增肥吧
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47
2024-01-10
请问一下微信上健康增重的老师是不是骗人的,定金100,然后会
请问一下微信上健康增重的老师是不是骗人的,定金100,然后会寄东西给我,在收我尾款800多,然后在指导我健康增重,好心人能不能告知我一下
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Mr天天彡
10
2024-01-07
我179体重72KG
请问吧友这个体重瘦吗?还要增肥吗?给个建议
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love中国好音乐
51
2024-01-07
这不是很瘦啊???!!!
这不是很瘦啊???!!!
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earth南山楠楠
12
2024-01-06
最近食欲极差
有什么好办法能增强食欲吗,最近食欲极差,吃啥都没味道,怎么办呢,有好心人回一下吗?
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消化不良😫
2
2024-01-05
请问如果天天吃零食不吃饭可以长胖吗?
是这样的,我现在虽然不算瘦,但是我感觉我的还是看着比较苗条的感觉。所以我还想长得再长点脂肪之类的。如果我天天吃零食不吃饭,有热闹的英语是不是就可以变胖了呀……
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容达温
83
2024-01-03
188/56kg 健身房极限增肌!2023.5.4开始
办了两个月私教课!这一次我不想当细狗了!!!兄弟们我冲了!记录一下增肌历程!
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南丠先森
10
2024-01-04
怎么增肥。想长胖
小白,想长胖,有什么好办法吗?求大佬指教
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贴吧用户_GJ7KPCZ
14
2024-01-04
立个帖子每天记录自己的体重,让自己胖起来
2016.5.28身高1.83m体重72.5kg。穿裤衩子,光背。空腹。
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🐟面汤鱼🐟
17
2024-01-04
真想要增肥
好像长胖呀,有没有成功人士分享一下方法呀,在线等
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海翔海浪
21
2024-01-03
增肌增重的个人经验
大二时期110 健身三天打鱼 两天晒网 平均一月去一次 从今年9月份开始坚持增肌 现在大三140 吃加健身的效果很明显 一天4-5顿 隔2-3个小时吃一次……
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xyypolo
32
2023-12-30
90斤瘦子的增肥之路
坚持了一个多月,终于有底气发帖记录一下了,一直不敢发帖记录是怕自己坚持不下去,徒惹笑话,以下是健身增肥的前后对比图。
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明人吥放暗屁💨
105
2023-12-26
我的坚持,我的自信,我的2012,我的130。
从昨天开始,晚上锻炼一小时,早晨跑步半小时。
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何赛-穆里尼奥
0
2023-12-24
哈哈哈哈哈
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嘪枕头的米米
80
2022-11-27
家人们我175,96斤是不是可以重开了
每顿都吃俩碗饭,晚上还吃夜宵,喝可乐都长不胖怎么办
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急急慌慌火锅
60
2023-12-13
我的增肥记录
之前的帖子标题不好。也不会改,就重新开一个吧。 之前帖子请见 https://tieba.baidu.com/p/8216911883 从早上空腹48开始……
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心想事成*好运连连
9
2023-12-13
这个东西有没有人喝过,有没有效果
吧友有人喝过这个东西吗,我现在在喝增肌粉,和这个是不是差不多的东西,都属于蛋白粉的玩意,和这个是不是多少有点副作用
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撸只是一种精神
2
2023-12-09
想增重健身才是王道
自小吃什么都不胖,肋骨清晰可见,走过很多弯路,直到现在迷上健身。健身以后还是以前的作息时间,吃饭还是老样子,饿了就吃,不饿也不为难自己。体型如下(四月份开……
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斯圖亞特
58
2023-12-09
恭喜我吧,增肥成功!!^_^
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巽冉生
97
2023-12-09
!!!不成功鲨了我
178 103斤 以前断断续续增肥都没坚持下来,今天说开始增肥,办公室的老师还嘲笑我这次一定要下定决心,喵的吃不死就往死里吃,🐛就完了
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哀鸦卧巢
155
2023-12-07
男生178 才127斤。怎样才能重😭
男生178 才127斤。怎样才能重😭
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包子爱吃地瓜干
6
2023-12-02
增胖记录贴
女 17岁 身高1.60 从79斤增重到91斤 然后现在上不去了 最近莫名没啥胃口,然后就增不上去了,好难过 之前因为太瘦得过气胸 医生让我增肥,于是坚持……
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GENTLEMAN.
2
2023-12-01
增重平台期怎么顺利度过然后继续涨体重
又是连续10天没涨体重了
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飞机引擎直径却3米多
8
2023-12-01
时隔3年,又回来了
刚去体检了,一斤没长。。。
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往事随风飘🎏
31
2023-12-01
你们有没有因为瘦而感到自卑过?
胳膊瘦的跟树枝一样! 而且牙齿也不好,现在戴牙套做矫正
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暂无可用昵称
17
2023-12-01
兄弟们我这算增重成功了吗?
身高163,两个多月从80斤长到100斤 秘诀就是一天六顿,高碳水高蛋白。一周练5天无氧。我只有一副哑铃在家练。没去过健身房 图一是80斤的时候,后面图是……
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烟上月😷
25
2023-12-01
增肥好累啊!!!
本人184初入此吧100斤,两三年前也开贴立志增肥,花上半年时间有成功增了至120斤,但是少一餐就会瘦回去我真的好烦好烦。现在117斤,再最后开个帖子,这……
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化于春风
17
2023-11-28
哎!…怎么办哦,就是不胖
都27岁了,个子还这么瘦小, 看看旁边的大哥。差距好大
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74
2023-11-26
增肥打卡记录
xdm瘦够了暑假结束争取160 现在身高180 体重130.8
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Destinyㅤ
0
2023-11-24
有没有山☺️东😄交😄友的
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