说要运动可是我晚上睡不好焦虑尿频白天运动也没精神身体也变很……

🧑土豆炒洋芋✨

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2023-09-06

长生诀补炁神

进群有惊喜……戒烟找我从2000年进入社会工作就开始系统自学营养学，食疗，经络，拍打，后来又遇到良师学习自主生命科学，上古奇术等，现组建一个专家团，服务……

🧑长生诀——补炁

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2023-09-05

复课了）））））

住宿了集拔们，，，等周末回来。希望这几天食堂善待我

🧑贴吧用户_5GVaARN

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2020-02-08

186 体重不到一百斤有没有人救救我我怎么吃都不胖

🧑喧嚣🌙

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2023-09-04

昨晚的夜宵忘发了

🧑贴吧用户_5GVaARN

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2023-09-04

能不能不要劝女生别增肥？

发现只要是女生发帖底下就有一群男的回复身材真好别增肥了之类的不想增肥谁会来这里？你觉得麻杆好看自己去找啊把自己的想法强加给别人有意思？

🧑Streal_樰

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2023-09-02

我是一名中医，在这里开个义诊的帖子，体瘦的吧友们可以进来说下.

🧑善念为怀💦

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2023-08-31

10年之增重日记！

为什么不叫增肥因为没有肥过！中间最大体重72kg 卧推100kg 深蹲120kg 杠铃划船90kg 标准引体向上极限一次25个做科研停止健身一年瘦回……

🧑AimAtHardvard

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2023-08-31

有什么办法增肥

33岁的大叔，体重历史记录都没有超过110，之前有尝试健身，坚持一个月，没什么变化就没坚持下去，目前109，想增到120有什么办法

🧑T_T无赖无奈

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2023-08-31

体重还没过一次70公斤

我190cm，体重最重69.9公斤;今晚宵夜吃了两包方便面，刚吃完上称，结果瘦了两斤

🧑贴吧用户_GDaUt4M

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2023-08-31

瘦子只能靠食疗增重，多吃饭是扯淡，但是不食疗你别想胖

🧑加油奥拉给😜