哑铃吧 - RAT

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2015-06-14

现在要去买20kg的哑铃了

有什么要特别注意的。我怕上当吃亏了

🧑冠军vs欧洲

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2015-06-13

哑铃价格

我在淘宝看艾博 30KG要400 值吗？大概要多少

🧑1113059556

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2015-06-13

装逼装大发了！！

60KG的压根玩不动

🧑阿木蛋

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2015-06-12

新手，刚开始健身，玩哑铃推举，胳膊老咯咯的响。。

为什么会这样，是我从没锻炼过的原因吗？胳膊生锈了吗

🧑光翼流风丶

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2015-06-12

精《肌肉健美训练图解》《囚徒健身1、2》《无器械健身》分享

获取方法请看二楼

🧑爱情资深工程师

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2015-06-12

买个哑铃求推荐

某宝上那些包胶，丝胶都是什么意思，哪个好？或者还有更好的？求科普，想买个20kg的，或者收个二手，学生狗，谢谢了

🧑1049469726

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2015-06-11

电镀和烧漆那个好

跪求大神指导

🧑美丽的她啊aa

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2015-06-11

求购二手哑铃

大学生。没多少钱，求购二手哑铃诚意要，坐标郑州大学

🧑王小锐的王锐

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2015-06-11

来对哑铃。品牌最好

江苏本地最好

🧑就是拽呵呵

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2015-06-11

纯铁电度，

新手能入手吗

🧑战神云5555555

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2015-06-10

没有哑铃凳可以练动作吗

楼主买了哑铃在家练，但是没有哑铃凳

🧑我是姜凡怪我咯

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2015-06-10

求购便宜包胶哑铃大重量

🧑alskobe

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2015-06-10

今年16岁身高170 请问练哑铃会影响长身高吗？

🧑zhao897069757

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2015-06-09

【提问】

我举哑铃的时候不喜欢戴手套，原因是觉得不带可以锻炼手指的抓力，请问小弟的想法是对的还是错的

🧑勃洛姆堡°

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2015-06-09

30Kg的标度不够啊

一边4片，分别是2.5 2 1.25 0.75加起来就是6.5Kg两边就是13Kg不够15Kg啊，求解释，体育用品店买的

🧑_好大一根木头

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2015-06-08

求助

摇摆哑铃大家听说过么？有没有大神用过啊？到底有没有效果看着他的介绍真的很诱惑人希望给点建议

🧑一米绿荫丶

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2015-06-08

大家还在练没？？？520有约没？？？

可是我还在面对一马哑铃杠铃不倒翁，我都害怕了。晚上还能愉快地约会不？？？？

🧑西安拳击沙袋

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2015-06-08

左右肌肉不对称影响脊椎吗？

🧑我是小蜜蜂的90

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2015-06-08

哑铃弯举一段时期后

感觉都是前臂在发力绷紧,肱二头肌锻炼量感受不大怎样破师兄们,调了不少资料,弯举是主要锻炼肱二头肌的,咋练粗了前臂

🧑孙笑川送祝福💕

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2015-06-07

我这是不是很瘦啊。

🧑我是小蜜蜂的90

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2015-06-07

买拉个新哑铃好开心

买拉个哑铃20kg105元，赔不赔？万能的吧友说一下你们的哑铃及价格吧

🧑147赵成

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2015-06-07

来一发锻炼后效果图

在最美的年龄，我不经意要么吃，要么被激素成胖子了，那么，从现在开始发奋励志，我要找回最美的自己，大家为我加油吧！！变形记，走起！！！

🧑天狼星体育😘

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2015-06-06

我教练都练破好几双手套牛皮手套了。我想知道一般手套多久会破。

🧑我是小蜜蜂的90

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2015-06-06

好吧

🧑11年的hy

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2015-06-05

求教，大神

以前是练田径的身高175体重66kg 因为练田径的原因，下体粗壮，想把胳膊练粗

🧑狼捉丶

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2015-06-05

20公斤精装丝光杆双保险螺母大约价格是多少

🧑li15113649

1

2015-06-05

大神进来指点一下、、

为什么我练哑铃卧推，没做几组胸没什么感觉胳膊已经完全没力气了。还有这哑铃飞鸟太他妈累了。

🧑炫炫8888888