哑铃吧
哑铃做主角,全身都练遍!
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86
2018-05-11
这种调重量的不知道耐不耐用
🧑Liang😄
12
2018-05-10
我17以前不锻炼 没啥肌肉 这放寒假了买了对哑铃 刚买的想锻炼锻炼 练习一个月 怎么也能长点肌肉长点体格吧 但是昨天刚做了一天 我两只胳膊都张不开了 特别……
1
2018-05-10
请问力诺不可卸哑铃怎么样
57
2018-05-10
0
2018-05-08
我们成立以来参与众多的健身房器材配置项目,针对客户的市场定位,制定专业健身器材配置,打造一个:时尚、舒适、科学、健康的健身理念。 根据客户场地面积,销售部……
5
2018-05-05
体重190斤,最近想买对哑铃练练,求个好用又便宜的店铺链接,另外买重点六十公斤的慢慢加减可以吗
3
2018-05-01
楼楼是高中生,体重较胖,应该怎样练哑铃?比如说哑铃的重量和做动作的次数之类的,请大佬指点
1
2018-04-25
这个多少公斤?
🧑ilswl3
5
2018-04-24
每天一个动作做几组合适?还有就是一个动作组数做完做下一个动作还是一个动作做一组就做下一个动作然后循环做?
9
2018-04-21
12
2018-04-13
图片来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fxiangce.baidu.com%……
7
2018-04-12
1. 哑铃侧平举 哑铃侧平举这一训练主要增强肩三角肌中束。 准备动作:1) 取站姿,双脚分立,约与臀部同宽。 2) 上身自臀部以上轻度前倾,下巴前于脚趾,……
🧑随风罪
4
2018-04-08
准备今天趁双十一买一套哑铃和杠铃,现在家里有一对十几年前包胶的哑铃,但是有点小坏了,现在准备更新换代,是买电镀的好还是包胶的啊?
7
2018-03-29
新手请问大神们,单只哑铃买多少重量的合适!
3
2018-07-29
吧友有需要哑铃 杠铃得 可以联系我I8587776856
99
2018-03-24
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